Kuinka kommunikoida miesten kanssa: 16 tapaa parantaa viestintää
Aikojen alusta lähtien miehen ja naisen välinen kommunikaatio on ollut mysteeri.
Vaikka pojat yrittävät myös kovasti ymmärtää tyttöjä, totuus on, että naiset ovat yleensä niitä, jotka ihmettelevät, kuinka kommunikoida miesten kanssa ja tekevät parhaansa nähdäkseen miehen aivojen sisään.
Kuinka olla parempi kommunikaattori? Miten tulla ymmärretyksi ja kuunneltavaksi? Kuinka kommunikoida miehen kanssa, joka ei näytä olevan kypsä keskustelua?
No, olet tullut oikeaan paikkaan, koska saat pian kaikki tarvitsemasi vastaukset. Tässä on 16 vinkkiä kommunikointiin miesten kanssa.
1. Ymmärrä, että miehet ja naiset kommunikoivat eri tavalla
Useimmat naiset ihmettelevät, kuinka kommunikoida paremmin miehen kanssa, joka ei selvästikään halua tai ei pysty aikuisten keskusteluun, joka ylittää jokapäiväisen small talkin.
Ensi silmäyksellä saattaa vaikuttaa siltä, että poikaystävälläsi ei yksinkertaisesti ole kypsässä suhteessa tarvittavia kommunikaatiotaitoja.
Vaikuttaa siltä, että olet parempi kommunikaattori ja että hän ei osaa tai ei halua ylläpitää tervettä ja tehokasta viestintää.
No, se ei itse asiassa ole totta. Itse asiassa suurin osa parien välisistä väärinkäytöksistä johtuu siitä, että miehen aivot toimivat eri tavalla kuin naisen.
Olen varma, että olet jo kuullut sanonnasta, että miehet ovat Marsista ja naiset Venuksesta.
Se tarkoittaa, että joskus olemme vastakohtia ja meillä on vähän yhteistä tietyissä asioissa.
Ennen kaikkea muuta, sinun on saatava yksi asia selväksi; useimmissa tapauksissa tytöt ja pojat ajattelevat eri tavalla, käyttäytyvät eri tavalla ja siksi myös puhuvat eri tavalla.
Pohjimmiltaan et voi odottaa miehelläsi olevan samat kommunikaatiotaidot ja tyyli kuin sinulla.
Esimerkiksi me naiset puhumme usein vain puhumisen vuoksi. Kyllä, rakennamme suhteita kommunikoinnin kautta, mutta on myös tapauksia, joissa monologillamme ei ole mitään järkeä.
Toisaalta useimmat miehet ajattelevat, että kommunikointi ilman selkeää tarkoitusta on täysin turhaa.
He eivät myöskään ole yhtä hyviä lukemaan ei-verbaalisia signaaleja kuin naiset. Miehillä on enimmäkseen äärimmäisen vaikea tajuta kehonkielen merkkejä.
Siksi, kun tiedät kaiken tämän, ymmärrät, miksi on tärkeää lopettaa asioiden katsominen vain omasta näkökulmastasi, kun yrität kommunikoida tehokkaasti miehen kanssa.
Älä tee mitään oletuksia, vaan ymmärrä sen sijaan, että tällä edessäsi seisovalla miehellä on erilainen viestintätyyli.
Ota selvää, että hän ei todennäköisesti ymmärrä asioita, joita luulet implisiittisiksi ja että sinun on mukauduttava häneen tietyllä tavalla, jos haluat tulla kuulluksi.
2. Säädä viestintätyylejäsi
Toisaalta, vaikka jo todettiin, että miehet ja naiset kommunikoivat eri tavalla, on myös totta, että henkilöä ei voi yleistää sukupuolen perusteella.
Kaikilla miehillä ei ole samanlaista kommunikointityyliä. Tutkimusten mukaan on olemassa neljä pääasiallista kommunikointityyliä.
Kun jollakulla on passiivinen kommunikointityyli, hän yleensä tukahduttaa tunteensa, ja vaikka he olisivat niistä täysin tietoisia, he eivät todennäköisesti ilmaise niitä avoimesti.
Nämä ihmiset tekevät parhaansa välttääkseen draamaa ja yhteenottoa, mikä yleensä johtaa siihen, että he eivät ole rehellisiä tunteistaan tai mielipiteistään.
