Ei yhteyttä -sääntö: Paras tapa jatkaa (tai saada heidät takaisin)
Kun eroat jostakin, koko maailmasi on umpikuja, joka on täynnä romanssia, tonnia jäätelöä, itkua, kyvyttömyyttä nukahtaa ja vakuuttaa itsellesi, ettet koskaan rakastu uudelleen.
Tietenkin sen ei tarvitse välttämättä olla samassa järjestyksessä, mutta ymmärrät idean.
Kun olet menossa eroon, voit vain ajatella heitä, mitä olisit voinut tehdä tehdäksesi asioista erilaisia, ja mitä he tekevät juuri nyt.
alimentos para eliminar la grasa del vientre
Kun eroat jostain,et voi lakata vierailemasta heidän profiilissaan sosiaalisessa mediassa ja salaa toivomasta, että he lopulta lähettävät sinulle tekstiviestin(olettaen, että sinulla on edelleen tunteita heitä kohtaan). Joissakin tapauksissa et voi lakata ajattelemastaMiksi he estivät minut?
Tai saatat alkaa vakuuttaa itsellesi, että olet jo siirtynyt eteenpäin ennätysajassa, mutta tiedät itsekin, että todennäköisyys tälle on todella pieni.
Kun eroat jostakin, tunnet itsesi eksykseksi, hämmentyneeksi ja houkuttelevaksi tekemään asioita, joista tiedät, ettei sinun pitäisi, mutta et ole huolissasi.Ei yhteyttä -sääntötulee apuun!
Mikä on Ei yhteyttä -sääntö?
Pohjimmiltaan yhteydenottoa koskeva sääntö on ajanjakso, jonka aikana pidättäydyt ottamasta yhteyttä exään. Tämä tarkoittaa, ettei tekstiviestiä eikä soittoa.
Se tarkoittaa myös sitä, ettei heidän sosiaalisessa mediassaan vieraile, vaanii heitä tai vieraile heidän luonaan tosielämässä.
Kontaktiton sääntö tarkoittaa kontaktin katkaisemista sanan jokaisessa merkityksessä niin, että voit tyhjentää pääsi, saada tilaa ja aikaa itsellesi ja erilleen.
Oikein suoritettuna tämä sääntö auttaa sinua parantumaan kunnolla erosta, ja se myös nopeuttaa paranemisprosessia.
Sen avulla voit kasvaa ihmisenä, mutta se voi myös auttaa sinua yhdistämään exäsi oikealla tavalla, jos molemmat uskot, että yhteen palaaminen on oikein.
Ei yhteyttä -säännön merkitys eron jälkeen
Osoittaakseni kontaktittoman säännön tärkeyden käytän kolmea käytännön esimerkkiä:
to)Oletetaan, että haluat unohtaa jonkun jajatka eteenpäin, mutta käyt jatkuvasti heidän profiilissaan, lähetät tekstiviestejä, soitat heille (tai ehkä molemmille) toivoen silti, että parannat jotenkin taianomaisesti ja unohdat heidät.
b)Oletetaan nyt, että sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä tehdä eron jälkeen. Olet täysin hämmentynyt, etkä ole varma, pitäisikö sinun jatkaa vai yhdistyä. Sinulla on edelleen tunteita heitä kohtaan ja toivot, että jonain päivänä palaat yhteen, mutta et ole varma, pitäisikö sinun tehdä. Joten jatkat tekstiviestien lähettämistä heille, soitat heille (tai ehkä molemmille) siinä toivossa, että sinulle tarjotaan jotenkin taianomaisesti ratkaisu ongelmaasi.
c)Tai olet sataprosenttisesti varma, että haluat palata yhteen, mutta et ole varma, haluavatko he samaa. Joten jatkat tekstiviestien lähettämistä heille, soitat heille (tai ehkä molemmille) toivoen, että he lopulta muuttavat mielensä.
Esitän nyt yhden tärkeän kysymyksen:Onko jossakin näistä kolmesta esimerkistä mielestäsi hyvä idea ottaa heihin yhteyttä eron jälkeen? Jos kyllä, miksi? Jos ei, miksi ei?
Koska en tiedä vastaustasi, selitän sinulle vain, miksi ei ole hyvä idea pitää yhteyttä exään eron jälkeen. Vastaukset ovat melko yksinkertaisia:
to)Jos haluat unohtaa ne ja jatkaa eteenpäin, yhteyden ottaminen heihin tekee sinut vain hämmentyneemmäksi, etkä voi lakata ajattelemasta niitä.
b)Jos sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä sinun pitäisi tehdä eron jälkeen, on parempi antaa sille aikaa kuin mennä väärään suuntaan tekemällä impulsiivisia päätöksiä.
c)Jos haluat palata yhteen, mutta exäsi ei ole varma siitä, yhteydenotto saa heidät tuntemaan olonsa painostetuksi ja pahentaa tilannetta entisestään. Sen sijaan sinun on annettava heille tilaa ja aikaa miettiä, mitä he todella haluavat.
Tästä syystä, hyvät naiset ja herrat, 90 päivän yhteydenottoa koskeva sääntö eron jälkeen on paras vaihtoehto. Jos et usko minua, minulla on myös siihen ratkaisu:
Miksi ei yhteyttä -sääntö toimii aina?
Itse olin aiemmin skeptinen kontaktittomuuden säännön voimaan, mutta kun aloin soveltaa sitä, elämäni ja näkemykseni eroista muuttui radikaalisti.
Olin aiemmin yksi niistä ihmisistä, jotka eivät voineet tehdä mitään ajattelematta exääni ja tuntematta halua ottaa häneen yhteyttä.
cosas bonitas que hacer por tu marido
En ollut edes tietoinen siitä, kuinka kiduttavaa tämä kaikki oli, ja kun sovelsin kontaktittoman sääntöä, kukoistuin.
