25 syytä miksi tarvitset tyttöystäviä
filadendroniGetty Images Muiden naisten saaminen elämässäsi ei vain lisää katsojien joukkoaPoikamiesfinaali kanssa. Terveysasiantuntijat ovat löytäneet pitkän luettelon tavoista, joilla tyttöystävät voivat vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin. Kansallisen tyttöystäväpäivän kunniaksi laskemme kaikki tapat, joilla nämä erityiset joukkovelkakirjat voivat parantaa elämääsi.
Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images Sinulla on enemmän empatiaa.Aivomme on todella kytkettytuntealäheisten ystävien ilo tai suru. Suurempimyötätuntovoi johtaa henkilökohtaisempaan ja ammatilliseen menestykseen ja samalla tehdä sinusta onnellisempaa.
MStudioKuvatGetty Images Tunnet vähemmän stressiä.Siihen on syyeläimetkuten simpanssit, delfiinit ja lepakot muodostavat ystävyyssuhteita: ne lievittävät jännitteitä ja lievittävät stressiä.
kokouuGetty Images Olet tuottavampi.Päinvastoin kuin luulisi, ystävien hankkiminen työpaikalla voi auttaa sinua olemaan vielä enemmäntuottava, plus, nämä suhteet voivat jopa lisätä luovuuttasi ja tervettä kilpailua työtovereiden välillä.
Westend61Getty Images Elät kauemmin.Mukaan atutkimusBrigham Youngin yliopistosta, sinulla on 50% suuremmat selviytymiskertoimet, jos sinulla on vankka sosiaalinen verkosto. Se on melko hyvä syy ottaa puhelin ja tehdä suunnitelmia aina silloin tällöin.
Luovuttaja86Getty Images Itsetunto paranee.Jos sinulla on tyttöystäviä, jotka rakastavat ja tukevat sinua, sinusta voi tuntuaparemminitsestäsi ja vähemmän taipuvainen masennukseen.
Caiaimage / Paul BradburyGetty Images Teet parempia päätöksiä.Ystäväksi jonkun kanssa, joka on apositiivinen vaikutusvoi auttaa sinua innoittamaan tekemään tärkeitä päätöksiä elääksesi pitkää, terveellistä elämää.
Caiaimage / Trevor AdeilineGetty Images Mielesi pysyy terävänä.Tutkijoiden mukaanLuoteis-yliopistoYli 80-vuotiaita tutkineilla oli yhteys parhaiden muistitoimintojen ja vahvimpien sosiaalisten siteiden omaavien henkilöiden välillä.
BernardbodoGetty Images Voit käyttää enemmän.Jos sinulla on läheisiä ystäviä, kukatreenatasäännöllisesti, olet myös paljon todennäköisempi. Kuka tarvitsee baarin, kun sinulla on kuntosali?
Klaus VedfeltGetty Images Kehität terveellisempiä ruokailutottumuksia.Tyttöystävät voivat myös auttaa parantamaanruokavalio. Terveellisesti syövien ihmisten lähellä oleminen voi luoda parempia tapoja, ja ne voivat olla lähde hyville reseptiideoille!
ferrantraittiGetty Images Urasi hyödyttää.Paitsi, että olet tuottavampi työssä, kun sinulla on ystäviä, he voivat myös auttaa sinua löytämäänparempi työ. Enemmän tyttöystäviä tarkoittaa enemmän verkostoitumismahdollisuuksia ja ihmisiä tukeutumaan inspiraatioon ja rohkaisuun.
Thomas BarwickGetty Images Opit lisää itsestäsi.Ajattelu ystävyyssuhteistasi tarkoittaa ajatteluasinä itse. Loppujen lopuksi se ei olisi ystävyyttä ilman sinua.