Päinvastoin, on olemassa aggressiivinen viestintätyyli.
Ihmiset, jotka kommunikoivat tällä tavalla, puhuvat yleensä äänekkäästi, siinä määrin, että näyttää siltä, että he tilaavat ja vaativat jotain toiselta henkilöltä.
On myös passiivis-aggressiivinen kommunikointityyli. Tässä tyylissä on kyse huomiotta jättämisestä ja hiljaisen kohtelun antamisesta.
Pohjimmiltaan nämä ihmiset eivät kerro sinulle suoraan, mikä heitä vaivaa.
Toisin kuin passiiviset kommunikoijat, he tekevät tunteensa hyvin selväksi muilla tavoilla, erityisesti kehon kielisignaalien avulla.
Lopuksi ne, joilla on itsevarma viestintätyyli, sanovat mielipiteensä, mutta ottavat aina muiden ihmisten tarpeet huomioon.
Itsevarmat kommunikaattorit ovat empaatteja, joilla ei ole vaikeuksia ilmaista itseään, mutta he eivät tee toisesta ihmisestä pahiksia, vaikka he kokevat itsensä loukatuksi tekemissään.
Kun tiedät kaiken tämän, ymmärrät nyt, miksi on tärkeää, että sinulla on yhteensopivia kommunikaatiotyyliä jonkun kanssa, jonka kanssa puhut, varsinkin jos kyseinen henkilö on romanttinen kumppanisi ja henkilö, jonka kanssa jaat joka päiväsi.
Totuus on kuitenkin, että olemme kaikki erilaisia ihmisiä ja että on todennäköistä, että sinä jamiehesitulee suhteeseesi erilaisilla tai jopa vastakkaisilla viestintätyyleillä.
Siinä tapauksessa on tärkeää mukauttaa tyylejäsi ja tavata puolivälissä.
Kommunikaatiosi ei koskaan ole tervettä tai tuottavaa, jos sinulla on esimerkiksi aggressiivinen tyyli, kun taas hän on enemmän passiivinen henkilö.
Tässä tapauksessa sinä puhut kaiken, hän teeskentelee olevansa samaa mieltä kaikesta, mitä sanot, mutta itse asiassa tukahduttaa kaiken.
Ihannetapauksessa olisi hienoa, jos voisitte molemmat omaksua itsevarmat viestintätyylit. Tällä tavalla voit ilmaista itseäsi, mutta vältät turhat tappelut.
Nämä asiat vaativat kuitenkin aikaa ja paljon itsetyötä.
Sillä välin riittää, että yrität harmonisoida kommunikaatiotyylisi tavalla, jossa tunnet itsesi tasavertaiseksi toisillesi.
3. Yritä tarkastella asioita hänen näkökulmastaan
Jokainen suhde, myös sinun, on kaksisuuntainen katu. Se tarkoittaa, että molemmilla osapuolilla on oma osuutensa vastuusta.
Tämä tarkoittaa myös, että teillä molemmilla on oikeus puhua. Oikeus saada mielipiteesi ja tunteesi tietystä asiasta.
Siksi, jos haluat tehdä johtopäätöksen ja kommunikoida paremmin, sinun on opittava katsomaan asioita kumppanisi näkökulmasta.
Totuus on, että me kaikki ajattelemme olevansa aina oikeassa. Loppujen lopuksi emme seisoisi sen takana, mihin uskoimme, jos se olisi mielestämme väärin, vai mitä?
Totuus on kuitenkin myös se, että jokaisella kolikolla on kaksi puolta.
Calambres y sangrado de 8 semanas de embarazo
Joten vaikka oletkin varma, että olet ainoa oikea ja haluat syyttää poikaystävääsi tai miestäsi jostain, ota askel taaksepäin ja yritä katsoa maailmaa hänen silmiensä kautta.
Yritä hetkeksi kävellä kilometri hänen kengissään. Miten hän näkee tämän koko tilanteen? Miltä hänestä tuntuu?
Tärkeintä: Mitä sinun pitäisi sanoa, jotta tämä mies todella ymmärtäisi sinua? Miten sinun pitäisi toimia, jotta hän saisi sanasi ytimeen ja lopulta pääset sopimukseen?
