11 syytä, miksi sinulla on kipua ovulaation aikana - ja miten käsitellä sitä

Käsi, iho, vatsa, kynsi, urut, ele, vatsa, lähikuva, sormi, runko, Getty Images

Jos sinulla on epämukavuutta syklin puolivälissä, yksi monista asioista saattaa olla meneillään. Yleisesti ottaen kipu aikanaovulaatioei ole mitään stressiä - mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi jättää se huomiotta. Olipa kyseessä lievä kouristelua tai voimakas lantion kipu, tässä on joitain ärsytyksiä, joita naiset joskus kohtaavat ovulaation aikana. Muista keskustella lääkärisi kanssa erityisistä oireistasi ja hoitosuunnitelmastasi.



Näytä galleria yksitoistaValokuvat Käsi, iho, vatsa, kynsi, urut, ele, vatsa, lähikuva, sormi, runko, Getty Images 1ja 11Keskikipu

Jos sinulla on alavatsakipuja kehon toisella puolella,keskikipu- Saksan kielellä 'keskikipu' (ymmärrätkö sen?) - voi olla syyllinen. Se tapahtuu tyypillisesti puolivälissäkuukautiskiertotai 14 päivää ennen seuraavaa kuukautisiasi. 'Se yleensä vaihtaa puolta joka kuukausi ja on yleensä lievää kipua, joka kestää muutamasta minuutista puoleen tuntiin pariin tuntiin. Ihmiset voivat myös kokea hieman turvotusta sekä havaita jakson puolivälissä '', sanooMary L.Rosser, M.D., Ph.D. ja jaostonjohtaja General Obstetrics & Gynecology at theMontefiore Medical Center.

Saatat myös kokea yleistä kouristelua - se on täysin normaalia, vaikka se olisi turhauttavaa.



Kuinka hoitaa sitä:Pelottavalta kuulostavasta nimestään huolimatta mittelschmerz ei yleensä vaadi matkaa lääkäriin - vain lämmitystyyny, lämmin kylpy tai tiskittämätön kipulääke, Rosser sanoo. Mutta jos sinulla on enemmän kuin lievää kipua, ajoita tapaaminen lääkärisi kanssa keskustelemaan menetelmistä, kuten pieniannoksisista ehkäisypillereistä, jotta ovulaatio (ja sen mukana oleva kipu) pysäytetään.


Valkoinen, vaaleanpunainen, iho, käsi, käsivarsi, nivel, päällysvaatteet, kaula, sormi, hiha, Getty Images kaksija 11Munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)

Niillä, joilla on harvinainen tai pitkä jakso ja liiallinen kehon karva, saattaa olla munasarjojen monirakkulatauti (PCOS), hormonaalinen häiriö, joka voi aiheuttaa kystien kehittymisen munasarjoissa, mukaanMayo Clinic. Koska PCOS: n komplikaatiot voivat olla vakavia - aina hedelmättömyydestä kohdun limakalvon syöpään - sovi tapaaminen lääkärisi kanssa mahdollisimman pian.



Kuinka hoitaa sitä:Selvittääksesi, onko sinulla PCOS-hoitoa, lääkäri tarkistaa ensin oireet ja sitten suorittaa lantion kokeen, verikokeita tai ultraäänen. Jos sinut diagnosoidaan, hoito riippuu yksilöstä, mutta siihen voi liittyä elämäntapamuutoksia, kuten painonpudotusta tai lääkkeitä, kuten syntyvyyden hallinta, kuukautisten säätämiseksi.

nuevas ideas sexuales para el dormitorio
Reisi, iho, jalka, vatsa, vatsa, nivel, vaaleanpunainen, käsi, polvi, istuu, Getty Images 3ja 11Lantion tulehduksellinen sairaus (PID)

Sukupuoliteitse tarttuvien tautien, kuten klamydian tai tippurin, käsittelyn jälkeen bakteerit voivat siirtyä emättimeen tai kohdunkaulaan ja vaikuttaa lisääntymiselimiin - ja näin lantion tulehdussairaus (PID) voi tulla mukaanCDC. Tämän seurauksena naisilla on usein voimakasta vatsan ja lantion kipua.

Kuinka hoitaa sitä:Jos luulet, että sinulla voi olla PID, mene ensin lääkäriin diagnoosin saamiseksi. Jos se on PID, sinua todennäköisesti hoidetaan antibiooteilla, ja mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä paremmat mahdollisuudet sinulla on estää arpia ja lisääntymiselinten vaurioita.



