10 tsemppiä avoimessa suhteessa olemiseen

Näin ystäväni poikaystävän toisen naisen kanssa jokin aika sitten. Olin järkyttynyt ja vakuuttunut siitä, että hän pettää häntä.

Kun olin punninnut kaikki plussat ja miinukset kertoessani hänelle kaiken, päätin saada sen pois rinnastani. Mutta hän ei ollut järkyttynyt täällä.

Kyse ei ole vain siitä, että hän ei välittänyt siitä, että hän suuteli toista tyttöä julkisesti – hän oli täysin tietoinen siitä, mitä oli meneillään.

Itse asiassa hän kertoi minulle, että he ovat olleet menestyksekkäässä avoimessa suhteessa jo jonkin aikaa. Joten luonnollisesti halusin tietää siitä kaiken.

Aluksi hän käski minun lukea kirjanEettinen lutka:Opas äärettömiin seksuaalisiin mahdollisuuksiinjulkaistiin vuonna 1997, ja niin tein.Ja kyllä, olen ilmeisesti kuullut siitä ei-monogaamiset suhteet ennen (ei ole kuin eläisin kiven alla), mutta olin innokas oppimaan kaiken omakohtaisesti.

Kuinka se toimii? Mitä ovat perussäännöt ? Onko mahdollista a pitkäaikainen suhde olla ei-monogaamia? Mitä mustasukkaisuudesta ?

Onneksi hän oli melko kärsivällinen. Hän vastasi kaikkiin kysymyksiini ja oli tarpeeksi antelias antaakseen minulle kaiken tarvitsemani tiedon. Tässä ovat kaikki ei-monogamian salaisuudet paljastettu:

Avoimessa suhteessa oleminen – merkitys

Mitä on avoin suhde?Onko se pettämistä? Tarkoittaako se, että pidät vaihtoehtosi avoimina?

No, yksinkertaisimman mukaanavoin suhde määritelmä, se on a romanttinen suhde joka ei ole monogaamia.

Pohjimmiltaan molemmat kumppanit saavat olla seksuaalisia suhteita tai seurustella muiden ihmisten kanssa heidän ensisijaisen suhteensa ulkopuolella. Se on täysin päinvastainen kuin yksiavioinen suhde, jossa kaksi ihmistäseurustelevat yksinomaan.

On tärkeääerottaa yksimielinen ei-monogamia alkaen olla uskoton . Tässä tapauksessa läheisyys muiden ihmisten kanssa ei ole pettämistä, koska se tapahtuu ensisijaisen kumppanin luvalla eikä heidän selkänsä takana.

Avoimet suhdetyypit

Tehdään myös yksi asia selväksi: niitä on monia erilaisiaihmissuhteiden tyyppejäjotka saattavat kuulua avoimen suhteen kattotermiin. Tässä ovat yleisimmät:

• Moniavioisuus

Moniavioisuus tarkoittaa, että oletnaimisissa useamman kuin yhden henkilön kanssa samaan aikaan. On olemassa kaksi yleisintä moniavioisuuden muotoa:polygynia(enemmän vaimoja naimisissa yhden miehen kanssa) japolyandry(enemmän miehiä jakaa yksi vaimo).

• swingerit

Swinging on toimintaa, joka sisältääkumppanin vaihto seksin aikana. Se suoritetaan yleensä useiden pariskuntien kesken, jotka harrastavat ryhmäseksiä tai vain vaihtavat kumppaniaan.

• Moniuskoisuus

Kun harjoitat moniuskoisuutta, olet täysinuskollinen kaikille ihmisille, joiden kanssa olet suhteessa, eikä ole pelleilyä romanssien ulkopuolella.

Se ei myöskään ole monogaamia, koska se sisältää ryhmän ihmisiä (kolme tai useampia), mutta se eroaa avoimesta suhteesta, koska se kieltää kaikenlaisen seksuaalisen tai tunnesuhteen ensisijaisen suhteen (ensisijaisten suhteiden) ulkopuolella.

