5 syövän myyttiä - rikki

Jack Hollingsworth / Getty Images

Syöpä on tarpeeksi pelottava ilman valtavaa määrää tietoa sen laukaisijoista ja hoidoista. Usein toistuvien huhujen ja virallisten tutkimusten välillä, jotka myöhemmin kyseenalaistetaan tai jopa kumotaan, voi olla vaikea tietää, mihin uskoa ja mitä hylätä. Hyvä uutinen: Ajan myötä tutkijat ovat jatkuvasti kumoaneet joitain yleisimpiä myyttejä syöpään. Erota pelko tosiseikoista lukemalla.

Myytti: matkapuhelinten käyttö aiheuttaa syöpää.
Gab kaikki mitä haluat: Puhuminen matkapuhelimellasitapatäytä aivosi kasvaimilla, tutkimus vahvistaa. 'Matkapuhelimien lähettämät radioaallot muistuttavat enemmän television lähettämiä sähkömagneettisia aaltoja kuin ionisoivia säteilyjä, kuten röntgensäteitä. Niiden ei tiedetä aiheuttavan syöpää eläimissä tai muuttavan soluja kulttuurissa '', sanoo kansainvälisen epidemiologian instituutin tieteellinen johtaja John D. Boice Jr., joka teki suurimman pitkäaikaisen tutkimuksen matkapuhelinten käytöstä ja syövästä. Vuosien 1980 ja 2002 välillä Boice seurasi 420 000 tanskalaista matkapuhelimen käyttäjää eikä löytänyt yhteyttä matkapuhelimen käytön ja taudin välillä.

Melkein kaikki muut asiaa koskevat tutkimukset - puhumattakaan arvostetuista järjestöistä, kuten National Cancer Institute, American Cancer Society ja Food and Drug Administration - tukevat Boicen tuloksia. Sama aivokasvainten määrä, joka ei ole lisääntynyt väestössä viimeisten 20 vuoden aikana huolimatta matkapuhelinten massiivisesta lisääntymisestä tuolloin.

Myytti: Naiset, joilla on suvussa rintasyöpä, voivat lopettaa huolestumisen, jos heidän testinsä ovat negatiiviset BRCA1- ja BRCA2-geenien suhteen.
Jos sinulla on suvussa rintasyöpä ja jos negatiiviset tulokset ovat BRCA1- ja BRCA2-geenimutaatioille, sinulla on (valitettavasti) suuri riski sairastua rintasyöpään, johtaja Steven A.Narod, MD, johtaja Familial Breast Cancer Research Unit -tutkimusyksikkö Kanadan Women's College -tutkimuslaitoksessa. Narodin tutkimuksen mukaan sukututkimus on paljon parempi indikaattori rintasyöpäriskistä kuin geenitestaus, joka tunnistaa noin 4 prosenttia kaikista rintasyöpätapauksista ja noin 15 prosenttia rintasyöpätapauksista naisilla, joilla on suvussa sairaus.

que quiere un hombre de una mujer en la cama

'Jokaiselle naiselle, jolla on havaittu mutaatio', Narod sanoo, 'neljä muuta normaalitestiä suorittavaa ovat myös tulilinjassa sukututkimuksen takia.' Jälkimmäisen ryhmän naisilla on noin 40 prosentin riski sairastua syöpään (verrattuna 80 prosentin riskiin naisilla, joilla on mutaatio). Riski vaihtelee kuitenkin perheittäin, Narod sanoo. Tämä 40 prosentin riski pätee vain, jos vähintään kolmella sukulaisellasi - sisar tai äitisi mukaan lukien - on ollut rintasyöpä. Olettaen, että sinulla ei ole mutaatiota ja sinulla on vain yksi perheenjäsen, jolla on ollut rintasyöpä, sinulla on noin 12 tai 13 prosentin riski sairauden kehittymisestä, Narod arvioi; jos kenellekään perheessäsi ei ole ollut sitä, riski laskee 10 prosenttiin 75-vuotiaana.

Jos sinulla on suvussa rintasyöpä ja BRCA1- ja BRCA2-mutaatioiden testi on negatiivinen, ole valppaana: tarkkaile rintojen muutoksia. Hanki säännölliset mammografiat ja MRI-seulonnat. Ja keskustele lääkärisi kanssa ennaltaehkäisevistä vaihtoehdoista, kuten tamoksifeeni, lääke, joka vähentää rintasyövän riskin puoleen vastustamalla syöpää tuottavia hormoneja munasarjassa.

¿Por qué soy infeliz en mi relación?

Ja vaikka et ole selkeä rintasyövän suhteen, voit ainakin ylittää munasarjasyövän huolenaiheistasi. Naisilla, joilla oli negatiivinen tulos Narodin tutkimuksessa, ei kehittynyt tautia, joka on yleistä naisilla, joilla on BRCA1- ja BRCA2-mutaatiot.

Eric Mencher / etty kuvat

Myytti: naispuolisilla tupakoitsijoilla on suurempi keuhkosyöpäriski kuin miespuolisilla tupakoitsijoilla.
Jotkut 1990-luvun alkupuolen tutkimukset ovat saattaneet johtaa sinut ajattelemaan, että yksinkertaisesti naisena oleminen lisää todennäköisyyttäsi saada keuhkosyöpä. Mutta myöhemmät tutkimukset osoittavat, että naiset eivät ole alttiimpia tupakansavun syöpää aiheuttaville aineille kuin miehet. 'Sekä naisilla että miehillä nykyisin tupakoitsijoilla, joilla oli kaksi tai useampia pakkauksia päivässä, oli noin 50 kertaa todennäköisempää keuhkosyövän kehittyminen kuin niillä, jotka eivät olleet koskaan tupakoineet '', kertoo Neal Freedman, Ph.D., National Cancer Institute Cancer Prevention Fellow , joka seurasi äskettäin lähes 500 000 naista ja miestä keuhkosyövän ilmaantuvuuden tunnistamiseksi.

