30 tapaa taata seksi tänään
Se, että hän on varma asia, ei tarkoita, että hän ei halua suostutella.
cosas para decirle a tu esposa que la amasGetty Images Jaa höyrytetty fantasia
Halusin aina mennä siihen hissillä, à laKohtalokas vetovoima? Oli haaveillut aGreyn anatomia- tyylikäs lentäminen sairaalan päivystyshuoneessa? Kerro hänelle. 'Ehkä se on jotain, jota et koskaan tekisi, kutenon kolmikko, mutta voisit kertoa kaverillesi siitä fantasian yhteydessä '', kertoo tohtori Ian KernerRakkaus koliikkien aikana. 'Se stimuloi mieltä uudella tavalla ja voi johtaa uskomattomaan sukupuoleen.' Anna mielikuvituksen villiintyä - vain ajatusjotain täysin risqueatai ulos mukavuusalueeltasi riittää saamaan sinut sekä kuumaksi että häiritseväksi.
Getty Images Blare Rock -musiikki
Kaunistaresi tietää pisteet, kun painat peliä Marvin Gaye - mikä on vieläkin enemmän syytä lähettää hänelle signaali, että tänä iltana on jotain muuta. Pop AC / DC: ssäMusta jääsilmänräpäyksellä ja työntämällä. Mitä intensiivisemmät kappaleet ovat, sitä enemmän testosteronia pumpataan järjestelmänsä läpi. Ennen kuin huomaatkaan, hän ei pysty pitämään käsiään sinusta.
Getty Images Leikkauta hiuksesiTai uusi mekko. Tai käytä punaista huulipunaa tyypillisen kirkkaan kiillon sijasta. 'Miehet pitävät vaihtelusta', kertoo Kerner. 'Jos olet tyttö, joka menee nukkumaan valkoisissa alusvaatteissa,heittää sukkanauhan päälleyksi yö. Se lainaa uutuutta ja jännitystä ja luo kohtauksen jollekin kuumemmalle. '
Getty Images Ota yhteyttä silmiin
Kun miehet katsovat kuvia harrastajista, he todennäköisemmin katsovat ensin naisen kasvoja,Emory-yliopiston tutkijoiden tutkimuksen mukaan. Miksi? Naiset voivat helposti kertoa katsomalla alastomia miehiä, onko pojilla mieliala, sanoo psykologi ja tutkimuksen kirjoittaja Kim Wallen, mutta naisten ruumiit eivät paljasta paljoa, minkä vuoksi miehet voivat lähentää kasvojaan. 'Se on salaperäinen', Wallen sanoo, 'mutta ilmeet ovat yksi tapa osoittaa osoitus kiinnostuksesta ja nautinnosta seksistä.' Tuijottaminen rakastajasi silmiin antaa hänelle tietää, että olet yhtä häneen kuin hän sinuun.
Getty Images Jotkut punaviinit
Tutkimuson ehdottanut, että punaviinin säännöllinen juominen voi lisätä seksuaalista toimintaa (tietysti maltillisesti - tämä ei ole lupa mennä takertumaan joka ilta). Sinut kytketään päälle = VALTAVA kytkentä hänelle.
Getty Images Anna hiuksesi alasTutkimus vuonna Ihmisluonto paljasti, että keskipitkät ja pitkät hiukset vaikuttavat merkittävästi positiivisesti naisten houkuttelevuuteen verrattuna lyhyisiin hiuksiin, siistien hiusten tai pullaan - ja että miesten mielestä pitkät hiukset olivat erityisen houkuttelevia. Tämä ei tietenkään tarkoita, että sinulla ei ole onnea, jos sinulla on lyhyet hiukset (rekvisiitta, jos pystyt heiluttamaan pixie-leikkausta), mutta se tarkoittaa, että haluat ehkä ojentaa ylemmän solmun illaksi. Tai vain ota poninne alas dramaattisesti kuin mahdollista.
Getty Images Katso Vanhat kuvat yhdessä
Pisteyttämällä kahden tekemäsi muistiin, laukaiset samat ylivoimaisen rakkauden (ja himon) tunteet, jotka olit suhteesi alussa. 'Vaimoni ja minä palataan takaisin katsomaan kuvia meistä kahdesta Italiassa ennen kuin menimme naimisiin tai kuvia häämatkastamme', Kerner sanoo. 'Se herättää aina hellyyden, haluttomuuden ja kiintymyksen tunteen.'