4. Keskustele hänen kanssaan henkilökohtaisesti
Nykyaikaisessa treffailussa kaikki, myös kommunikointitaidot, on muuttunut. Näyttää siltä, että kaikki pyörii tekstiviestien, puheluiden tai sosiaalisen median ympärillä.
Kun haluat jonkun saavan viestisi, lähetät todennäköisesti tilapäivityksen tai lainauksen, joka on omistettu hänelle, ja odotat heidän ymmärtävän, mitä yrität sanoa.
Tai lähetät heille vain tekstiviestin. loppujen lopuksi on paljon helpompaa kirjoittaa ylös kaikki, mikä on vaivannut sinua, kuin sanoa se kasvotusten.
Kun lähetät jollekulle tekstiviestin, vältyt keskeytymisen vaaralta.
Sinulla on tarpeeksi aikaa pukea tunteesi sanoiksi parhaalla mahdollisella tavalla, voit tarkistaa kaiken kirjoittamasi useaan kertaan ja voit valmistella esseesi päiviä, kunnes saat täydellisen muodon.
Olet myös turvassa siltä, että hermostuneisuutesi pilaa kaiken.
Toinen henkilö ei kuule äänesi tärisevän, et joudu kielellesi, he eivät näe kämmenisi hikoilevan etkä ala itkeä kesken pisteen.
Tämä koskee erityisesti joitain 'vaikeita' keskusteluja.
Et tyrkytä, kun näet toisen henkilön reaktion sanoillesi, etkä anna periksi keskellä puhettasi etkä muuta mieltäsi siitä, mitä halusit sanoa.
Kyllä, totuus on, että puhelimessa puhuminen tai tekstiviestin lähettäminen näyttää olevan helpompaa. Se ei kuitenkaan ole oikea tapa edetä vakavissa ihmissuhteissa.
Tietysti voit lähettää poikaystävällesi tekstiviestejä joistakin epäolennaisista asioista ja tekstisi voivat sisältää pientä puhetta.
Siitä huolimatta, kun haluat käsitellä tärkeää aihetta, on aina parasta keskustella hänen kanssaan henkilökohtaisesti.
Ensinnäkin tällä tavalla osoitat voimasi ja päättäväisyytesi. Näytät hänelle, että et ole pelkuri, joka piiloutuu hänen puhelimensa näytön taakse.
Sitä paitsi, kun puhut kasvotusten, ei ole pakoon. Ei tarvitse jättää toistensa tekstiviestejä luettavaksi, sammuttaa puhelinta tai olla vastaamatta.
Älä koskaan unohda, että te kaksi olette aikuisia ja teidän tulee käyttäytyä sen mukaisesti.
5. Ole kunnioittava
Vaikka he eivät näytä sitä, kaikilla miehillä on hauras ego. Asioita, joita he vihaavat eniten, on loukata, alennettu tai nöyryytetty.
Tämä koskee erityisesti heidän maskuliinisuuttaan. Jokainen kaveri haluaa tuntea olevansa tarpeeksi mies naiselleen ja jos loukkaat hänen maskuliinisuuttaan, kaikki muu käy turhaksi.
Siksi terveen kommunikoinnin sääntö numero yksi poikaystäväsi tai aviomiehesi kanssa on kunnioitus.
Luota minuun – et mene minnekään, jos osoitat hänelle, että et kunnioita häntä ihmisenä tai kumppanina.
Vaikka luulet hänen olevan väärässä, ei pitäisi olla sellaista asiaa kuin nimittely.
Älä yritä pilata hänen itsetuntoaan ja lisätä hänen epävarmuuttaan. Vaikka olisit eri mieltä hänen kanssaan, älä väheksy hänen mielipidettään.
Älä kyseenalaista hänen älykkyyttään tai älykkyyttään. Tämä on erityisen tärkeää, kun kommunikoit muiden edessä.
Miehesi kunnioittamiseen ei tietenkään tarvitse sisältyä pään nyökkäämistä ja samaa mieltä kaikesta, mitä hänellä on sanottavana, jotta et loukkaisi hänen tunteitaan.
Paremmaksi kommunikaattoriksi tuleminen ei tarkoita sitä, että olet ihmisten miellyttäjä vain lisätäksesi kaverisi egoa.
Itse asiassa sinulla on täysi oikeus sanoa hänelle hänen teoistaan tai kertoa hänelle, että hän on väärässä. Avain on kuitenkin tavassa, jolla teet sen.