En väitä, että siirtyminen olisi ollut helppoa. Se oli tuskallista, ahdistavaa ja kaiken kaikkiaan haastavaa, mutta tärkeintä on, että se on TOTEUTETTU, ja kuka tahansa teistä voi tehdä sen vain, jos todella haluaa.
Jos olet edelleen skeptinen tai välinpitämätön tämän säännön suhteen, tästä syystä ei yhteyttä -sääntö toimii aina:
- Se antaa sinulle tilaa detoxille ja puhdistaa päätäsi
- Se antaa sinulle uuden näkökulman asioihin
- Se antaa sinulle mahdollisuuden koota itsesi takaisin yhteen
- Se muistuttaa sinua siitä, että olet oman onnellisuutesi luoja
- Se antaa toiselle ihmiselle tilaa kaipaamaan sinua (mikä on hienoa, jos sinäkin kaipaat häntä)
Pidän kontaktittomuuden säännöstä jonkinlaisena kuntoutuksena. Kun vietät niin paljon aikaa jonkun kanssa, tulet tavallaan riippuvaiseksi heistä, koska he ovat tärkeä osa elämääsi.
Tämä on tärkein syy, miksi et voi lakata ajattelemasta heitä ja miksi tunnet kiusausta ottaa heihin yhteyttä eron jälkeen.
Soveltamalla tätä sääntöä annat itsellesi mahdollisuuden muodostaa uudelleen yhteyden todelliseen itseenne ja poistaa kaiken negatiivisuuden, joka on kertynyt yhdessäolonne aikana.
Jos haluat jatkaa, on tärkeää, että annat itsellesi tilaa ja aikaa parantua kunnolla.
Jos haluat palata yhteen, on myös tärkeää, että annat suhteellesi aikaa jäähtyä ja parantua.
Ei yhteyttä -sääntö ja miespsykologia
Monet naiset kysyivät minulta kontaktittomuuden säännöstä ja sen vaikutuksesta uroslajeihin.
Jotkut heistä (jostain syystä) ajattelivat, että tämä sääntö ei toimi heille, ja toiset olivat vain kiinnostuneita siitä, miten miehet näkevät sen.
Vastaan ensimmäiseen kysymykseen:Kyllä, kontaktittoman sääntö toimii kaikilla, eivätkä miehet ole poikkeus.
Jos ihmettelet, kuinka he käyttäytyvät säännön aikana, hänen mielessään tapahtuu juuri tätä ei kontaktia -säännön aikana (suluissa olevan kommenttini mukana):
•Hän on hämmentynyt.(OMG, hän kirjoitti minulle ja soitti minulle koko ajan, ja nyt olen alkanut ajatella, että tämä nainen ei ole enää elossa. Ehkä hän lopulta muutti eteenpäin tai tapasi jonkun toisen – tai ehkä molemmat.)
•Hän ihmettelee, mitä päässäsi ja elämässäsi tapahtuu.(Mietin, pitääkö hän edelleen minusta. Hän saattaa edelleen olla rakastunut minuun, mutta hän ei halua minun tietävän sitä, ja siksi hän jättää minut huomiotta. Ihmettelen mitä hän tekee juuri nyt. Ehkä hän myös ajattelee minua, mutta teeskentelee, ettei hän ajattele. Odota, onko se edes mahdollista?)
•Hän saattaa myös olla vihainen.(Vihaan tätä naista. Kuka hän luulee jättävänsä minut huomiotta ja poistavan minut elämästään? Tiedän mikä hän on. Hän on passiivis-aggressiivinen manipuloija, ja viihdyn paremmin ilman häntä. Jos vain voisin lakata ajattelemasta häntä ja poistaa tunteeni häntä kohtaan, elämäni olisi helpompaa.)
•Hän saattaa myös alkaa kaipaamaan sinua (olettaen, että hänellä on edelleen tunteita sinua kohtaan ).(En voi lakata ajattelemasta sitä, kuinka hän hymyilee, kuinka hän syö suosikkisuklaatansa, kuinka hänen silmänsä säteilevät ilosta, kun hän näkee minut. No, aina kun hän näki minut. Jumala, minulla on häntä niin ikävä, ja se tappaa minut.)
Huomautus:Yksi suurimmista merkeistä, että hän kaipaa sinua yhteydenottokiellon aikana, on, jos hän alkaa lähettää sinulle tekstiviestejä.
Toivon, että nämä selitykset auttoivat sinua ymmärtämään, mitä hänen mielessään oikein tapahtuu, kun et ota yhteyttä. Tässä on kaksi mahdollista lopputulosta:
to)Hän joko kehittää vahvempia tunteita sinua kohtaan ja aloittaa jälleennäkemisen.
b)Tai hän jatkaa lopulta.
cosas raras que hacer en el dormitorio para él
On myös yksi tärkeä asia, joka sinun tulee pitää mielessä. Kaikki miehet eivät vastaa sääntöön tällä tavalla. Jos et ota yhteyttä narsistiin, asiat voivat olla toisin.
Yksi asioista, joita tapahtuu, kun et ota yhteyttä narsistiin, on se, että hän teeskentelee ottavansa vastuuta ja lupaa muuttua.
He tekevät tämän, koska he tietävät sotkeneensa sen, ja sinulla ei ole mahdollisuutta palata yhteen, jos he eivät lupaa sinulle muuttuvansa.
Nyt kysymys kuuluu:Ovatko he todella valmiita muutokseen vai sanovatko he vain manipuloivansa sinua?Ole varuillasi.