50 sombras de cubito de hielo grisGetty Images Hiero hänen jalkansa
Raaputa hänen selkäänsä tai hiero vatsaansa - mitä tahansasaa hänet tuntemaan olonsa rento. 'Stressi on yksi suurimmista esteistä miesten kiihottumisessa', kertoo Ph.D. Sharon MoalemKuinka seksi toimii. 'Jos pystyt torjumaan hänen kortisolin [tai stressin] tasojaan rentouttamalla häntä, voit asettaa mielialan sideksille.' Toisin sanoen hän pystyy keskittymään sinuun eikä niihin perjantaina erääntyviin Excel-raportteihin.
Getty Images Kokeile 90 sekunnin meikkiäJos aikaa on todella vähän, suutele intohimoisesti, kosketa, hemmottele ja hölmöile puolitoista minuuttia. 'Sen ei tarvitse aina johtaa sukupuoleen, vaikka se varmasti voi', sanoo Kerner. `` Mutta sekin lyhyt aika riittää saamaan sinut kuumaksi ja rakentamaan ennakointia seuraavaa kertaa varten, kun kosketat toisiaan. ''
Getty Images Tee seksipäiväTiedätkö, että maanantai on viikon yksi ilta, jolla ei ole aikaisempia velvoitteita? Tee varsinainen kalenterikutsu temppuun ja tee se kaverillesi. Hän ajattelee aikaväliä koko päivän, ja se on tapaaminen, jonka hän varmasti pitää.
Getty Images Hanki tekstuaalinenSinun ei tarvitse tehdä kuin romantiikan kirjailija ja kuvata pitkää skenaariota;Pidä se yksinkertaisenamuistillakuuma yö teillä oli('Muistatko ajan, jolloin teit XYZ: n?') Tai ilmaus siitä, mitä haluaisit tehdä sillä hetkellä. 'Pelkästään tieto siitä, että hänen kumppaninsa ajattelee sitä, riittää saamaan miehet mielialaan', sanoo Scott Haltzman, M.D.Onnellisesti naimisissa olevien naisten salaisuudet.
Getty Images KädenvääntöTai juosta yhdessä, kiivetä vuorelle tai pelata lautapeliä. Kaikki kilpailukykyinen tekee. 'Kilpailu lisää molempia testosteronitasojasi pitkiä aikoja', Haltzman sanoo. Käännös? Olet kiimainen pidempään.
Sussexin yliopiston tutkimuksen mukaan granaattiomenamehulisää miesten sukupuolitahtoa. Tutkimuksessa olevien miesten todettiin suutelevan intohimoisemmin mehun juomisen jälkeen ja katsoneet kuvia niukasti verhotuista naisista 16 prosenttia pidempään kuin muut miehet. Alaosat ylös!
Getty Images Suunnittele matka ja pakkaa valoYllätä hänet lomalla rantakohteeseen. Anna hänelle liput, niukka bikinit ja huomaa, että sanotaan: 'Tämä on ainoa asia, jota käytän koko ajan.' Hän saa idean. Tai jos budjetti on tällä hetkellä tiukka, yritä muuttaa kotisi kylpyläksi yöksi. Ota vaahtokylpy, sytytä kynttilöitä, anna toisillesi hierontaa ja muistuta häntä, että samat säännöt ovat voimassa: vain teeny-weeny bikinit - tai syntymäpäiväpuvut - ovat sallittuja.
Getty Images Pelaa FootsieTätä liikettä toistetaan aina naurua varten televisiossa tai elokuvissa, minkä vuoksi se on yllättävä hitti, kun tunnet flirttailua. Anna pehmeä potku, jota seuraa hieromalla jalkaasi nilkkasi tai vasikoitaan pöydän alla - ja kun hän antaa sinulle katsauksen selvittääksesi, mitä olet tekemässä, nyökää hitaasti, mutta hienovaraisesti. Varmista vain, että hierot oikeaa nilkkaa, okei?