• Monogamiikka

Monogamisissa suhteissa erotetaan emotionaalinen ja seksuaalinen uskollisuus. Periaatteessa ontunnepitoinen yksinoikeus, mutta molemmat kumppanit saavat harrastaa merkityksetöntä seksiä muiden ihmisten kanssa– niin kauan kuin he eivät kehitä tunteita.

Avoimet suhdesäännöt

Jokaisella romanttisella suhteella täytyy olla sääntöjä – mikä on hyvä ja mikä ei hyväksytä millään ehdolla.

Mutta tämä on vielä tärkeämpää avoimessa suhteessa.Sekä sinun että kumppanisi on sovittava asioista, joita olet valmis sietämään – eli jos et halua muuttaa tätä yhdeksi suureksi sotkuksi, joka on tuomittu epäonnistumaan.

Vaikka jokainen pari on tarina itselleen, tässä on joitain tärkeitä sääntöjä, joiden avulla tämäntyyppinen suhde toimii.

Suostumus

Aloitetaan ilmeisimmällä ja samalla tärkeimmällä perussäännöllä:molempien osapuolten on oltava 100% varmoja, että tämä on mitä he haluavat. Älä huoli – kukaan ei ajattele, että olet röyhkeä, koska et ole kunnossa tämäntyyppisen suhteen kanssa.

Jotkut ihmiset ovat täysin tyytyväisiä yksiavioisuuteen, ja se on asia, joka heidän pitäisi aina olla selvä. Joten jos romanttinen kumppanisi ehdottaa avointa suhdetta, etkä usko, että voisit käsitellä sitä, ole hyvä ja ole rehellinen.

Jos yhteistä suostumusta ei ole, se on pohjimmiltaan pettämistä.Ei ole mitään järkeä olla sellaisessa suhteessa, jos yksi henkilö kärsii sen takia.

Seksuaaliset rajat

Yksimielinen ei-monogamia ei voi olla mahdollista ilman, että molemmat kumppanit asettavat joitain perusrajoja seksuaalisille toimilleen muiden ihmisten kanssa. Mikä on hyväksyttävää ja mikä ei?

Tietenkin sinun on aloitettava olettamuksesta, että olette molemmat täysin rehellisiä ja pitäydytte sopimuksessa. Joten jos sinä ja kumppanisi olette samaa mieltä siitä, että ei ole mahdollista tuoda muita ihmisiä sänkyynne, tehdä juuri niin ja olla hiljaa siitä ei ole siistiä.

Jotkut pariskunnat ovat yhtä mieltä siitä, että suuteleminen, halailu tai oraalinen seksi ovat poissa pöydästä. Toisaalta jotkut eivät salli tunkeutumista tapahtua ollenkaan.

cosas que hacerle a tu hombre en la cama

Tämä kaikki riippuu siitä, mitä sinä ja kumppanisi haluatte ja pystytte käsittelemään. Tässä on ratkaisevan tärkeää keskustella asioista yksityiskohtaisesti ennen kuin aloitat seksin muiden ihmisten kanssa.

Turvallinen seksi

Kun sinulla on aktiivinen seksielämä (etenkin tämä aktiivinen), turvaseksi on välttämätöntä. Tämä on myös asia, josta on keskusteltava ennen kuin aloitat suhteesi ulkopuolella.

Muista – et ole vastuussa vain omasta terveydestäsi – olet vastuussa myös kumppanisi terveydestä.

Ensimmäinen asia, josta sinun on sovittava, on suoja.Jotkut ihmiset käyttävät kondomia joka kerta, kun he nukkuvat kolmannen henkilön kanssa, kun taas toiset menevät askeleen pidemmälle ja pyytävät kaikkia tähän suhteeseen kuuluvia testaamaan sukupuolitautien varalta.

Saatat ajatella, että tämä on liikaa, mutta jos kaivaat hieman syvemmälle, huomaat, että sukupuolitautiriski on todellinen, varsinkin jos sinulla on useita seksikumppaneita. Joka tapauksessa, aseta turvallisuus aina etusijalle, jopa ennen seksuaalisia tarpeitasi.