Tupakoimattomat naiset eivät myöskään todennäköisesti saa keuhkosyöpää kuin tupakoimattomat miehet. 'Ei ole mitään todisteita siitä, että naiset olisivat alttiimpia käytetyn savun aiheuttamalle keuhkosyövälle kuin miehet', sanoo Michael Thun, American Cancer Societyin epidemiologian ja valvonnan tutkimuksen varapuheenjohtaja, joka johti toista äskettäistä tutkimusta, jossa tarkasteltiin 940 000 aikuisen, jotka eivät olleet koskaan tupakoineet, kuolleisuus.

Mutta tiedä tämä: Keuhkosyöpätekeetappaa enemmän naisia ​​kuin mikään muu syöpä, mukaan lukien rintasyöpä. Ja vaikka Freedmanin tutkimuksessa todettiin, että tupakoivilla naisilla on noin 20 kertaa todennäköisempi keuhkosyövän kehittyminen kuin tupakoimattomilla naisilla, jatkuva altistuminen käytetylle tupakalle lisää tupakoimattomien keuhkosyövän riskiä 20-30 prosentilla tautien torjuntakeskusten mukaan.

Joten jos et tupakoi, pidä se tällä tavalla - ja vältä käytettyä savua niin paljon kuin mahdollista, Freedman sanoo. Jos tupakoit, lopeta. Ei vain vähennä merkittävästi keuhkosyövän riskiä, ​​mutta myös pienentää sydänsairauksien sekä virtsarakon ja kurkun syövän riskiä.

cosas a considerar al terminar una relación a largo plazo

Myytti: Antioksidanttilisäaineiden käyttö vähentää syöpäriskiä.
Jos pillerin pudottaminen syövän ehkäisemiseksi kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, se on: Viime vuosikymmenen mittainen tutkimus osoitti, että naiset, jotka ottivat beetakaroteenia, C-vitamiinia tai E-vitamiinia (joko erikseen tai yhdessä muiden antioksidanttien kanssa) sisältäviä antioksidanttilisäaineita ) kehittyi syöpä samalla nopeudella kuin naiset, jotka eivät käyttäneet ravintolisiä.

Tämä vahvisti 12 kliinisen tutkimuksen Mayo Clinicin äskettäisen katsauksen tulokset, joissa todettiin, että antioksidanttilisät eivät pienentäneet syöpäriskiä - ja että beetakaroteenilisät todellalisääntynyttupakointiin liittyvien syöpien riski, erityisesti tupakoitsijoiden keskuudessa. Muut tutkimukset ovat osoittaneet lisääntyneen keuhkosyövän määrän tupakoitsijoiden keskuudessa, jotka ottivat A-vitamiinilisäaineita, ja hiukan enemmän ihosyövän esiintyvyyttä naisilla, jotka käyttivät säännöllisesti pieniannoksisia antioksidanttipillereitä.

Näissä tutkimuksissa havaittu ongelma ei ole antioksidantteja. Se on antioksidanttilisäravinteet- pillerit, jotka sisältävät yksittäisiä tai useita antioksidantteja, mukaan lukien beetakaroteeni, C-vitamiini, E-vitamiini, A-vitamiini ja sinkki. Vaikka tutkijat eivät tiedä tarkalleen, miksi nämä pillerit eivät tuota syöpää torjuvia etuja, monet epäilevät, että antioksidanttien hyödylliset ominaisuudet voivat kadota, kun ne uutetaan kokonaisesta ruoasta ja pakataan ravintolisiin. Jos käytät kasvojen kosteusvoiteita, joihin on lisätty antioksidantteja, ei tarvitse lopettaa; vaikka on liian aikaista kertoa varmasti, estävätkö ne ihosyövän, ei ole mitään syytä uskoa, että he tekisivät myöskään vahinkoa.

Loppujen lopuksi paras tapa saada tarvitsemasi antioksidantit on ruokavaliosta, kertoo tohtori Serge Hercberg, Pariisin lääketieteellisen yliopiston ravitsemusprofessori, joka johti äskettäistä tutkimusta antioksidanteista ja ihosyövästä. Syö vähintään viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä saadaksesi antioksidanttien - ja lukemattomien muiden ravintoaineiden - hyödyt.

Myytti: Kahvin juominen aiheuttaa syöpää.
Siitä lähtien, kun metodologisesti puutteellinen tutkimus osoitti yhteyden kahvin ja haimasyövän välillä 1980-luvulla, lähes jokainen sen jälkeen tehty tutkimus on päinvastainen. Joten siemaile: Aamukahvisitapatappaa sinut.

¿Por qué los hombres ven pornografía?

Java saattaa jopa auttaa sinua elämään pidempään uuden tutkimuksen mukaan, joka osoittaa, että naisilla, jotka joivat kaksi tai kolme kuppia päivässä - kofeiinilla tai kofeiinittomilla - oli pienempi varhaisen kuoleman riski kaikista terveydellisistä syistä. Syy? Kahvi vähentää sydänsairauksiin liittyvän kuoleman riskiä vähentämällä tulehdusta ja parantamalla insuliiniherkkyyttä, kertoo äskettäisen tutkimuksen johtaja, Ph.D. Esther López-Garcia, tutkija ennaltaehkäisevän lääketieteen ja kansanterveyden laitokselta Madridin Universidadissa Autónoma.

Vaikka tulevat tutkimukset ovat välttämättömiä vahvistamaan kahvin edut nuoruuden lähteenä, López-Garcia todistaa, että sen kaataminen ei aiheuta syöpää. Ja jokainen nainen voi juoda mielenrauhaa.