11 merkkiä et ole vieläkään ylittänyt entistä

Getty Images

Hajoamisprosessi ei ole helppoa, ja jälkikäteen tulevia tunteita on vaikea ravistaa. Nämä suhdeasiantuntijat tekevät selväksi, oletko siirtynyt eteenpäin vai onko sinulla vielä parantavaa tehtävää.

Näytä galleria yksitoistaValokuvat Getty Images 1ja 11Luulet, että voit silti olla ystäviä - tai ystäviä, joilla on etuja

'Huomaan, että suurin osa sinkuista pilkkaa itseään, kun he sanovat haluavansa olla ystäviä tai jatkaa nukkumista entistensä kanssa - jos he ovatTodellayrittää siirtyä eteenpäin, eli. Ystävällisyys ja toisten toivominen on hienoa. Ja tietysti ystävinä oleminen on teoriassa hyvä idea, mutta se tekee vaikeaksi edetä emotionaalisesti, jos soitat edelleen jatkuvasti kyseiselle henkilölle, näet hänet henkilökohtaisesti ja olet yhteydessä fyysisesti. Usein on viisasta käyttää jonkin aikaa suremaan, kokea menetys ja antaa itsellesi priorisoida aikaasi ja kenen puoleen käännyt nyt. '-DR. Paulette Sherman, psykologi, kirjan kirjoittajaTreffit sisältäpäinja johtaja Treffi- ja suhdekoulu

Getty Images kaksija 11Et ole vielä itkin

'Joset ole itkenyt entisestävielä, niin et ole vielä käsitellyt menetystä kokonaan - saatat olla kieltänyt tai pitää itsesi kiireisenä sen sijaan. Ja se on ok! Tiedä vain, että kyyneleet auttavat usein eteenpäin, joten anna kyyneleiden rullata. ''-Lindsay Chrisler, rakkaus valmentaja

Getty Images 3ja 11Luulet, että tulet takaisin yhdessä

Vaikka hän erosi kanssasi, et voi hyväksyä sitä ja kirjoitat uudestaan ​​todellisuutta. Ellet ole psyykkinen, et voi tietää tulevaisuutta, joten on parasta elää nykyisessä paikassa, jossa hän nyt on entinen. Tämä on merkki siitä, että sinun on hyväksyttävä muutos, surettava ja aloitettava etenemistä eri tavoin. '—Sherman

cual es el mejor aceite para tu piel

Getty Images 4ja 11Vertaat nykyistä suhdettasi entiseen

'Kun verrataan nykyistä suhdettasi entiseen, suljet itsesi ainoa-ainoa-myyttiin, jossa kukaan ei aio suudella sinua tai ymmärtää, että pidät entisestäsi tai olla yhtä tukeva kuin entinen. Alat saada kaikki uudet kaverit epäonnistumaan, koska pidät tätä kuvaa entisestä jalustalla. '-Susan Winter, New Yorkissa sijaitseva suhdeasiantuntija ja treffivalmentaja

Getty Images 5ja 11Haaveilet heistä usein

Joskus ajattelemme, että olemme yli henkilön, mutta alitajuntamme sanoo toisin japaljastaa itsemme unelmissamme. Uskon, että voimme hoitaa asiat unelmissamme nukkuessamme oman hyvinvointimme vuoksi, joten se on todella hyvä uutinen, jos haaveilet niistä! Se tarkoittaa, että työskentelet edelleen kunnossa. Joten älä hermostu. Jatka unelmointia. Kirjoita unelmat muistiin. Käsittele ne. Ja kun olet todella täydellinen, unet entisestäsi muuttuvat satunnaisemmiksi. '-Chrisler

Getty Images 6ja 11Sinua ei koskaan suljettu

'' Sulkemisen puuttuminen on erityisen yleistä rennommissa suhteissa. Koska sitä ei koskaan luokiteltu ensiksi, se päättyy eikä kukaan ymmärrä mitä tapahtuu. Nuo löysät päät alkavat kerääntyä kuin emotionaaliset vahingot. Se tukkii koko koneiston toiminnastasi. '-Talvi

Getty Images 7ja 11Sinä puhut heistä paljon

'Jonkun ylittäminen vie aikaa, joten on täysin luonnollista jatkaa keskustelua entisestä kokemuksestasi. Jonkin ajan kuluttua, jos et voi lopettaa puhumista entisestä ystäväsi kanssa, kannattaa harkita yhteistyötä valmentajan tai terapeutin kanssa sellaisten tunteiden ja tunteiden käsittelemiseksi, jotka pitävät sinut kiinni tästä henkilöstä.-Chrisler

LIITTYVÄT:33 pientä tapaa, jotka tuhoavat hitaasti suhdettasi

Getty Images 8ja 11Talosi on edelleen pyhäkkö suhteellesi

'Jos pidät edelleen hänen vaatteistaan, sinulla on kuvia hänestä kaikkialla ja näytät hänen lahjojaan sinulle, on aika tehdä suhde feng shui tai detox. Jos olet menneisyyden ympäröimä, on vaikeampi sitoutua täysin nykyiseen todellisuuteen ja siirtyä eteenpäin. '—Sherman

Getty Images 9ja 11Et ole vielä tuntenut kiitollisuutta entisestä

'Jokaisella kokemuksella on oppitunti - erityisesti rakkauselämän kokemus. Ei ole väliä kuka entinen on tai kuinka särkynyt hajoaminen oli, jos et ole löytänyt oppitunteja ja kiitollisuutta, kokemus ei ole täydellinen. Älä kuitenkaan pakota tätä liian aikaisin. Yleensä kestää pari vuotta päästä sinne tai uusi suhde näyttää sinulle kuinka paljon olet kasvanut. Jos pidät kiinni vihasta, kaunasta tai pelosta ja et voi olla kiitollinen, se on vankka merkki siitä, ettet ole ylittänyt entistäsi. '-Chrisler

Getty Images 10ja 11Kirjoitat ja soitat hänelle jatkuvasti

'Soitat ja lähetät hänelle tekstiviestejä jatkuvasti, ja oletainayrittää löytää syitä tehdä niin. Joskus ne ovat todellisia pisteitä, kuten noutaa postisi eteenpäin lähettämisen sijaan tai pyytää häntä korjaamaan jotain talossasi. Kohtelet häntä edelleen kuin poikaystävää ja omaa henkilöäsi, vaikka hän ei olekaan. Laita uusia ihmisiä pikavalintaan - kuten äitisi ja paras ystäväsi - ja yritä olla tavoittamatta. Ajan myötä siitä tulee helpompaa. '—Sherman

Getty Images yksitoistaja 11Voit seurata heidän sosiaalista mediaansa

'' Jos tarkistat heidän sosiaalisen median profiileitaan useammin kuin kerran muutaman viikon välein, et ole ylittänyt niitä. Suosittelen aina, että ihmiset tekevät 30 päivän haasteen olla tarkistamatta sosiaalisen mediansa sivustoa. Jos et pysty siihen, siirry kokonaan sosiaaliseen mediaan. Varmista, että ilmoitat ystävillesi, ettet halua kuulla mitään myös siitä, mitä he näkevät! '-Chrisler