6. Käytä myönteisiä lausuntoja
Jos mietit, kuinka kommunikoida miesten kanssa, tärkeintä ei ole olla negatiivinen yrittäessäsi tehdä pointtia. Yritä sen sijaan käyttää myönteisiä lausuntoja puhuessasi kaverisi kanssa.
Mitä ovat positiiviset lausunnot ja miten ne eroavat negatiivisista?
Oletetaan esimerkiksi, että haluat kertoa kumppanillesi, että sinua häiritsee se aika, jonka vietät yhdessä.
Tunnet olevasi emotionaalisesti laiminlyöty ja luulet, että hän ei kiinnitä sinulle tarpeeksi huomiota.
cómo mejorar el sabor oral para ella
Ensimmäinen impulssi on luultavasti hyökätä häntä vastaan. Se on kertoa hänelle, että kaikki ja kaikki näyttää olevan tärkeämpää kuin sinä, ja syyttää häntä siitä, että hän ei rakasta sinua tarpeeksi.
Tässä olisit väärässä. Jokainen näistä lauseista on negatiivinen lausunto, ja se voi muuttua tarpeettomaksi taisteluksi sen sijaan, että antaisit sinulle mitä haluat.
Siksi on aika muuttaa tapojasi kommunikoida. Sen sijaan, että kertoisit kumppanillesi yllä mainituista asioista, yritä käyttää erilaista lähestymistapaa.
Kerro hänelle esimerkiksi, kuinka paljon kaipaat häntä ja että haluaisit viettää enemmän aikaa hänen kanssaan. Ehdota toimintaa, joka sopisi teille molemmille.
Kerro hänelle myös, että olet tietoinen kaikista hyvistä asioista, joita hän tekee suhteenne. Sano, että et arvostele häntä ja että etsit vain tapoja parantaa asioita välillänne.
7. Valitse oikea paikka ja aika
Kun yrität selvittää, kuinka kommunikoida miesten kanssa ja tulla paremmaksi kommunikaattoriksi, kaksi tärkeämpää näkökohtaa ovat keskustelujesi aika ja paikka.
Älä aloita tärkeitä aiheita ollessasi täynnä ihmisiä tai ystävien kanssa. Ensinnäkin ette voi kuulla toisianne kunnolla tällä tavalla, puhumattakaan terveestä kommunikaatiosta.
Älä tee sitä, kun hän on kiireinen ja keskellä jotain. Tällä tavalla miehesi ei pysty kiinnittämään sinulle täyttä huomiota ja keskittymään täysin keskusteluusi.
Kun valitset viestintäpaikkaa, varmista, että se on paikka, jossa tunnet olosi turvalliseksi ja mukavaksi. Jos asutte yhdessä, paras paikka on kotisi.
Toisaalta, jos seurustelette etkä ole vieläkään muuttanut yhteen, yritä valita neutraali paikka.
Älä puhu kotonasi, koska hän saattaa tuntea, että voisit potkaista hänet ulos, jos asiat muuttuvat ilkeiksi, äläkä tee sitä hänen kodissaan, koska se on hänen tilansa ja sinusta tuntuu, että olet töykeä soittaessasi hän etsii jotain omassa kodissaan.
Myös molemmat biorytmisi ovat tärkeitä tässä. Jotkut ihmiset ovat kiukkuisia herätessään, joten et ehkä halua aloittaa vakavia aiheita ennen ensimmäistä aamukahvia.
Toisaalta jotkut eivät toimi hyvin yöllä pitkän päivän jälkeen, joten jos olet yksi niistä pareista, vältä keskusteluja ennen nukkumaanmenoa.
8. Ole varovainen äänensävyssäsi
Monet ihmiset korottavat ääntään yrittäessään tehdä asian. Useimmissa tapauksissa emme edes ole tietoisia tekevämme niin ja olemme vakuuttuneita siitä, että äänensävymme on täysin normaali.
Tällainen reaktio on täysin luonnollista.
Haluat tulla kuulluksi ja ymmärretyksi niin epätoivoisesti, että alat alitajuisesti nostaa äänesi sävyä, jotta toinen henkilö todella ymmärtäisi, mitä yrität kertoa hänelle.
Tämä lähestymistapa tuo sinulle kuitenkin enemmän huonoa kuin hyvää. Kumppanisi tuntee, että hyökkäät hänen kimppuunsa, eikä hän kuuntele puhettasi.
