Kuinka saada juuri haluamasi sängyssä
Getty Images Jossain avaruusajan jatkumossa, kun naiset oppivat vihjeitä ja temppuja räjähtävien puhallustöiden antamiseen, monet naiset unohtivat miten kysyä mitänehaluavat sängyssä. Se ei tarkoita tietämistäkuinka antaa dynamiitti BJei ole kannattavaa taitoa taskussa - ja ilmeinen kumppanisi miellyttäminen on erittäin tärkeää, kun olet parisuhteessa - mutta hei, ansaitset myös tyytyväisyyden.
Ongelma: Monet naiset eivät edes halua kysyä mitä haluavat, tai he ovat peloissaan, tai he vain kiirehtivät saadakseen brasilialaista vahaa rukoillessaan cunnilingus-jumalia, että ehkä, ehkä ehkä hän ' Saan vihjeen, että haluat hänen menevän sinuun. Vaikka se voi tehdä tai olla tekemättä temppua,nämävinkit varmasti auttavat sinua pääsemään poiskanssakumppanisi.
Keskustele siitä, mitä haluat makuuhuoneen ulkopuolella (ja pyydä sitä sitten!).
Tuntuuko hankalalta kysyä asioita hetkessä? No, et voi odottaa pääsevän seksuaalisen nautinnon Carnegie Halliin ilman,harjoitella.
'Mielestäni on aina parempi harjoitella sanomalla mitä haluat', sukupuoliterapeuttiSari Coopersanoo. 'Puhu makuuhuoneen ulkopuolella ... sano, että tästä pidän todella, [se] on jotain, joka antaa minulle paljon iloa, ja haluaisin tehdä sen useammin.'
Voi, hauska tosiasia: Sinun on todennäköisesti tiedettävä myös millainen kosketus. Se tarkoittaa, että on aika masturboida (hei, vibraattorit!).
Giphy Antaa palautetta!
Niin paljon kuin monet naiset haluavat uskoa, että miehet voivat lukea mieltä, valitettava totuus on, että he eivät osaa. Womp womp. Ja koska miehillä ei ole täydellistä tietoa emättimen toiminnasta, koska he ovatei niitä ole, älä odota hänen tietävän tarkalleen mihin koskettaa, nuolla tai heiluttaa sinua.
Mutta se ei tarkoita, että sinun on toimittava kuin porakersantti suullisen - tai minkäänlaisen seksin aikana. Operatiivinen sana on 'palaute', ei 'ohjeet'.
'Sinun ei tarvitse antaa kaverille luetteloa nimenomaisista ohjeista, kuinka tehdä sinusta orgasmi [suun kautta]', sanoo seksiterapeuttiVanessa Marin. Tämä ei ole aarteenetsintä! Ohjeet tarkoittavat, että asiat on tehtävä tietyllä tavalla, kun taas palaute keskittyy vain siihen, mistä nautit tällä hetkellä. Jopa yksinkertaiset lausunnot, kuten 'joka tuntuu hyvältä' tai 'joka tuntuu vielä paremmalta', auttavat sinua rentoutumaan ja nauttimaan ratsastuksesta.
Voi ja älä unohda: Se viepidempään naisten lopettaakuin miehille. Joten älä. Pyydä anteeksi.
Giphy Yritä koskettaa itseäsi kumppanisi edessä.
Kun sanat eivät riitä, kokeile käyttää kättäsiedessäkaveristasi.
'[Se] on yksi mielestäni todella hyödyllinen asia, mutta monet ihmiset ovat hyvin ujo tekemään', Cooper sanoo. 'Kosketa itseäsi kumppanisi edessä sanoaksesi:' tämä on se, mikä tuntuu hyvältä 'ja ota sitten kumppanisi käsi ja ohjaa häntä omalla kädelläsi. Ei, et voi tehdä sitä kielellä, mutta kyllä sormilla ja leluilla. '
Sitten yhtäkkiä hän koskettaa sinua minnesinähaluta.
Muista, että sinulla on lupa tuntea olosi hyväksi.
'Mielestäni Jumalan antama ilo on oikea', sanooseksiterapeutti tri Megan FlemingJa silti 'niin monet naiset - ota tai jätä se'.
Giphy Mutta se on ongelma, hän sanoo - jos nainen toimii kuin hän ei välitä ja sanoo, että hän ei halua nautintoa, hänellä ei ole mitään tapaa edes tietää, mistä hän puuttuu. Ja sellainenapatia ja omahyväisyys makuuhuoneessa, hän sanoo, estää naisia tulemasta päälle. Jos sinusta tuntuu kuitenkin siltä, hän sanoo, että saattaa olla sen arvoista tehdä jonkin verran työtä ymmärtääkseen miksi se on. Loppujen lopuksi seksin ei pitäisi olla työlästä!