Kuinka Julianne Hough löysi voimansa - sisältä ja ulkoa
Hudson Taylor Sinun täytyy päästä pois mukavuusalueeltasi, järkyttää itseäsi muuttuaksesi. Julianne Hough murskaa minua siitä, kuinka nyrkkeily terävöittää hänen mieltään ja aistejaan, mutta tanssija-näyttelijä-laulaja ja Emmy-palkittu koreografi voisivat puhua kaikista muista tavoista, joilla hän on viime aikoina haastanut itsensä tyydyttävillä tuloksilla. Ensinnäkin hän on luopunut rauhanturvaajana: Minulla oli tapana harjata pois asioita, jotka häiritsivät minua, kertoo 29-vuotias. Mutta nyt puolustan itseäni. Eräänä päivänä sanoin kiusaajan töissä, ja se tuntui niin hyvältä. Äskettäin aviomiehen aviomies, jääkiekkatähti Brooks Laich, on innoittanut häntä olemaan ystävällisempi itselleen ja lopettamaan saavutustensa vähättelemisen. Sukelletaan uuteen harjoitteluun valmistauduttaessa rooliinsa kunto-uranuurtajana Betty Weider elokuvassaSuurempi, jota hän ampui, kun puhuimme, kasvatti hänen ruumiinsa luottamusta odottamattomilla tavoilla.
Ja hän ... no, Juliannen suurin tavoite on antaa sinun kaltaisillesi naisille mahdollisuus puhua puolestaan, joten sinun pitäisi todella kuulla tästä ja muusta hänen omilla rohkaisevilla sanoillaan.
Hudson Taylor Olet jo hyvässä kunnossa, mutta Betty Weiderilla oli 18 tuuman vyötärö - hullu! Harjoitteletko vaihtamaan kehoasi?
Tuon aikakauden naisilla oli suuremmat lonkat ja suuremmat rinnat. Minulla ei luonnollisesti ole sitä tiimalasin muotoa - olen rehellisemmäksi pitkänomainen ja neliömäinen. Pohjimmiltaan vähensin sydäntäni ja nostin paljon painoja. Ja jos halusin vielä vähän jäätelöä sinä päivänä, söisin sen ja se menisi suoraan lantioilleni.
Ei ole usein, että ihmiset sanovat, että jotain meni heidän lantioonsa kuin se olisi hyvä asia ...
Olin itse asiassa FaceTiming Brooksin kanssa tänä aamuna, ja olin kuin, Katso. Takapuoleni on isompi, tissini ovat suuremmat, vyötäröni on pienempi. Se on tavallaan mukavaa!
Oletko aina tällainen itsellesi, kun painot?
Yritän olla. En ole täydellinen. Kun Brooks ja minä aloimme ensin seurustella ja otamme kuvan, hän näytti sen minulle ja olisin kuin, Voi luoja, otamme sen uudelleen. Hän sanoi kerran: Joka kerta kun katsot valokuvaa, laitat sen heti sen sijaan, että näisit siinä hyvää. Joten nyt, kun näen kuvan, vaikka en pidä siitä, yritän löytää jotain positiivista.
Luuletko, että olet nyt enemmän itsensä hyväksyvä kuin koskaan?
Tuhat prosenttia, ehdottomasti. Olin hyvin itsensä hyväksyvä varttuessani, sitten jotain vaihdettiin lukiossa. Vertaisin itseäni kaikkiin ... ja myöhemmin tein elokuvan, jossa minulle periaatteessa sanottiin olevani rasvaa joka päivä, mutta olin kuitenkin laihin koskaan ollut. Kun olen itsetietoinen, teen jotain täysin hullua tai hölmöä päästäkseni pois omasta päästäni - jotain hauskaa, joka muistuttaa minua lapsena tuntemastani vapaudesta ennen kaikkea mitä tapahtui.