Sen sijaan hän kuulee vain sinun huutavan hänelle ja jättää huomiotta sen, mitä yrität kertoa hänelle.
Tämän seurauksena hän tuntee tarpeen puolustaa itseään, ja te kaksi päädytte vain tappelemaan ilman minkäänlaista johtopäätöstä.
Toisaalta, sinun ei pitäisi myöskään olla liian hiljainen. Tällä tavalla näytät vain siltä, että olet liian peloissasi sanomaan mielipiteesi ja sanomaan mitä haluat.
Tee sen sijaan parhaasi löytääksesi täydellinen tasapaino ja valitse oikeat sanat. Ole varma siitä, mitä sanot huutamatta ja huutamatta.
Yritä kovasti pysyä mahdollisimman rauhallisena äläkä korota äänensävyäsi. Älä menetä kärsivällisyyttäsi äläkä anna tämän keskustelun muuttua huutokilpailuksi.
9. Saa hänet keskittymään
Naiset syntyvät moniajoiksi. Sitä vastoin tämä ei ole ominaisuus, jota useimmat miehet omistavat, ja se on myös yksi yleisimmistä ongelmista mies-nainen kommunikaatiossa.
Siksi on tärkeää, että miehesi keskittyy täysin siihen, mitä sanot. Jos haluat käydä onnistuneen keskustelun, sinun on yksinkertaisesti löydettävä tapa saada hänet keskittymään siihen.
Tämä tarkoittaa, että sinun tulee päästä eroon kaikista mahdollisista häiriötekijöistä. Kerro hänelle, että haluat puhua hänen kanssaan jostakin tärkeästä asiasta ja pyydä hänen täyden huomionsa.
Varmista, että ylläpidät katsekontaktia ja että ilmeesi osoittavat vakavuutesi.
Älä katso pois, kun puhutte, äläkä muuta keskustelua taustameluksi, kun olet kiireinen lounaan valmistamisessa tai tekemässä jotain muuta.
Tiedän, että joskus et halua tehdä suurta numeroa asioista, joita haluat sanoa, joten mainitset ne vain rennosti ja odotat kumppanisi kuuntelevan sinua ja ymmärtävän, mitä yrität sanoa hänelle.
Minun on kuitenkin räjäytettävä kuplasi ja kerrottava, että näin ei todennäköisesti tapahdu.
Jos haluat hänen ottavan sinut vakavasti, sinun on oltava varma, että saat hänen täyden huomionsa ja että hän keskittyy keskusteluusi.
10. Ole konkreettinen ja suora
Tässä on vaikea osa – aina kun kommunikoit miesten kanssa, sinun on oltava konkreettinen ja suora.
Sinun on verbalisoitava tunteesi ja ajatuksesi yksityiskohtaisesti, jos haluat, että sinut ymmärretään oikealla tavalla.
Totuus, jota useimmat naiset eivät hyväksy, on se, että miehet eivät ota vihjeitä vastaan.
He eivät ymmärrä sekalaisia signaaleja, heillä ei ole kapasiteettia lukea rivien välistä ja mikä tärkeintä, he eivät ole ajatustenlukijoita.
Siksi, jos odotat kumppanisi tietävän, että hän on tehnyt jotain väärin vain siksi, että se on sinulle selvää ja loogista, mieti uudelleen.
Jos odotat hänen ymmärtävän, että hän on satuttanut sinua tietyllä käytöksellä ilman, että osoitat hänen virheensä, tulet pettymään.
Jos odotat hänen muuttuvan olemalla passiivis-aggressiivinen tai antamalla hänelle hiljaista kohtelua, luota minuun, että odotat iät, mutta mitään ei tapahdu.
Jos haluat hänen tietävän taianomaisesti miltä sinusta tuntuu ja mitä ajattelet, et pääse mihinkään.
Kaikki tämä tarkoittaa vain yhtä asiaa – kun kyse on miehistä, ei ole mitään lyömistä. Sen sijaan, jos odotat menestystä, selitä kaverillesi yksityiskohtaisesti kaikki, mitä haluat sanoa.
11. Saavuttaa tasa-arvo
Kuten jo sanoimme, suhde on kaksisuuntainen katu.
