Oletko tiedostamattasi sabotoinut suhdettasi? Nämä 10 asiaa sanovat, että olet
Onko sinulla aiemmin ollut erittäin tuskallisia kokemuksia rakkauselämäsi suhteen? Oletko nyt huolissasi siitä, että se voi vaikuttaa suuresti uuteen suhteeseesi?
Sulje se ovi, jätä kaikki menneisyyteen äläkä anna sen leikkiä päässäsi, koska muuten se jarruttaa suhdettasi.
Totuus on, että emme voi koskaan olla varmoja siitä, että suhteemme on tarkoitus kestää ikuisesti.Se voi maksaa meille sydämemme särkymisen, mutta se voi myös tehdä elämästämme paljon paremman.
Joten miksi emme keskittyisi noihin positiivisiin asioihin negatiivisten sijasta? Miksi emme anna sinun nauttia kauniista hetkistä rakkaamme kanssa?
Elämäni motto on aina ollut 'Jos olet onnellinen, nauti siitä niin kauan kuin se kestää, koska lopulta… tunteet, asiat, ihmiset… kaikki elämässä on vain väliaikaista”.
Älä pelkää koko ajan, että rakkaasi voi satuttaa sinua jonain päivänä. Tällainen pelko saa sinut alitajuisesti tekemään joitain alla olevista asioista, mikä saattaa sabotoida suhdettasi.
Ja tulet varmasti katumaan sitä myöhemmin.
Et halua sitoutua
Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että suhteesi on paperilla hyvä, mutta silti jotain puuttuu?
Tiedän, olen ollut siellä. Rakastin miestä, jonka kanssa olin, ja uskoin rehellisesti, että hänkin rakasti minua, enkä silti halunnut sitoutua.
Oliko hänessä jotain vikaa? Ehdottomasti ei. Pelkäsinkö antaa jonkun rakastaa minua sen jälkeen, kun olin loukkaantunut aiemmin? Ehdottomasti kyllä.
Kun ymmärrät, että olet SINÄ ja aiemmat kokemuksesi sabotoivat mahdollisuutesi rakastua, uusi suhteesi kukoistaa. Lakkaa etsimästä hänen vikojaan ja ota uskon harppaus.
Olet erittäin kateellinen
Kumppanisi ei anna sinulle mitään syytä epäillä hänen uskollisuuttaan, mutta olet silti koko ajan mustasukkainen etkä voi sille mitään?
Tiedän tunteen. Olin kateellinen kaikille hänen naispuolisille ystävilleen ja työtovereilleen. Hän ei todellakaan provosoinut sitä millään tavalla, mutta silti en voinut sietää ajatusta, että kukaan muu nainen olisi hänen lähellään.
en ollut tietoinen mitenmustasukkaisuus on itse asiassa hyvin tuhoisa tunne.Se voi todella vahingoittaa tai jopa pilata suhteenne.
Sinun on työskenneltävä rakentaaksesi luottamusta suhteeseesi ja sinun on vain luotettava kumppaniisi enemmän, jos haluat pelastaa suhteenne.
Vertaat kumppaniasi exäisi koko ajan
Pääsit todella irti menneisyydestä ja jatkoit uuden kumppanisi kanssa, mutta et silti voi lopettaa hänen vertaamista exään? Riippumatta siitä, mitä hän tekee, etsit aina yhtäläisyyksiä tai eroja exäsi toimien kanssa?
Tietenkään ne eivät ole samoja, eikä niiden pitäisikään olla. Jätit exisi, koska hänen käytöksessään tai toimissaan oli jotain vikaa, joten miksi seurustelisit miehen kanssa, joka näyttää paljon häneltä?
Tämä on myös ehdottomasti asia, joka vaivaa kumppaniasi eniten. En tehnyt niin kumppanilleni, mutta minua verrattiin kerran exään, ja minun on myönnettävä, että se ei ole ollenkaan mukava tunne.
Jos vertaat uutta miestäsi koko ajan exään, se saa kumppanisi ajattelemaan, että joko rakastat edelleen exääsi tai että olet hänen kanssaan vain unohtaaksesi exäsi.
Odotuksesi ovat epärealistiset
Oletko koskaan kuullut sanonnan 'ei odotuksia, ei pettymystä'? En voisi olla sen enempää samaa mieltä.
Enimmäkseen sabotoin suhdettani, koska pyysin todella liikaa poikaystävältäni. Halusin kaiken ja halusin sen heti. Mutta lopulta se vain pettyi ja satutti meitä molempia.
On hyvä tietää arvosi ja odottaa saavasi sen, mitä ansaitset, mutta et voi pyytää jotain, jonka tiedät olevan epärealistista.
Jos odotat kumppaniltasi liikaa, jos asetat hänelle taivaan korkeita odotuksia, sinun on tiedettävä, että se ei todennäköisesti pääty hyvin. Kumppanisi ei pysty täyttämään niitä ja te molemmat olette pettyneitä.
Käytät hallitsevaa käyttäytymistä
¿Por qué los chicos miran mis caderas?