Aikarajat

Yksi avoimien suhteiden säännöistä koskee myös aikarajoja.On tärkeää määrittää aika, jonka molemmat vietät kanssasi uusia yhteistyökumppaneita sekä aikaa, jonka vietät toistensa kanssa.

Muista, että ensisijaisen kumppanisi tulee aina olla ensin. Siksi sinun ei pitäisi missään nimessä laiminlyödä niitä vain siksi, että pidät jostain toisesta enemmän jossain vaiheessa.

Siksi on hyvä olla samaa mieltäsäännöllinen sisäänkirjautumiset ensisijaisen SO:si kanssa. Vaikka lähtisitkin matkalle jonkun muun kanssa (jos se on sallittua), lähetä tekstiviesti tai keskustele kumppanisi kanssa ja sovi näiden sisäänkirjautumisten tiheydestä.

Varoitan sinua: näitä asioita tapahtuu. Tapaat uuden kumppanin, ja kaikesta heidän ympärillään tulee jännittävää.

Haluat löytää heidän persoonallisuutensa kaikki osat ja viettäisit suurimman osan ajasta heidän kanssaan sen sijaan, että menisit takaisin kotiin, jossa kaikki on tuttua ja mukavaa. Tämä ei tarkoita, että et rakastaisi ensisijaista romanttista kumppaniasi – se on vain merkki siitä, että olet ihminen.

Siitä huolimatta, jos tämä on halu, jota et pysty hallitsemaan, sinun pitäisi ehkä harkita uudelleen päätöstäsi olla avoimessa suhteessa. Muista, että uusi suhteesi ei voi koskaan vaarantaa ensisijaista romanttista suhdettasi.

Emotionaaliset rajat

Sama koskee tunnerajoja.Saattaa kuulostaa typerältä, että joku kertoo sinulle, voitko rakastua toiseen ihmiseen vai et.

Useimmissa tapauksissa tämä on jotain, jota et voi hallita niin paljon kuin haluaisit – ainakaan useimmilla ihmisillä ei ole tätä kykyä. Näitä ohjeita on paljon vaikeampi määrittää toisin kuin seksuaalisia tai aikaohjeita.

Kuinka voit päättää, että pidät jostain muusta, mutta ei rakastu ? Missä tämä kuvitteellinen raja menee?

Lopetatko sen, kun tunnet perhosia ensimmäisen kerran? Oletko emotionaalisesti tarpeeksi kypsä tunnustamaan itsellesi (ja kumppanillesi), että tunteesi ovat ylittämässä rajan?

Tämä on melko mahdotonta.Juuri tästä syystä monet parit päättävät, sopiiko satunnaiset seurustelut (ja kuinka monta kertaa saa tavata tätä kolmatta henkilöä, ennen kuin siitä tulee jonkinlainen suhde), mutta he asettavat veto-oikeuden varsinaiselle seurustelulle.

Jälleen valinta on sinun. Teillä kahdella on oikeus määrittää suhteenne dynamiikka emotionaalisten ja seksuaalisten tarpeidesi mukaan.

Yksityisyys

Useimmat parit adoptoivat jotain nimeltäälä kysy, älä kerro politiikkaa. Tämä tarkoittaa, että he pitävät suhteiden ulkopuoliset toimintansa omana tietonaan.

Toisaalta jotkut valitsevat senpitää kumppaninsa ajan tasallasiitä, ketä he näkevät (ja kuinka usein se tapahtuu). Monet parit suosivat tätä vaihtoehtoa, koska heistä tuntuu, että heillä on enemmän valtaa siihen, mitä heidän SO tekee.

Puhumme kuitenkin tässä vain perustiedoista. Ei ole mehukkaita yksityiskohtia, jotka voisivat häiritä toista henkilöä.

Sitten onkolmas vaihtoehto, jossa kerrot NIIN kirjaimellisesti kaiken. Jotkut parit pitävät tätä seksuaalisesti kiihottavana jaemotionaalisesti sitovaa.