Älykäs temppu. Onko sinulla salainen suhdevinkki, jonka kaikkien pitäisi tietää?
Meillä on itse asiassa koodilause, jota käytämme. Se on sama joukkue. Joten jos joku meistä tuntee tarvitsevansa keskustelua, esipuhelme sitä sillä. Kuten: Hei, sama joukkue. Rakastan sinua, mutta sinä loukkaat tunteitani. Joten toinen henkilö menee siihen avoimin mielin, toisin kuin puolustautuu välittömästi. Ja juhlimme jokaista pientä voittoa.
Mitä teet juhlimaan?
Joskus meillä on erityinen treffi-ilta, ja toisinaan me paahdamme illallisen kotona. Aiemmin olimme molemmat sellaisia ihmisiä, jotka juhlinnan sijasta olisivat kuin: Mitä seuraavaksi? Sain äskettäin hienoja uutisia ja soitin kertomaan ystävilleni, mitä en olisi koskaan aikaisemmin tehnyt. Olin kuin, Kiitos, että sait tuntemaan oloni tarpeeksi mukavaksi jakamaan tämän kanssasi, koska olen todella ylpeä itsestäni, enkä uskoisi, että olisin tunnustanut sitä, ellet olisi kertonut sinulle. Haluan, että he soittavat minulle myös pienillä voitoilla, koska ne ovat kaikkien aikojen paras asia.
Sepä hienoa! Luulen naisina, että olemme ohjelmoitu sitoutumaan pahoihin asioihin emmekä jakamaan hyviä.
Ehdottomasti. Olen jopa sanonut joillekin läheisille tyttöystäväni, että ensi kerralla, kun tapaamme, en halua kuulla mitään negatiivista. Haluan, että rakennamme suhteemme positiivisten asioiden ympärille. En sano, ettemme voi päästää toisiamme, mutta myös ystävien on tuettava toisiamme elämän hyvien asioiden kautta.
Olet puhunut endometrioosi. Miksi sinun on tärkeää tehdä siitä julkinen kysymys?
Se on yleistä, ja on ollut erittäin mahtavaa saada viestejä naisilta kaikkialta maailmasta, jotka muistuttavat: Oi, jumala! En tajunnut, että tämä oli mitään, mutta sain tarkastuksen ja minulla on endometrioosi.
Aluksi lääkärit eivät ottaneet huolestasi vakavasti, eikö?
Joo, kun sanoisin, että minulla oli vakavia kipuja, he olisivat kuin: Voi, no, se on todennäköisesti vain sinun aikasi kuukaudessa, ja joillakin ihmisillä on enemmän kipuja. Joten kun sain selville, että minulla on sairaus, tiesin, että minun on puhuttava siitä. Naiset ansaitsevat tuntemansa kuulemisen, hyväksymisen ja tuen, vaikka aihe aiheuttaisi joillekin ihmisille epämukavuutta.
Kuvaile missä olet elämässäsi juuri nyt ja miksi on todella jännittävää olla sinä.
Olen tässä uudessa luvussa, jossa siirrän urani uudelleen, ja keskityn uudelleen näyttelemiseen. Joten se on pelottavaa, mutta minulla on niin paljon varmuutta suhteestani, että minusta tuntuu, että olen 18-vuotias - tuore ja innoissaan, mutta tietoinen.
Joten pelko on hyvä, eikö?
Sanon aina, että ilman pelkoa sinulla ei voi olla rohkeutta. Ja ilman rohkeutta, et voi ottaa riskejä ja menestyä. Se on todella virkistävää ja tyydyttävää, kun todella teet jotain, joka pelottaa s - t itsestäsi.
Hudson Taylor Lisätietoja Juliannesta - mukaan lukien harjoitteluinspoot, joka auttaa sinua pysymään motivoituneina - noudata helmikuun numeroaPunainen kirja, lehtikioskeissa 2. tammikuuta.
SeuraaPunainen kirja Facebookissa.