Se tarkoittaa muun muassa myös sitä, että olette molemmat tasavertaisia kumppaneita ja että toinen henkilö ei koskaan saa olla toista hallitseva, muun muassa avoimessa kommunikaatiossa ja ongelmanratkaisussa.
Tämä on erityisen tärkeää viestinnässä, jos haluat sen olevan terveellistä. Teillä molemmilla on sama oikeus puhua, mielipiteeseen ja tuntea mitä haluat.
Joten ole hyvä ja varmista, ettet joudu ansaan, johon monet naiset valitettavasti joutuvat. Älä käyttäydy kuin kumppanisi olisi pieni lapsi.
Sinä et ole hänen äitinsä tai opettajansa etkä ole paikalla vanhemmassa häntä.
Et ole siellä osoittamassa hänelle, kuinka hänen tulee elää elämäänsä, tai opettaaksesi hänelle mitään, joten sinun ei tarvitse käyttää alentuvaa sävyä tai sanoja, jotka saavat hänet tuntemaan olonsa huonommaksi.
Tietysti tämä pätee myös molempiin suuntiin. Älä myöskään anna hänen kohdella sinua kuin hän olisi sinun yläpuolellasi.
Muista, että terveellistä kommunikaatiota ei voi olla niin kauan kuin toinen teistä pelkää toista millään tavalla. En puhu tässä minkäänlaisen todellisen väärinkäytön mahdollisuudesta.
Puhun siitä, että esimerkiksi pelkäät poikaystäväsi reaktiota, jos kerrot hänelle jotain, josta hän ei ole samaa mieltä tai jos vältät menemistä vastoin vain ollaksesi provosoimatta riitaa tai jopa ajattelet, että hän saattaa jättää sinut, jos kerrot hänelle jotain, josta hän ei pidä.
Tässä skenaariossa et voi koskaan olla rehellinen tai avoin rakkaallesi. Luonnollisesti tämä tuo paljon tyytymättömyyttä ja vaivaa tulevaisuuteen.
12. Ole mahdollisimman nopea
Kun sinua käskettiin kertomaan kumppanillesi, miltä sinusta tuntuu ja mitä ajattelet yksityiskohtaisesti, se ei tarkoita, että keskustelujesi pitäisi kestää koko päivä.
Yksityiskohtaisuus tarkoittaa täsmällisyyttä, mutta sen ei tarvitse sisältää pitkiä keskusteluja.
Itse asiassa on tieteellisesti todistettu, että miesten keskittymiskyky on lyhyempi kuin naisten.
Kumppanisi ei ole poikkeus, joten on todennäköistä, että hän menettää keskittymiskykynsä jonkin ajan kuluttua ja pysyy vain fyysisesti läsnä huoneessa kuuntelematta sinua.
No, tämän välttämiseksi on tärkeää olla pitämättä rasittavia puheita. Ole sen sijaan mahdollisimman nopea ja mene asiaan.
Mene asiaan. Älä tee pitkiä esittelyjä ja johtopäätöksiä vaan puhu vain tärkeistä. Jaa sen sijaan tämä keskustelu muutamaan lyhyempään.
Toisaalta, jos näet, että hän on lopettanut kuuntelemisen, mutta et ole vieläkään lopettanut tai et ole päässyt päätökseen, lopeta keskustelu.
Ei ole mitään järkeä pitää monologeja ilman palautetta.
Tiedän, että haluat saada työn valmiiksi heti, mutta luota minuun, että tällä on parempi pitkän aikavälin vaikutus suhteeseesi.
13. Ole rehellinen tunteistasi…
Jokaisen terveen suhteen perusta on avoin kommunikointi ja kaiken tehokkaan viestinnän perusta on rehellisyys.
Et voi odottaa saavuttavasi mitään tai saavuttavasi tavoitteitasi, jos valehtelet tai petät henkilöä, jolle puhut.
Siksi sinun on yksinkertaisesti oltava sataprosenttisesti rehellinen tunteistasi ja ajatuksistasi kommunikoidessasi kaverisi kanssa, eikä tätä voi korostaa tarpeeksi.
lo que hace que la cara de una chica sea atractiva
Ensinnäkin sinun on oltava rehellinen itselleen. Sinulla on oltava kyky tunnistaa tunteesi, hyväksyä ne ja lopulta arvioida ne ennen kuin esität ne läheisellesi.