IhmisetKuvatGetty Images Sinulla on hauskempaa.Jonkin verranopinnotovat osoittaneet, että ihmisillä on parempaa aikaa ystäviensä kanssa kuin omilla perheenjäsenillään. Et voi valita perhettäsi, kuten sanotaan.
gpointstudioGetty Images Tunnet kuuluvasi.Tyttöystävien parantaminen parantaa tuntemustasikuuluminenja saa sinut tuntemaan, että sinulla on enemmän tarkoitusta elämässä. Vaikka tämä tarkoitus olisi vain napata brunssi ja jakaa naurua!
LaraBelovaGetty Images Tulet suremaan helpommin.Lähellä oleminen jonkun kanssa voi auttaa sinua käsittelemäänsuruja helpottaa paluuta normaaliin itsesi kärsimyksen jälkeen.
SankarikuvatGetty Images Tunnet olosi varmemmaksi.Tyttöystävät saavat sinut tuntemaan itsesi varmemmaksi muistuttamalla sinua omistasiarvoinen, mutta myös kertomalla ajatuksistasi ja kokemuksistasi.
Steve DebenportGetty Images Voit jakaa enemmän ajatuksia ja tunteita.Jos olet tarpeeksi lähellä tyttöystävän kanssa, voit saada paljon asioita irtirinnassa. Jos sinulla on joku puhumaan vakavista asioista, voit todella tuntea olosi vähemmän rasitetuksi.
olut5020Getty Images Kaivaa syvemmälle kuin miesystävien kanssa.Kaiken sukupuolen ystävät ovat upeita, mutta voi olla vielä enemmänymmärtäminentoisistaan, kun jaat enemmän samoja kokemuksia.
NicolasMcComberGetty Images Saat rehellisiä mielipiteitä.Jos aiot tulla negatiiviseksipalautettajoku, se on parempi, että se on henkilö, jonka tiedät selkäsi ja haluaa sinun onnistuvan.
quiero tener un trío
Salaiset liitteetGetty Images Saat uuden näkökulman.Ei ole väliä kuinka läheisiä tai samankaltaisia sinä ja tyttöystäväsi olet, he ovat erilaisia ihmisiä, jotka voivat auttaa sinua näkemään maailmaneri tavalla.
Sasha_SuziGetty Images Sinulla on suurempi kiputoleranssi.Ajan viettäminen tärkeiden ihmisten kanssa voi auttaa sinua sietämäänkipu. Ehkä siksi, että he häiritsevät sinua hauskoilla vitseillä, mielenkiintoisilla tarinoilla ja, jos olet onnekas, ehkä jopa tarjoamalla nopean hieronnan.
skaman306Getty Images Nautit samoista eduista kuin hyvät yöunet.Tutkijoiden mukaanHarvard, yhteyden luominen haluamaasi henkilöön parantaa pitkäaikaista terveyttä yhtä paljon kuin kokopäiväisen levon saaminen.
AleksandarGeorgievGetty Images Tunnet olevasi enemmän yhteydessä.Tyttöystävien saaminen tarkoittaa muodostumistajoukkovelkakirjatjotka saavat sinut tuntemaan olevasi osa jotain. Nämä suhteet ovat niin tärkeitä tuntea, ettet ole yksin.
Plume CreativeGetty Images Tunnet olosi turvallisemmaksi.Etsit aina tyttöystäviäsi - ja arvaa mitä? He tekevät saman puolestasi.Yhdessä, voit pitää toisemme poissa haitasta.
kali9Getty Images Sinulla on pidempiä ystävyyssuhteita.Psykologin mukaanBreanna Jayne, naispuoliset ystävyyssuhteet kestävät keskimäärin 16 vuotta - se on kuusi vuotta pidempi kuin tyypillinen romanttinen suhde, jättäen paljon enemmän aikaa uskomattomille matkoille, vitsien sisälle ja muulle!
ihmeelliset grafiikatGetty Images Hyödyt ikääntyessäsi vielä enemmän.Jaynen tutkimus osoitti myös, että naisilla, joista tulee ystäviä 55 vuoden iän jälkeen, on keskimäärin16 vuottaystävyydestä yhdessä. Joten sinulla on vielä enemmän odotettavissa!