Entinen kumppanisi on pettänyt sinua ja nyt luulet, että ainoa tapa suojautua toistumiselta on hallita poikaystävääsi?
Olen pahoillani, mutta olet väärässä. Näytät vain friikiltä tai hullulta ja poikaystäväsi voi silti löytää keinon pettää sinut, jos hän niin haluaisi.
Et saa mitään tästä käytöksestä paitsi sen, että se voi saada sinut näyttämään pahalta hänen silmissään.
cuánta fibra por día para bajar de peso
Itse asiassa, käyttäytymisen hallitseminen on yksi tyypillisimmistä itsesabotaasin merkeistä.
Etkä sinä etkä kumppanisi voi rentoutua tai olla onnellisia suhteenne. Se luo myrkyllisen ilmapiirin ja päättää suhteesi.
Pidät kaunaa
Oletko antanut ihmisille anteeksi liian monta kertaa elämässäsi ja olet antanut monia toisia mahdollisuuksia ihmisille, jotka eivät edes ansainneet ensimmäistä?
Tiedän miltä sinusta tuntuu ja tiedän kuinka vaikeaa on enää koskaan luottaa keneenkään. Sinun on kuitenkin tiedettävä, että kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia ja että me kaikki ansaitsemme saada anteeksi kerran.
Ennen kuin opin antamaan anteeksi jollekin uudelleen, olin 'kaunan kantaja'. En voinut vain antaa anteeksi, unohtaa sitä ja antaa sen mennä. Se vahingoitti suhdettani, koska säteilin negatiivisuutta suurimman osan ajasta.
Jos pidät kaunaa kumppanillesi liian usein, se tarkoittaa, että olet vihainen hänelle suurimman osan ajasta, mikä tekee välillänne liian negatiivisen.
Ehkä se ei lopeta suhdettasi, mutta todennäköisesti se vahingoittaa sitä suuresti.
Aloitat tarkoituksella tappeluita hyvin usein
Oletko aina se, joka riitelee, jopa joistakin typeristä pienistä asioista? No, se on itse asiassa tapa sabotoida suhdettasi.
Jos et halua kommunikoida ongelmistasi terveellä tavalla, kumppanisi kyllästyy taisteluihisi ja he todennäköisesti jättävät sinut.
Muista, että jokainen ongelma voidaan ratkaista rehellisellä ja terveellä kommunikaatiolla.
Pidättelet fyysistä läheisyyttä
Sinulla ei ole pelkoa olla intiimi kumppanisi kanssa, mutta silti pidättelet sen etkä edes tiedä, mikä sen todellinen syy on?
No, itse asiassa haluat alitajuisesti tai alitajuisesti sabotoida suhdettasi.
Okei, fyysinen läheisyys ei ole tärkein asia parisuhteessa, mutta se on ehdottomasti listan kärjessä ja tiedät kuinka tärkeää se on terveelle suhteelle.
Suunnitelmat perutaan aina viime hetkellä
No, myönnä se, kuinka paljon vihaat sitä, kun joku tekee sen sinulle? Odotat, kaikki kiilto, ja sitten saat tekstiviestin tai puhelun ja suunnitelmasi peruuntuvat yhtäkkiä.
No, vannon, että on aika, jolloin olen vihaisin.
Silti tein sen usein exälleni. Luulin vain, että hän ei suuttuisi minulle tai että hän antaisi minulle anteeksi, koska hän ymmärtäisi, että minulla on muita velvoitteita ja suunnitelmia.
On niin väärin tehdä tämä, koska rakkaasi on aina oltava etusijalla, eikä minkään eikä kenenkään pitäisi olla häntä tärkeämpi.
Tämä on myös yksi ilmeisimmistä itsesabotaasin merkeistä.
Jos alat tehdä niin useammin, kumppanisi ei todennäköisesti halua sietää tätä käytöstä liian kauan, koska hän alkaa ajatella, että välttelet sitä tarkoituksella.
Et vieläkään ole valmis päästämään irti menneisyydestä
Jos puhut edelleen exästäsi ja ajattelet edelleen heitä, se sabotoi ehdottomasti uuden suhteenne.
Hyppäsin uuteen suhteeseen aivan liian aikaisin, ja kuten voitte kuvitella, se ei mennyt hyvin. Satutin itseäni ja satutin sitä henkilöä, vaikka hän ei todellakaan ansainnut sitä.
Jos todella haluat saada uuden suhteen toimimaan, sinun on jätettävä exäsi menneisyyteen ja suljettava se ovi ikuisesti. Jos jatkat takaisin menneisyyteen, satutat sekä itseäsi että nykyistä poikaystävääsi.
Älä anna menneiden kokemusten aiheuttaman pelon päästä käsiisi ja sabotoida uutta suhdettasi. Vain siksi, että entinen kumppanisi satutti sinua, se ei tarkoita, että myös nykyinen kumppanisi tekee niin.
Pidä itseäsi onnekkaana, koska tässä julmassa ja oudossa maailmassa olet löytänyt jonkun, joka rakastaa sinua ja sinun pitäisi vain nauttia siitä niin kauan kuin sitä kestää.