6 hienoa merkkiä sydänkohtauksesta naisilla
Getty Images Tässä on muutama sydäntä pysäyttävä tilasto sinulle: MukaanPunainen naisille, American Heart Associationin jako, sydän- ja verisuonitaudit vaikuttavat arviolta 44 miljoonaan aikuiseen naaraaseen Yhdysvalloissa. Ne aiheuttavat naisilla joka kolmas kuolema vuodessa, ja noin 80 sekunnin välein yksi nainen kuolee.
'Sydänsairaus on sekä miesten että naisten tappaja ykköseksi', sanooNisha Jhalani, M.D., NewYork-Presbyterian / Columbia University Irving Medical Centerin interventiomaisen verisuoniterapian keskuksen kliinisten ja koulutuspalvelujen johtaja. Miehet tietävät tämän - miehet pitävät sydänsairauksia tappajana ykkönen - mutta naiset järkyttävästi eivät. Mutta jos kuvailet sydänsairauksien tappavan enemmän naisia vuodessa kuin kaikki syövän, diabeteksen ja keuhkoinfektioiden muodot yhdessä, se on hyvin nöyrää.
Vaikka kaikki tietävät sydänkohtauksen ilmaisimista - kireys rintakehässä, kipu vasemmassa kädessäsi -, on myös muita oireita, jotka voivat osoittaa, että sydänkohtaus on lähellä sinua täydellä voimalla. Nämä ovat yleisimpiä sydänkohtauksen merkkejä naisilla, jotka kaikki voivat esiintyä yksin tai yhdessä, tohtori Jhalani sanoo. Jos koet jotain niistä, mene lähimpään päivystykseen mahdollisimman pian.
1. Rintakehäsi tuntuu siltä kuin se olisi lyöty.
'Kun ajattelemme sydänkohtauksia, kuvittelemme jonkun, jolla on yhtäkkiä alkanut, nyrkkiin kiinnitetty rintakehän tyyppinen hetki', Dr.Jhalani sanoo. Se tunnetaan nimellä ST-kohonnut sydäninfarkti, ja se tapahtuu, kun sydämen verenkierto tukkeutuu. 'Kutsun sitä television sydänkohtaukseksi', tohtori Jhalani lisää. `` Se on akuutti sydänkohtaus, mikä tarkoittaa, että haavoittuva plakkia sydämessä repeää ja on nyt 100 prosenttia tukossa. ''
Kun tämä voimakas rintakipu osuu, on välttämätöntä päästä päivystykseen mahdollisimman nopeasti, koska sydänlihas kuolee edelleen joka minuutti, tohtori Jhalani selittää. Jos kipu häviää, se ei tarkoita, että olet selvä: Naisilla on yleistä, että puristava tunne kestää minuutteja, katoaa ja palaa sitten uudelleen.
2. Ylävartalo tuntuu kipeältä.
Rintakehäsi ei ole ainoa paikka, josta voit tuntea kipua sydänkohtauksen aikana. Oireita voi ilmetä myös vasemmassa käsivarsissasi, leuassasi ja jopa selässäsi, tohtori Jhalani sanoo. Ihmiset kuvailevat usein näitä tuntemuksia epätavalliseksi paineeksi, arkuudeksi tai kireydeksi pikemminkin kuin tuskallinen, rinnassa tarttuva hetki, kuten yllä mainittu.
Mikä tarkoittaa, että nämä epätyypilliset oireet voivat olla toisinaan hienovaraisia ja ne voivat kestää muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Tohtori Jhalani sanoo, että se on lähinnä sydänkohtauksen edeltäjämerkki, mikä merkitsee plakkien kasvavaa esiintymistä valtimoissa. 'Vaikka tämä tukos ei vielä aiheuta sydänkohtausta, se on saavuttanut kriittisen pisteen', hän selittää. Vierailu lääkäriin ennen kuin tilanne pahenee, voi olla liike, joka säästää henkesi.
3. Ruoansulatusjärjestelmäsi on kaukana.
'Naisilla pahoinvointi ja vatsan oireet, kuten oksentelu, ovat usein sydänkohtauksen merkkejä', Dr.Jhalani sanoo. Ja vaikka ihmiset saattavat kyseenalaistaa eronvatsavaivatViruksen tai happamat refluksit ja sydäntapahtumasta johtuvien vatsaongelmien vuoksi hän sanoo, että vastaus on siinä, miten kuvaat epämukavuutta. 'Kaikki näyttävät sanovan, että he vain tunsivat olevansa erilaisia ja tiesivät, että jotain oli poissa', hän korostaa. 'Minulla on potilaideni kanssa sanonta:' Eri asiat. '
4. Hengityksesi muuttuu matalaksi.
Kyvyttömyys saada hengitystäsi - joko puristuksella tai ilman rintakehää - on toinen yleinen merkki naisten sydänkohtauksesta. 'Tämä olisi syvää hengenahdistusta, joka ei ole oikeassa suhteessa kaikkeen [tekemäsi], [kuten] ei enää pystyisi nousemaan portaita ilman, että se olisi kiedottu', Dr.Jhalani sanoo. Se on osoitus siitä, että jotain tapahtuu sydämesi tai keuhkojesi kanssa, joten on aika tarkistaa tilanne.
5. Hikoilet paljon.
Jos et ole yleensä hikinen henkilö, satunnainen runsas hikoilu, joka ei liity lämpöön tai hormonaalisiin muutoksiin, on iso merkki sydän- ja verisuonitapahtumasta, Dr.Jhalani sanoo. 'Tämä pätee erityisesti, jos hikoilet - tai sinulla on jokin muu oire - levossa tai vähemmän ja vähemmän retkiä', hän lisää.
On myös tärkeää ottaa huomioon tunteesi. Ovatko lapsesi läpikauhea kaksikko? Aloititko uuden työpaikan? Nämä ovat aikoja, jolloin haluat ehkä keskittyä itsehoitoon, kuten tohtori Jhalani toteaa, että naiset kokevat todennäköisemmin sydänkohtauksen oireita stressin aikana.
6. Olet uupunut koko ajan.
Tiedät miltä tuntuu olla väsynyt, jopa uupunut, mutta aivan kuten muutkin naisten hienovaraiset sydänkohtauksen merkit, tämän tyyppinen väsymys tuntuisi erilaiselta kuin tavallinen väsymystasosi, tohtori Jhalani sanoo. On todennäköistä, että se todella tuntuisi ylivoimaiselta, ja se voi johtaa toimintasi määrän vähenemiseen, jonka pystyt tekemään, hän lisää.
On tavallista, että tämä merkki - ja jotkut muut - erehdytään oireeksiliittyvät ahdistukseen, mutta jos sinusta tuntuu siltä, että näin ei ole, puhu. 'Tutkimukset ovat osoittaneetettä vaikka naisilla on diagnosoitu sydänkohtaus, lääkärit määräävät heitä vähemmän aggressiivisesti '', Dr.Jhalani sanoo.
Mikä tarkoittaa, että sinun on ehdottomasti puolustettava itseäsi. 'Mitä kauemmin istut kotona ja yrität vähentää oireitasi, sitä enemmän vahinkoja sydänlihaksesi tapahtuu', hän sanoo. 'Jos luulet, että jotain tapahtuu sydämelläsi, tärkein muistettava luku on 9-1-1.' Loppujen lopuksi on parempi olla turvassa kuin pahoillani.