Getty Images Halata häntäKun hän on juuri saapunut kotiin, kun hän on valmistamassa illallista, kun olet juuri taistellut, on vain yksi teko. 'Kun olet hänen käsivarsissaan ja painat kehoasi häntä vastaan, ellei hän kärsi hormonaalisesta epätasapainosta, hän aikoo siirtää ajattelunsa sukupuoleen' ', Haltzman sanoo.
Getty Images Käytä punaistaTutkijat Rochesterin yliopistostaNew Yorkissa 149 miestä arvioi kuvia houkuttelevuuden mukaan naisilla, jotka olivat yllään valkoisilla, harmailla, sinisillä, vihreillä ja punaisilla. Punainen voitti, mahdollisesti vahvistettujen kulttuurinormien takia. '' Yhteyden vuoksi sydämiin, ystävänpäivään, alusvaatteisiin ja vastaaviin asioihinpunaisella on seksikäs merkitys, sanoo tutkimuksen kirjoittaja Andrew Elliot, Ph.D., psykologian professori Rochesterin yliopistosta.
Tryffeleiden ruokkiminen kaverillesi voi olla itsestään aistillista, mutta suklaan maku liittyy serotoniinin vapautumiseen aivoihin, joka on hormoni, joka aiheuttaa rentoutumista ja nautintoa - samanlainen kuin mitä ihmiset kokevat rakastuessaan. Makea!
Getty Images Ohita hajuvesiLuonnollinen kehosi haju on suurempi käynnistys kuin luulet. 'Meillä kaikilla on erottuva haju, joka on oma tuoksumme allekirjoitus', kertoo Ph.D. Sharon MoalemKuinka seksi toimii. `` Tuoksulla on voima laukaista merkittävä kiihottuminen ja sillä on usein aliarvostettu rooli vetovoiman kemiassa. '' Joten unohda kosteuttaminen voiteilla suihkun jälkeen - tuoksusi on paras aphrodisiac.
Getty Images Tee melua!'Yksi suurimmista valituksista, joita miehillä on naisista, on se, että he ovat liian hiljaisia läheisyydessä', Moalem sanoo. Sinun ei tarvitse ylistää taivasta keuhkosi yläosassa, jos se saa sinut epämukavaksi, mutta yksinkertainen huokaus tai 'kiitos' tai valitus menee pitkälle.
Getty Images Onko sinulla salainen signaaliMikään ei ole kuumempaa kuin haluavat sitä, mitä sinulla ei ole. Luo merkki kaverisi kanssa kertoaksesi hänelleaina kun ajattelet seksiä- kuten leikkiä korvalaipalla tai puristamalla hänen kättään kahdesti peräkkäin - ja käytä sitä, kun olet väkijoukossa. Hän pähkinää miettiä, milloin hän voi saada sinut yksin.
Getty Images KäpertyäLuuletko, että miehet eivät pidä halailemisesta? Mieti uudelleen. 'Kun miehet tai naiset saavat rauhoittavan kosketuksen kumppaniltaan, aivot vapauttavat oksitosiinin tai rakkaushormonin', Moalem sanoo. 'Se vahvistaa molempien välisen siteen, mikä tekee seksistä vieläkin paremman.'
¿Cómo sabré si estoy embarazada?
Hauska tosiasia: Tiesitkö, että pelko ja kiihottuminen liittyvät toisiinsa? Tutkimus 70-luvulta, julkaistu vuonna Journal of Personality and Social Psychology ehdottiettä miehetvoisikiihtyä ja kytkeydy päälle, kun he ovat ahdistuneessa tai pelkoa aiheuttavassa tilanteessa - esimerkiksi seisomalla korkealla riippusillalla, kuten tässä tutkimuksessa tapahtui. Joten mitä se tarkoittaa sinulle? Ei, se ei tarkoita sitä, että sinulla on paniikkikohtaus (tai seisominen riippusillalla), mutta ehkä se tarkoittaa jotain tekemistä, joka herättää hieman (terveellistä) pelkoa - ehkä se on päivä huvipuistossa, ehkä se on purjelautailua tai ehkä se katselee pelottavaa elokuvaa.