Annas kun kerron sinulle jotakin:jos olet alkuvaiheessa avoin suhde , et tiedä mikä vaihtoehto sopii sinulle parhaiten.Sinun on luultavasti kokeiltava niitä kaikkia ja katsottava, mikä toimii sinulle.

Suhteen tyyli

Sinulla ei voi olla a onnistunut avoin suhde kunnes päätät kumpi suhteen tyyliin sinä suosit.Tuleeko siitä polyamorinen suhde?

Harrastatko seksisuhteita vain nykyisen suhteenne ulkopuolella? Saako sinulla olla useita seksikumppaneita samanaikaisesti?

Oletko swingereitä ilmantunnesiteitämukana?

Aikaikkuna

Kun olet tutkinut kaikkia tämäntyyppisiä ihmissuhteita ja sopinut sinulle parhaiten sopivasta, sinun tulee keskustella myös aikataulusta.

Onko tämä jotain, jonka olette molemmat valmiita kokeilemaan? Vai onko se elämäntapa, jota aiot harjoittaa?

Jos aiot solmia solmun, solmitko avoimen avioliiton? Vai kokeiletko, kunnes sanot lupauksesi?

Tiedän, että tämä on luultavasti paljon käsiteltävänä juuri nyt, eikä kukaan odota, että sinulla on kaikki vastaukset heti. Itse asiassa yritän vain vastata sinulle jokaiseen epäilyyn ja asiaan, joka todennäköisesti tulee esiin koko matkasi aikana.

Avoin viestintä

Viestintä on avain jokaiseenterve suhde- riippumatta siitä, mistä romanttisesta suhteesta puhumme. Avoin kommunikointi on kuitenkin erityisen tärkeää avoimissa ihmissuhteissa.

Sekä sinun että kumppanisi on oltava 100% rehellisiä tunteistasi, odotuksistasi, toiveistasi ja vaatimuksistasi. Sinun on kyettävä kommunikoimaan kaikesta, mitä haluat ja et halua, ja oltava erityisen selvä sopimusten katkaisijoiden suhteen.

Luota minuun – mikään ei onnistu, jos pelaat myrkyllisiä mielipelejä. Sinun tulee myös välttää arvailua, olettamuksia ja ajatusten lukemista.

SO ei voi mitenkään tietää, miltä sinusta tuntuu, ellet puhu ääneen, ja se menee molempiin suuntiin.

Älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä. Sen sijaan ole aina suora SO:si kanssa, ja voit odottaa parasta.

Rehellisyys kolmannelle henkilölle

Vaikka nykyinen suhteesi on ykkösprioriteettisi,viimeinen asia, jonka haluat, on särkeä joitakin sydämiä matkan varrella, kun yrität saavuttaa tunteita tai tunteita seksuaalista tyydytystä .

Mitä tämä tarkoittaa? No, sinun täytyy olla 100% rehellinen kaikille avoimeen suhteeseesi osallistuville.

Aloitussanasi ei tietenkään tarvitse olla puhetta tilanteestasi. Siitä huolimatta, kun näet, että flirttailu ylittää rajan ja että jotain muuta saattaa tapahtua, sinun on kerrottava heille kaikki, mitä tapahtuu.

Kaikilla tässä tilanteessa olevilla ihmisillä on oikeus tietää kaikki säännöt ja olosuhteet.Muuten helvetti saattaa päästä irti, eikä minun tarvitse edes aloittaa kaikista mahdollisista seurauksista.

Kyllä, tapaat ihmisiä, jotka ovat täysin kunnossa nykyisen asennuksen kanssa. He ovat tyytyväisiä siihen, että SO tuntee kaiken ja että et petä. Mikään muu ei häiritse heitä paljon.

alimentos para ayudar a perder grasa abdominal rápidamente

Mutta varo, että jotkut ihmiset ovat vain yksiavioisia ja etsivät avakava suhde. Siinä tapauksessa siirry eteenpäin ja etsi joku muu, joka on valmis osallistumaan seikkailuihisi.

