Haluatko saada työvoimaa? Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää
Getty Images Jos lapsesi eräpäivä on lähellä - tai jos lapsesi on myöhässä juhliin - olet todennäköisesti todella odottanut, ettet ole enää raskaana. Mutta onko mitään, mitä voit todella tehdä asialle? Onko joku noista vanhojen vaimojen tarinoista naisista, jotka indusoivat työtä syömällä mausteista ruokaa tai nielemällä risiiniöljyä, todellisia?
Useimmat lääketieteen asiantuntijat sanovat ei. Henkilö, joka pystyy selvittämään työn synnyn, saa Nobelin palkinnon '', sanoo Mary Jane Minkin, MD, kliininen synnytys-, naistentauti- ja lisääntymistieteiden professori Yalen yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa. Jokainen raskaus on ainutlaatuinen, ja se, mikä näyttää aiheuttaneen synnytyksen yhdellä henkilöllä, ei välttämättä toimi seuraavalla.
MukaanDimesin maaliskuu, on olemassa useita tapojasairaalatvoi aiheuttaa synnytystä - mutta silloinkin on olemassa vauvan vauva syntyä liian aikaisin. Yritys saada lääkäri saamaan sinut varhaisessa vaiheessa voi päätyä haitalliseksi, kertoo tohtori Gloria Richard-Davis, OB / GYN ja lisääntymisendokrinologian ja hedelmättömyyden johtaja Arkansasin lääketieteellisessä yliopistossa. Minkin on samaa mieltä: 'Jos ajattelet yrittää saada itsesi työvoimaan, älä tee sitä liian aikaisin.' (Hän toteaa senDimesin maaliskuuon ollut hyvin äänekäs induktion lannistamisesta ennen 39 viikkoaMayo Clinichuomauttaa myös, että terveydenhuollon tarjoajat aiheuttavat työvoimaa vain, jos jokin on vialla. Jos äiti tai lapsi on hädässä, sairaalan on ehkä käynnistettävä synnytys, mutta Minkin toteaa, että 'jotkut vauvat [vain] valmistautuvat vähän myöhässä'.
Mitä tulee kotona käytettäviin korjaustoimenpiteisiin, jotka olet löytänyt syvässä myöhäisillan Google-aukossa? 'En voi ajatella mitään kuulemastani, mikä olisi todella haitallista', sanoo Richard-Davis. 'Tyypilliset asiat, kuten risiiniöljy, mausteisen ruoan syöminen, stimulaatio, kävelylle meneminen - nuo asiat eivät ole haitallisia. Ne eivät välttämättä ole hyödyllisiä '', hän sanoo, mutta ne eivät todennäköisesti ole haitallisia.
Tärkein asia muistaa, Minkin sanoo, on kysyä ob / gyniltä, kätilöltä tai sairaanhoitajalta, mikä on turvallista sinulle ja erityistilanteellesi. Ja jos saat mennä eteenpäin pitkiä kävelyretkiä tai syödä paprikaa, älä innostu liikaa. Jos menetelmä työn synnyttämiseksi 'kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, se todennäköisesti on', hän sanoo. 'Jos jokin kuulostaa hullulta, se todennäköisesti on.'
Mainos - jatka lukemista alla
Getty Images Päällekkäinen Google-haku johtaa loputtomaan määrään ehdotuksia prosessin parhaaksi saamiseksi. 'Suurin osa näistä kodin asioista ei tee mitään helvettiä, ollakseni rehellinen', Minkin sanoo. 'Kuulinistuu hauduvan kahvipannun päällä. ' Pitäisikö sinun tehdä niin? 'Älä tee niin', hän sanoo.
Kuten Patrick O'Brien, Royal Synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion tiedottaja,kertoi Netmums'Ei ole mitään todisteita siitä, että' kahvinkannu 'olisi hyödyllistä työn aloittamisessa tai nopeuttamisessa. Tämä menetelmä voi olla haitallinen naiselle ja hänen vauvalleen. ''
Getty Images Jos olet kuullut sukupuolen aiheuttavan synnytystä, siellä onjonkin verrantiede tukee tätä. Tämän takana on Minkinin mukaan se, että siemensyöksy sisältää prostaglandiinia (rasvahappoa, jota käytetään synnyttämään synnytystä lääketieteellisesti). `` Siemenneste on siinä runsaasti '', hän sanoo, '' ja siemensyöksy prostaglandiinin kanssa saattaa osua kohdunkaulaan. '(Yksi huomautus: Hän estää kalvon repeämiä ihmisiä harrastamasta seksiä.)
Siitä huolimatta on paljon tarinoita, jotka leijuvat pariskunnista, jotka yrittivät saadasukupuolen aikaansaamiseksi synnytyksen luonnostaan- eikä mitään tapahtunut. Richard-Davis lisää, että vaikka seksi voi aiheuttaa supistuksia, se ei oletyö.
Getty Images Ehkä kuulit naisesta, jonka tiedät käyttävänrisiiniöljy synnyttämään työtä. (Risiiniöljy on stimulantti laksatiivinen).
Käyttämällä tätä menetelmää 'Saatat tuntea joutuvasi synnytykseen', sanoo Richard-Davis. Mutta se ei välttämättä tarkoitaSinä olet. Se voi kuitenkin aiheuttaa tulehdusprosessin.
Getty Images Nännistimulaatio lisää oksitosiinin tuotantoa, Minkin sanoo. Oksitosiini voi johtaa supistuksiin - ja oksitosiiniinkäytetään tosiasiallisesti työn synnyttämiseenlääketieteellisissä olosuhteissa.
Yksi huolenaihe on kuitenkin se, että oksitosiini voi aiheuttaa kohtuun ylistimulaation, mikä johtaa liian moniin supistuksiin, Minkin sanoo. Se ei anna vauvalle aikaa hengittää.Mayo Clinictoteaa, että jopa lääkärin tarkassa valvonnassa yksi synnytyksen aloitusriskeistä on, että sekä oksitosiini että prostaglandiini voivat aiheuttaa 'epänormaaleja tai liiallisia supistuksia', jotka heikentävät vauvan happea ja johtavat matalaan sykkeeseen.
Getty Images Vaikka jotkut naiset vannovat senesikkoöljyoli avain heidän menestykseensä, Richard-Davis sanoo: 'Jälleen mikään ei osoita, että se todella saisi aikaan työvoimaa.'
Getty Images Richard-Davis sisältää maustettua ruokaa sellaisten asioiden sateenvarjon alla, jotka eivät välttämättä ole haitallisia, mutta eivät välttämättä hyödyllisiä, kun yrität mennä synnytykseen.
Jos olet kuullut tarinoita siitä, että joku syö mausteista ruokaa ja menee synnytykseen, harkitse tätä: 'Onko joku vain synnyttänyt ja sattuiko hänellä mausteista kiinalaista ruokaa aiemmin?' Minkin kysyy.
formas de encender a tu novio
Getty Images Richard-Davis sisällytti tämän myös ei-haitallisten, ei välttämättä hyödyllisten asioiden varjoon.
Itse asiassa, jos asiakirjasi on antanut sinulle kunnon, liikunta voi helpottaa työtä, kun aika tulee, Minkin sanoo.
'Kuinka monen urheilijan tiedät yrittävän juosta maratonin ilman harjoittelua?' hän sanoo. Harkitse työvoimaa henkilökohtaisena maratonina, hän ehdottaa - ja harjoittele sitä.