Sinun täytyy kokeilla orgasmin meditaatiota - tässä miksi

Getty

Orgasminen meditaatio kuulostaa New Age-y: ltä, mutta tämä superkohdistettu käytäntö päästä suurelle O: lle kumppanisi kanssa voi olla salaisuus paitsi onnellisemmalle suhteelle myös onnellisemmalle elämälle. OM soveltaa sukupuolielämääsi olennaisesti samoja huomion, tietoisuuden ja hengellisen yhteyden periaatteita kuin joogatunnilla.

Juuri tällä hetkellä olemme orgasmeissa väärin, 15 minuutin orgasmin saarnaajan (kyllä, todella) ja luovan orgasmin OM-evankelista Nicole Daedonen mukaan.Yksi maku, koulutusalusta, jossa mainostetaan orgasmin välityksen harjoittamisen etuja. Eläimen kaikkien muiden alueiden ruokkimiseksi orgasmin pitäisi olla ensisijainen prioriteetti.

¿Dónde puedo conseguir un batido ahora mismo?

Joo, sanoimme sen. Sinunykkösprioriteetti.

Riippumatta siitä, ostatko Nirvanan tilan jahtaamisen hengelliseen harjoittamiseen vai ei, käytännöllä on joitain erittäin käytännöllisiä juuria. OM kannattaa kiinnittää huomiota sukupuolielämäänsi samalla keskittymiskyvyllä kuin tekisit tärkeän esityksen toimistossa tai sydämestä sydämeen parhaan ystävän kanssa. Tämän tyyppinen sukupuolielämän strategia estää 'intohimoa' - pelätyn irtoamisen, joka yleensä hyökkää makuuhuoneeseen muutaman vuoden asettamien vastuiden jälkeen - Daedone näkee monissa pariskunnissa, joiden kanssa hän työskentelee.

Naisten tarpeet vievät liian usein kumppaninsa ja lastensa tarpeiden taakse, ja syvä orgasmi voi tuntua hemmottelulta. 'Annamme ja annamme, annamme ja juoksemme höyryjen päälle, sitten ihmettelemme, miksi antaminen on niin vaikeaa tai miksi tulemme tiukkaan tai teräväksi ihmisten kanssa elämässämme', sanoo Daedone. 'Jos lähestymme sitä päinvastaisessa järjestyksessä, jos ravitsemme syvästi ja annamme ylivuotostamme, hyötyvät kaikki.'

como hacer que se vuelva loco en la cama

Ja paras tapa ravita - todella ravita - itseäsi, sanoo Daedone, on yhteysprosessin ja biologisen tyydytyksen kautta, johon liittyy orgasmi. 'Minusta ei ole olemassa yhtä suurempaa tekijää, joka vaikuttaisi naisen hyvinvointiin - fysiologiseen, emotionaaliseen ja hengelliseen - kuin orgasmin aktivoituminen kehossasi', Daedone sanoo.

Selkeyden vuoksi orgasmin meditaatio erottaa huipentumisen ja orgasmin yleisen tilan, joista ensimmäinen on muutaman sekunnin voimakas fyysinen ilo, kun taas orgasmin tila on todellakin jatkuva, kohonnut tietoisuuden tila ja ilo, jonka koet kumppanisi yhteydessä. Toisin sanoen todellisen huipentuman lisäksi se kattaa koko miellyttävän prosessin, jolla pääset suoraan reunalle ennen isoa julkaisua.

Mikä tärkeintä, tekeminensinuntyytyväisyys (ja eeppinen O) prioriteetti muistuttaa sinua ottamaan vastuun paitsi omasta orgasmistasi myös omasta onnestasi.

'Naisena minulle opetettiin, että'hänteki sen minulle ''hänsai minut tuntemaan oloni hyväksi. ' En tajunnut, oi, odota, ei, yhteys kumppaniin vain herättää tämän mielen '', Daedone sanoo. Hänen kokemuksensa mukaan vastuun ottaminen ilosta on tehnyt hänestä ennakoivamman toiveidensa suhteen makuuhuoneen ulkopuolella. 'OM saa minut tietämään yhä enemmän kuka olen.'

alimentos para hacer que la vagina sepa mejor

Palaa tuohon 15 minuutin orgasmiin, vaikka & hellip; One Taste -asiantuntijoiden mukaan kaikki, mitä se todella tarvitsee, on 'kumppanina oleva tietoisuuskäytäntö, jossa toinen kumppani silittää toista klitoriaan 15 minuutin ajan ilman muuta tavoitetta kuin tuntea ja olla läsnä'. Käännös: Kyse on siitä, että sinä ja kumppanisi kiinnität kaiken huomion siihen, miten jokainen kosketus tuntuu.

Se saattaa kuulostaa hieman voimakkaalta, joten muista kokeilla sitä ympäristössä, jossa tunnet olosi mukavaksi, rennoksi ja läsnäoloksi (tarkoittaako tämä kynttilöitä, hierontaöljyä tai Beyoncéa, joka huutaa taustalla). Unohda sitten viimeistely. Näyttää olevan vasta-intuitiivinen, tiedämme, mutta parhaat orgasmit eivät ole tavoitteellisia, vaan ne tulevat, kun kiinnität huomiota jokaiseen aivohalvaukseen. Pääset nauttimaan yhteydestä ja nauti orgasmistasi jälleen prioriteetti.