Oikeat syyt

Sinun täytyy kysyä itseltäsi:Miksi joudun tällaiseen suhteeseen?Jos teet sen vääristä syistä, et voi odottaa siitä mitään hyvää, vai mitä?

Johtuuko siitä, että kaipaat seksiä muiden ihmisten kanssa? Onko syynä se, että haluat piristää asioita kotona?

Johtuuko se siitä, että sinulla ja kumppanillasi on erilaiset libidotasot? Onko syynä se, että haluat tutkia seksuaalisuuttasi ja parantaa seksielämääsi?

Vai johtuuko se siitä, että sinusta tuntuu, että pystyt täydellisesti rakastamaan muita ihmisiä ilman, että se vaarantaa suhdettasi?

Onko syynä se, että luulet, että yksiavioisuus on vain sosiaalinen käsite, joka ei sovi suhteeseesi, tai ehkä pidät sitä luonnottomana?

Nämä ovat kaikki yleisimmät syyt, miksi ihmiset osallistuvat yksimielinen ei-monogamia . Eikä kukaan voi kiistellä kumpaakaan vastaan.

Mutta jos harjoitat ei-monogamiaa, koska haluat pelastaa suhteesi, joka on tuomittu epäonnistumaan, saada kumppanisi mustasukkaiseksi tai koska lakkasit rakastamasta häntä (tai et enää ole kiinnostunut hänestä), se ei todennäköisesti onnistu. .

Kateuden tunteita

Lopuksi kysymys, jota kaikki monogamistit kysyvät:Kuinka välttää olemasta mustasukkainen ei- monogaaminen suhde ?

Katso, olet ihminen. On luonnollista, että kamppailet mustasukkaisuuden tunteiden kanssa.

Siitä huolimatta emme ole kaikki samanlaisia. Jos tämä on asia, jota voit torjua, avoimet suhteet ovat sinulle sopivia.

Toisaalta,Jos mustasukkaisuutesi alkaa valtaamaan sinut ja alkaa vaikuttaa suhteeseesi, se on punainen lippu, että tämä ei ole sinua varten.

Kuinka taistella sitä vastaan?

Ensimmäinen askel kateuden käsittelemisessä on sen tunnustaminen. Hyväksy se täysin normaalina asiana, äläkä syyttele itseäsi siitä, että et ole hyvä tässä heti.

Sen jälkeen ole rehellinen kumppanillesi tunteistasi. Muista: avoin viestintä on avain.

Seuraava askel on tehdä parhaasi tutkiaksesi mustasukkaisuuttasi. Miksi sinusta tuntuu siltä? Yritä analysoida se ja löytää perimmäinen syy.

Tunnetko olevasi jonkun muun uhattuna SO:si elämässä? Tunnetko olevasi emotionaalisesti laiminlyöty?

Keskustele asioista ja aseta ehkä uusia rajoja. Jos et ole tyytyväinen vain muutamaan osa-alueeseen kumppanisi toiminnassa, keskustele säännöistä vielä kerran ja muuta niitä tarvittaessa.

Polyamory vs. Avoin suhde

Joten sekä avoimet että polyamoriset suhteet ovat ei-monogaamisia suhteita, ja niihin kuuluu olla useamman kuin yhden ihmisen kanssa kerrallaan.Jos et ole perehtynyt asiaan liikaa, voit olettaa, että nämä kaksi sanaa ovat synonyymejä, jotka tarkoittavat käytännössä samaa asiaa.

Ne ovat kuitenkin kaksi erilaista suhdetyylejä .Polyamorian ja avoimen avioliiton tai suhteen välillä on joitain eroja, ja tässä ovat tärkeimmät:

Seksuaalinen tyytyväisyys vs. tunneyhteys

Ensimmäinen ja tärkein ero avoimen suhteen ja polyamorian välillä ontärkein asia, jonka haluat päästä pois tästä tilanteesta.Useimmissa tapauksissa avoimissa parisuhteissa olevat parit etsivät vain seksuaalista tyydytystä.