Getty Images 4ja 11Arpikudos C-osasta tai appendektomiasta

Jos sinulla on arpikudosta C-osasta, ei ole harvinaista kokea kipua ovulaation aikana. 'Milloin tahansa sinulla on leikkaus, sinulla on arpikudosta. Joillakin ihmisillä on enemmän kuin muilla C-osan jälkeen, ja jos arpikudos on tiellä, sinulla voi olla kipua '', Rosser sanoo.

KutenC-profiilit, arpikudoksen, jolla on lisäkkeen poisto - eli lisäyksen poistaminen - on myös havaittu johtavan kipuun ovulaation aikana, koska se voi rajoittaa munasarjoja ja ympäröiviä rakenteita.Kansallinen terveyspalvelu.

Kuinka hoitaa sitä:Rosserin mukaan ne, jotka kokevat kipua ovulaation aikana C-osasta, voivat viedä jopa vuoden parantua, mutta myofasciaaliset hieronnat ja tapaaminen fysioterapeutin kanssa työskentelemään tietyllä alueella, jossa on arpikudosta, voivat auttaa. Vastaavasti, jos sinulla on apendektomian arpikudosta, lääkäri voi suositella hierontaa tai fysioterapiaa.


Valkoinen, iho, jalka, reisi, vatsa, istuva, kauneus, ihmisen jalka, käsivarsi, käsi, Getty Images 5ja 11Endometrioosi

Endometrioosi on tullut kuuma aihe parin viime vuoden aikana, ja jopa julkkikset, kuten Lena Dunham, ovat puhuneet tilasta. Kun jollakin on endometrioosi, kohdun sisäpohjan - kohdun sisävuoren - palaset kehittyvät kohdun sisäpohjan ulkopuolella, kuten munasarjoissa ja emättimessä, mikä aiheuttaa lantion kipua ja vakavia kuukautiskipuja, sanooClevelandin klinikka.

Kuinka hoitaa sitä:Jos luulet olevasi endometrioosi, lääkäri saattaa tehdä sinulle laparoskopian, jonka avulla he voivat tarkistaa endometriumin implantit. Ja jos sinut diagnosoidaan, valitettavasti ei ole parannuskeinoa - mutta on hoitoja, kutenehkäisypilleritja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), jotka auttavat lievittämään kipua ja pienentämään kudoksen kasvua.

Vaatteet, iho, alusvaatteet, alusvaatteet, olkapäät, vyötärö, kauneus, nivelet, vatsa, vatsa, Getty Images 6ja 11Salpingiitti

Toinen kivun syy ovulaation aikana voi johtua salpingiitista, joka on munasolutyyppien tulehdus bakteeri-infektiosta - erityisesti gonorrhea ja klamydia.Parempi terveys -kanava. Jos sinulla on lievä tapaus, sinulla ei ehkä ole oireita - mutta jos sinulla on, se voi olla kaikkea vatsan ja alaselän kipuista tuskallisiin kuukausiin.

Kuinka hoitaa sitä:Lääkäri diagnosoi salpingiitin eri testeillä, kuten lantionkokeella tai verikokeella, ja jos sinulla on se, sinua hoidetaan antibiooteilla. Mitä nopeammin sinut tarkistetaan, sitä parempi - koska se vahingoittaa munanjohtimia, se voi aiheuttaa hedelmättömyyttä.

Kuukautisjaksoni jätti minut itsemurhaan

Iho, käsi, vatsa, vyötärö, sormi, käsivarsi, beige, urut, vatsa, ele, Getty Images 7ja 11Kohdunulkoinen raskaus

Jos hedelmöitetty muna implantoituu jossakin kohdun lisäksi (yleisimmin munanjohtimissa), saatat kohdata kohdunulkoisen raskauden, Rosser sanoo. Vaikka kaikki saattaa tuntua aluksi hyvältä, yksi ilmaisimen merkki kokee samaa yksipuolista kipua kuin mittelschmerzillä.