Muista kuitenkin, että tunteet ovat aina subjektiivisia. Siksi et ole minkään keskustelun tuomari.
Sinulla on oikeus sanoa, miltä asiat sinusta tuntuvat ja miltä tietyt tapahtumat näyttävät sinun näkökulmastasi. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun puolisi tarinassa on ainoa todellinen.
Lopuksi, älä häpeä tunteitasi. Ne eivät tee sinusta heikkoa, etkä vaikuta epätoivoiselta, jos tunnustat ne.
Sen sijaan tunteidensa rehellisyys ja niiden puolustaminen on kypsyyden merkki. Haavoittuvuus on merkki uskomattomasta sisäisestä voimasta, jota monilla ei ole.
14. … mutta älä ole draamakuningatar
Siitä huolimatta on ratkaisevan tärkeää olla käyttämättä draamakuningattarena, kun yrität riidellä tai vain kommunikoida ikuisen persoonasi kanssa.
Älä ole hemmoteltu kakara ja lakkaa ajattelemasta, että maa pyörii ympärilläsi, koska arvatkaa mitä? Se ei ole.
Itse asiassa, älä edes puhu kumppanillesi, ellet ensin rauhoita itseäsi. Joskus on parempi rauhoittua ja antaa ajan olla liittolainen ennen kuin sanot tai teet asioita, joita saatat myöhemmin katua.
Siksi, jos kumppanisi teki jotain, mikä loukkasi sinua, mutta tiedät olevasi liian loukattu nyt puhuaksesi hänen kanssaan rauhallisesti, jätä tämä aihe huomiseen. Nuku se pois äläkä reagoi impulsiivisesti.
Kaikesta on turha nostaa suurta meteliä. Miehet eivät pidä riitelystä ja reagoivat enimmäkseen negatiivisesti jatkuvaan draamaan, tappeluihin ja skandaaleihin.
15. Älä ole syyttävä
Halusimmepa myöntää tämän tai emme, jokainen pari tappelee. Riidat ja väärinkäsitys ovat osa kaikkia suhteita, eikä ole olemassa kahta ihmistä, joilla ei olisi koskaan ollut pienintäkään erimielisyyttä.
Siksi näyttää siltä, että satunnaiset tappelut ovat osa viestintää. Haluaisimme kaikki välttää niitä, mutta ne ovat epärealistisia odotuksia.
Argumenttien ei kuitenkaan tarvitse olla huonoja parisuhteelle. Itse asiassa ne voivat todella auttaa sinua tielläsi kohti terveellisempää viestintää.
Näet, tärkein suhdeneuvonta tässä on ymmärtää tämä: ette taistele toistensa kanssa, vaan taistelette käsittelemääsi ongelmaa vastaan.
Ainakin näin asioiden pitäisi olla; teidän kahden pitäisi työskennellä yhdessä ongelmien ratkaisemiseksi.
Siksi ei ole mitään järkeä osallistua erilaisiin syyttelypeleihin. Et pääse mihinkään, jos jatkat toistensa syyttämistä ja yrität syyttää vain yhtä henkilöä.
Ota osasi vastuusta, ole avoin kaikesta, mikä on vaivannut sinua, ja työskentele yhdessä ratkaisun eteen.
16. Vältä olettamuksia
Jos yrität selvittää, kuinka kommunikoida miesten kanssa parhaalla mahdollisella tavalla, yksi asia, joka sinun on tehtävä, on päästä eroon kaikista mahdollisista oletuksista, joita sinulla saattaa olla.
Älä tee johtopäätöksiä itsestäsi äläkä luo päähän erilaisia skenaarioita, joilla ei todennäköisesti ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa ja jotka perustuvat vain totuuden sirpaleisiin.
Tässä on se, mistä puhun; Jos esimerkiksi epäilet, että poikaystäväsi on uskoton, kerro hänelle siitä.
Älä vietä päiviä tai viikkoja kuvittelemalla erilaisia skenaarioita ja tekemällä omia johtopäätöksiäsi ennen kuin edes keskustelet asioista hänen kanssaan.
Kyllä, tämä esimerkki saattaa kuulostaa liian julmalta, mutta lopputulos on melko sama kaikissa tilanteissa.
Jos sinulla on kysyttävää poikaystävällesi tai puolisollesi, hän on ainoa, joka voi antaa sinulle tarvitsemasi vastaukset.