Getty Images Kokeile joitain BDSM: n esipelinäToki, esileikki jo osuu siihen, että aiot harrastaa seksiä, mutta miksi et sisällyttäisi sitä varhain iltatoimintaan? Vapautasisäinen Anastasia Steele (sisäinen jumalattaresi?)ja anna hänen hallita sinua, taisinävoi sitoa kätensä ja nähdä, miltä hän saa hänet tuntemaan. Katso sitten mitä seuraavaksi tapahtuu ...
Getty Images Katsella pornoaPeloissaankatsella pornoakumppanisi kanssa? Se voi olla tapa jakaa fantasioita keskenään ilman, että heidän on todella osallistuttava niihin.Käynnisti kolmikko? Näytä hänelle. Jos löydät pornoa, josta pidät molemmista, sinulla on enemmän kuin kohtuulliset mahdollisuudetmolemmatsaada super päälle.
Getty Images Tee jotkut kurpitsa-piirakatTiedät kaikensyömällä klassisia aphrodisiackejakuten ostereita ja suklaata, eikö? Mutta entä seksikkäät hajut? .TutkimusHaju ja maku -tutkimussäätiöChicagossa totesi yhdessä kaikkien aikojen suurimmista lainauksista, että 'niillä, joilla on normaali haju, erilaiset hajut voivat lisätä peniksen verenkiertoa'. Yksi tuoksuista? Kurpitsa-piirakka lakritsin, laventelin ja munkkien lisäksi. (Yum ??) Myös näiden hajujen yhdistelmät tehtiin tehokkaisiin vastauksiin. Tutkijat totesivat, että nämä tulokset vaihtelivat sen mukaan, onko joku yllään kölniä tai kuinka paljon seksiä ihmiset harrastivat päästä. He kuitenkin huomauttivat myös, että on olemassa erilaisia hajuja, jotka voivat lisätä peniksen verenkiertoa. Jottapohjimmiltaanoikeuttaa PSL-riippuvuutesi, eikö?
cosas que debe tomar para quedar embarazada más rápidoGetty Images Syvä (keskustelussa)
Riippumatta siitä, onko kaveri saposeksuaali (AKA, joka saa vakavasti aivosi ja paikallinen älysi päälle), ei ole epäilystäkään siitä, että vakavien keskustelujen seuraaminen voi johtaa sinut sitoutumiseen. (Muista, kun New Yorkin ajat julkaisi nuo 36 kysymystä, jotka olivat rakastumisen salaisuus?) Ja on peruslogiikkaa, että mitä lähempänä olet, sitä enemmän haluat hypätä toistenne luut.
Kun törmäät huoneeseen yllään jotain, joka saa sinut tuntemaan itsesi miljoonaksi taalaksi, hän ei edes pysty vastustamaan vetämistäsi suoraan sylissään. 'Se voi ollatyypillinen seksikäs alusvaatteettai se voi olla cami ja poikashortsit. Kun tunnet olevasi seksikäs ja itsevarma, se näkyy '', kertoo seksikouluttaja ja sen perustaja Kait ScalisiPassionbyKait.com.
Getty Images Jaa se seksikäs asia, jota yrität kokeillaJotain uuden kokeileminen makuuhuoneessa saattaa olla hieman pelottavaa, mutta kumppanisi pitää sitä vastustamattomana, kun avaat - riippumatta siitä, kuinka perverssi se voi olla. Scalisin mukaan,tarvitsee vain aloittaa keskustelu: 'Voit sanoa:' Hei tyttö, luin artikkelin aiheestaseksilelutja ajattelin, että voimme kokeilla heitä. Mitä mieltä olet siitä?
Getty Images Anna lämpimät helvet ja hyvästitKun olet aina myöhässä ja kiirehdit, sanot mitään muuta kuin nopeaa 'Rakastan sinua!' merkittävälle muulle voi olla harvinaista. Mutta hidastamiseen on ehdottomasti joitain etuja. 'Ota hetki, kun erot ja palaat takaisinTodellakytkeä. Ajattele: pitkä halaus (tavoittele 60 sekuntia), syvä suudelma, takapuolen isku tai puristus, selänliikkeet ja mitä tahansa muuta kosketusta, jota hän rakastaa '', Scalisi sanoo. Tuosta vahvasta siteestä saat molemmat melko paljonheittäävaatteet pois.