Ikääntymisen vastainen temppu, joka on aivan käden ulottuvilla

anti-aging kasvohieronta Getty Images

Se on D.I.Y. salaiset ihon ammattilaiset vannovat: Vain muutama päivittäinen kasvohieronta voi haalistua viivoja, kiristää ihoa ja saa sinut näyttämään säteilevältä. Tarvitset vain muutaman tipan öljyä ja omat kaksi kättäsi.



Näytä galleria 4Valokuvat Kasvohieronta STUDIO D 1/ 4Poista silmäsi

Jos heräät silmäsi turvoksissa, tämä mini-pudotus on sinulle. Laita silmänympärysvoide etusormiesi tyynyille ja aseta sitten jokaisen silmän sisäkulmaan. Pyyhkäise kevyellä painalluksella sormesi ylös kulmaluusi pitkin silmiesi ulkokulmiin, sitten silmiesi alla olevan luun ympäri, kunnes olet takaisin sisäkulmissa. 'On avain mennä tähän suuntaan, joka työntää ylimääräiset nesteet pois alueelta', selittää Soveral. 'Tee kahden täyden kierroksen jälkeen vielä kahdeksan, mutta syvemmällä paineella ja nopealla, rytmillisellä vedolla.' Jos sinulla on taipumusta turvotukseen, kokeile tätä tekniikkaa myös yöllä.

Kasvohieronta STUDIO D kaksi/ 4Pehmentää otsan viivoja

Tämä yhden minuutin hieronta auttaa sileää ihoa nukkuessasi. 'On parasta tehdä se joka ilta, juuri ennen nukkumaanmenoa, toksiinien huuhtelemiseksi', sanoo ihotautilääkäri David E.Bank, MD, dermatologian, kosmetiikan ja laserleikkauksen keskuksen johtaja Mount Kiscossa, NY. Tukeva peukalosi jokaisen temppelin yläpuolella; pitäen ensimmäisiä kolmea sormeasi yhdessä, hiero otsaasi pienissä ympyröissä alkaen kulmiesi välistä ja liikkuessasi ylös ja ulos. Toista 60 sekuntia. 'Tämä lisää verenkiertoa auttaakseen ihoa näyttämään kireältä ja stimuloi kollageenia vähentämään ja estämään ryppyjä ajan myötä', sanoo Bank.



¿Puedes quedar embarazada en el primer intento?
Kasvohieronta STUDIO D 3/ 4Tee posket näyttämään määritellyiltä

Jos haluat, että posket näyttävät kohonneilta, aseta etu- ja keskisormesi suoraan poskipään alapuolelle, lähelle suuta. Työnnä pienillä vaivaamisliikkeillä ylöspäin niin, että poskesi mehevät osat nousevat. Jatka työntöä poskipäät pitkin hiusviivaan; toista 10 kertaa ja todella kaivaa sisään. 'Se tyhjentää lihasten ja kudosten kerääntymistä auttaakseen veistämään poskia', sanoo Lontoon kasvohoitaja Alexandra Soveral. 'Vaikutus kestää useita tunteja - harjoittele tätä päivittäin ja viikkojen kuluessa posket näyttävät kokonaisuudessaan sävyisemmiltä.'

Kasvohieronta STUDIO D 4/ 4Vahvista leukaasi

Aseta ensin molemmat peukalot leuan kärjen alle ja lepää etusormesi aivan pohjassa. Tee seuraavaksi pieniä puristuksia leuan koko pituudelta, kunnes saavut korville, käännä sitten takaisin ja toista takaisin alkuasentoon. '' Käytä hyvää painetta mennessäsi '', sanoo New Yorkin kasvohoitaja Joanna Vargas, jonka asiakkaisiin kuuluu Julianne Moore. `` Tämä poistaa imusolmukkeiden tukkeutumisen täällä vähentääkseen leukan ja leuan alla tapahtuvaa roikkumista. '' Tee tämä viisi kertaa peräkkäin saadaksesi välittömän parannuksen, ja toista sitten sykli kahdesti viikossa ylläpitääksesi nuorekas hyötyjä.