Mitä seksikäs on todella 30-, 40- ja 50-vuotiaillasi?
Bess Friday Photography Vuonna 2014 sain ensimmäisen lapseni ja täytin 30 vuotta samana vuonna. Minulla ei ole illuusioita siitä, että 30 on vanha, mutta jotenkin yhdistelmä vauvan saamista ja uuden vuosikymmenen aloittamista sai minut tuntemaan valovuosien päässä 20-vuotiaastani.
Kun olin 20-vuotiaana, kuinka olla seksikäs, oli selvää: Käytä tiukkoja vaatteita, flirttaile, toimi hämärästi, tuijota, ole kiltti. Minulla oli 'nuori ja elinvoimainen' asia alas. Ja nautin siitä. Se tuntui aitolta, hauskalta ja elävältä. Se piti avioliittoni tuoreena ja elämäni mielenkiintoisena. Ja näytti siltä, että yön yli, kun sain lapseni ja täytin 30, minulla ei ollut aavistustakaan, mitä se todella tarvitsi olla seksikäs.
Se ei tuntunut oikealta toimimasta pirteä. En halunnut toimia 'nuorena' tai flirttailla kaverin kanssa kahvilaskurin takana. Ja minä todellakin olineitiukkaan vaatteeseen. Olisi ollut helppo syyttää sitä ruumiistani, joka ei ollut enää kompakti mutta mutkikas muoto, kuin se kerran oli, mutta todellisuus oli, että identiteettini naisena haastettiin.
Kun olin 20-vuotiaana, minulla oli roolimalleja seksikkyydestä. Toki he eivät olleet kaikki hienoja, mutta siellä oli paljon nuoria, hauskoja, seksikkäitä, ruumiillistuneita, eläviä naisia, joita voisin jäljitellä. Nyt kun olen istutettu 30-vuotiailleni tiukasti vauvan kanssa, en löydä mistään seksikkyyden merkitystä tässä vaiheessa.
Itse asiassa minusta tuntuu siltä, että seksuaalisuus on sopimatonta tai kevytmielistä.
Saatat nyt miettiä, onko seksikäs oleminen todella tärkeää? Mielestäni kyllä, mutta luultavasti ei mielestäsi syistä. Monet meistä rinnastavat seksikkyyden olemiseen nuori, kuuma ja flirttaileva. Onko tärkeää olla nuori, kuuma ja flirttaileva? Ei. Mutta uskon, että seksikäs on paljon enemmän.
Seksikkyys on noin tunne elossa. Kyse on syvästä yhteydestä siihen, mitä tarkoittaa olla nainen. Seksikäs tunne antaa meille energiaa, saa meidät hehkumaan ja auttaa meitä houkuttelemaan mitä haluamme elämässä. Kyse on todellisuudesta - ei väärennöksestä. Tweettää se (Seksuaalisuus tarkoittaa todellisuutta - ei väärentämistä @sarahejenks @RedbookMagin kautta).
Joten miten voimme kasvattaa seksikkyyttä 30-, 40-, 50-vuotiaillamme ja sitä pidemmälle?
Bess Friday Photography Seksikäs liikuttaa kehoasi.Aina kun tunnen olevani seksitön, menen tanssitunnille. Lantion liikuttaminen ja veren virtaaminen muistuttaa minua siitä, kuinka hämmästyttävä ruumiini on. Rakastan hiphopia, mutta voit myös kokeilla vatsatanssia, zumbaa tai balettia. Jos et asu tanssitunneilla, kokeile tanssia keittiössäsi tai osta uskomaton tanssi-DVDniinkuin tämä.
Seksikäs ei ole kyse miltä näytät, vaan siitä, miltä sinusta tuntuu.On niin helppoa katsoa itseämme peilistä ja ajatella,Kehossani ei ole mitään seksikäs. Mutta seksikkyydellä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, miltä näytät, ja kaikesta sen kanssa, miten sinusta tuntuu itsestäsi. ValmennusohjelmassaElää enemmän Punnitse vähemmänAutan naisia muuttamaan mielipiteitään katsomalla millaista elämää heillä on. Onko elämäsi yksitoikkoinen, stressaava ja jäykkä? Ei seksikäs. Onko elämäsi täynnä iloa, iloa ja naurua? Erittäin seksikäs. Uskomaton elämä antaa sinulle huijauksen, kimalluksen silmissäsi ja voiman hehkun. Silloin kun muut ihmiset katsovat sinua ja sanovat: 'Minulla on mitä hänellä on.'
Seksikäs on sinulle, ei heille.Jotenkin naisille on opetettu, että seksikäs on miehen nautinto. Ei ei ei.
Meillä ei ole vain aikaa huolehtia siitä, mitä kaikki muut ajattelevat, vaan vakavasti? Mitä ajan tuhlausta. Seksikkyyden tunne on sinun nauttivan kauniista, viisaasta itsestäsi. Kyse on ylimääräisen energian rakastamisesta, rakkaussuhteesta elämään ja suhteisiin omin ehdoin.
Seksikäs kuuntelee sydäntäsi.On olemassa seksikäs vanha muoto, joka kannustaa olemaan mukava, menemään virtauksen mukana olemaan ja olematta liian kovaa. Mutta uskon, että seksikäs on totuutesi tunteminen ja puhuminen, intuition kuuntelu ja rohkeus. Jos kaipaat lisää suuntaa tällä alueella, käy osoitteessa LiveMoreWeighLess.com.
Seksikäs oleminen on todellakin täydellisin ruumiillistuma, elävin versio sinusta.Tänään haluaisin, että kirjoitat muistiin, mitä sinulle tarkoittaa olla seksikäs. Ota joitain ideoita tästä luettelosta ja lisää omasi. Elämä on liian lyhyt, jotta hän ei voi nauttia parhaasta naisesta olemisesta.
Bess Friday Photography LuojanaElää enemmän Punnitse vähemmän, Sarah Jenks auttaa naisia, jotka ovat kamppailleet painon kanssa vuosia vihdoin on elämä ja ruumis, jota he rakastavat, vaikka he ovat kokeilleet kaikkea. Hän on perustaja Elää enemmän Punnitse vähemmän , suosituin ei-ruokavalion painonpudotusohjelma. Hän on ollut esilläForbesNainen, Huffington Lähettää,Bostonin maapallo,Martha Stewart HäätjaSolmu. Saat lisätietoja siitä, miten voit lopettaa painon, rahan tai rakkauden odottamisen luomaan haluamasi elämän ja ruumiin napsauttamalla tässä .