Se tarkoittaa, että nämä suhteiden ulkopuoliset toiminnot perustuvat enimmäkseen satunnaisiin yhteyksiin (jotka joskus kasvavat enemmänkin) ja merkityksettömään seksiin. Toisaalta polyamoria sisältääemotionaalisia siteitämuiden ihmisten kuin kumppanisi kanssa.

Et vain nuku muiden ihmisten kanssa - olet myös suhteissa näiden ihmisten kanssa. Seurustelet heidän kanssaan, näet heidät erilaisissa sosiaalisissa yhteyksissä ja lopulta rakastut heihin.

Tietysti kaikki tapahtuu, kun ensimmäinen kumppanisi tietää ja on kunnossa. Itse asiassa he tekevät saman asian.

Kaikki mukana olevat tietävät, mitä tapahtuu, eikä tilanne häiritse ketään.

Ei suhdehierarkiaa

Toinen ratkaiseva vastakohta on, että suhdehierarkiaa ei ole. Se tarkoittaa, että ei ole ensisijaista kumppania ja ensisijaista suhdetta – kaikki ovat tasa-arvoisia.

Jos sinulla on kaksi (tai useampi) erillistä suhdetta, kohtelet molempia GF- tai BF-suhteita melko samalla tavalla.Yksikään heistä ei ole seksuaalinen heitto – he ovat molemmat romanttisia kumppaneitasi.

Teet parhaasi antaaksesi heille saman määrän rakkautta, huomiota, lahjoja ja niin edelleen.

Toisaalta, jos samassa suhteessa on useita ihmisiä, he ovat kaikki yhtäläisiä osia sitä.

Siinä tapauksessa sinun odotetaan olevan uskollinen kaikille parisuhteessa oleville ihmisille, ja jos teet jotain sen ulkopuolella, sitä pidetään pettämisenä.

pérdida de peso giratoria antes y después

Sanotaanpa asia näin: jos miehellä on kaksi vaimoa, hän on moniavioinen. Mutta tässä skenaariossa nämä kaksi vaimoa eivät ole suhteessa toisiinsa – he ovat vain puolisoita, joilla on sama aviomies.

Miten polyamoria eroaa? No, jos meillä on mukana kolme henkilöä, he kaikki kolme ovat suhteessa toisiinsa. Jos miehellä on kaksi GF:ää, he ovat myös suhteessa toisiinsa, ja kumpikin on suhteessa miehen kanssa.

Avoimet suhdejulkkikset

Yllätyt siitä, että avoimet ihmissuhteet ovat itse asiassa yleisempiä kuin uskotkaan – etenkin kuuluisien ihmisten keskuudessa.Hollywood on täynnä ei-monogaamisia pareja, ja tässä on tunnetuimmat:

• Megan Fox ja Brian Austin Green
• Nico Tortorella ja Bethany C. Meyers
• Gwyneth Paltrow ja Chris Martin
• Will Smith ja Jada Pinkett Smith
• Tom Ford ja Richard Buckley
• Demi Moore ja Bruce Wills
• Tilda Swinton ja John Byrne
• Angelina Jolie ja Brad Pitt

Toimiiko avoin suhde?

Loppujen lopuksi kukaan ei voi antaa sinulle vastausta tähän kysymykseen, koska jokainen tapaus on ainutlaatuinen. Avoin suhde voi ehdottomasti toimia (loppujen lopuksi on olemassa useita esimerkkejä väitteeni todistamiseksi) joissakin olosuhteissa, ja useimmat niistä on mainittu yllä.

Kaikki riippuu kuitenkin mieltymyksistäsi.Kukaan ei voi sanoa sinulle, että tämä on oikea tai väärä tapa elää elämääsi.

Jos se toimii sinulle, etkä sinä ja kumppanisi vahingoita ketään siinä prosessissa – ryhdy siihen ja unohda, mitä muut ihmiset sanovat tai ajattelevat.

Media: https://www.youtube.com/watch?v=rH2td_9ckUA