Kuinka hoitaa sitä:Kun olet kokenut oireita,Mayo Clinicsuosittelee heti menemistä lääkäriin lantionkokeelle, verikokeille ja ultraäänelle. Ja jos kohdunulkoinen raskaus vahvistetaan, lääkärin on poistettava kohdunulkoinen kudos joko injektiolla tai leikkauksella.

cómo ser romántico en la cama
Vaatteet, Farkut, Istuva, Bleiseri, Päällysvaatteet, Takki, Jalkineet, Farkut, Katumuoti, Nivel, Getty Images 8ja 11Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)

Jos sinulla on IBS, saatat kokea joitain voimakkaita oireita - kutenvatsakipu, ripuli, ummetus ja turvotus - milloin tahansa syklivaiheen aikana. Mutta kipu yleisesti lisääntyy juuri ennen kuukautisiasi, sanooKansainvälinen toiminnallisten ruoansulatuskanavan häiriöiden säätiö. Valitettavasti IBS-potilaat ilmoittavat usein myös tuskallisista kuukautisista ja PMS: stä. 'Hormonaaliset muutokset voivat olla osa IBS: ää. Hormonisi vaihtelevat koko syklin ajan riippuen siitä, missä olet syklissäsi ja joka voi aiheuttaa IBS-oireidesi pahenemisen '', Rosser sanoo.

Kuinka hoitaa sitä:Jos luulet, että sinulla on IBS, keskustele lääkärisi kanssa, joka saattaa ohjata sinut gastroenterologin luokse auttamaan laatimaan suunnitelman, jonka avulla voit vähentää kokemiasi oireita, sanooClevelandin klinikka.

Vaatteet, Alusvaatteet, Uimapuvun pohja, Keltainen, Vyötärö, Iho, Vatsa, Reisi, Uimapuvut, Alushousut, Getty Images 9ja 11Ovulaation hyperstimulaatio-oireyhtymä (OHSS)

Naiset, joille tehdään in vitro -hedelmöitys, saattavat kokea munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymän, tilan, jossa koet tai sinulla on turvonnut munasarjat liikaa hormonilääkkeitä elimistössäMayo Clinicselittää. Onneksi on helppo tietää, kun jokin on poissa: Tyypillisesti alat huomata oireita - kuten vatsakipua ja pahoinvointia - 10 päivää injektoitavan lääkityksen käytön jälkeen.

Kuinka hoitaa sitä:Jos luulet kokevasi OHSS: n, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa - vaikka oireesi olisivat lieviä - fyysiseen tutkimukseen, ultraäänitutkimukseen tai verikokeeseen. Onneksi se menee yleensä itsestään, mutta käytettävissä on hoitovaihtoehtoja, kuten särkylääkkeet ja juominen paljon nesteitä.

Vatsa, vyötärö, vatsa, runko, farkut, urut, vyö, ihmiskehon, napa, käsi, Getty Images 10ja 11Kivulias turvotus

Rosserin mukaan ei ole harvinaista kokea turvotusta ovulaation aikana. Onneksi se häviää itsestään, mutta on olemassa joitain menetelmiä, joita voit käyttää alueen aiheuttaman epämukavuuden ja kivun lievittämiseen.

Kuinka hoitaa sitä:Ruuansulatuksen oireiden lievittämiseksi syö terveellistä ruokavaliota ja harjoittele säännöllisestiClevelandin klinikkaneuvoo.

Käsi, käsivarsi, villa, vaaleanpunainen, mukavuus, sormi, ele, lapsi, jalka, vauva, Getty Images yksitoistaja 11Munasarjakysta

'Joskus saat kystat ovulaation jälkeen, ja ne voivat aiheuttaa kouristelua, turvotusta ja jopa pahoinvointia', Rosser sanoo. Jos ne repeävät, saatat kokea voimakasta kipua ja sisäistä verenvuotoa, sanooMayo Clinic. Mutta näitä kystoja ei pidä sekoittaa PCOS: iin; munasarjakysta tapahtuu, kun nesteillä täytetty pussi kehittyy munasarjoihin tai niiden päälle. Ja vaikka PCOS johtaa hormonaaliseen epätasapainoon, niin ei ole munasarjakystien tapauksessaLontoon naisten keskus. Useimmat kystat ovat hyvänlaatuisia, mutta erityisesti yksi kystinen munasarjamassa - kehittyy vaihdevuosien jälkeen ja voi olla syöpä, Mayo Clinic toteaa.

Kuinka hoitaa sitä:Jos epäilet, että sinulla on munasarjakysta, ota yhteyttä lääkäriisi alantiotutkimus. Jos sinulla on kysta, sinua saatetaan joko kehottaa odottamaan sitä, koska useimmat menevät pois itsestään muutaman kuukauden kuluttua, käyttävät hormonaalisia ehkäisyvalmisteita estääkseen niitä uusiutumasta tai leikkaukseen, jos se on suuri, kasvava ja mahdollisesti syöpä tai aiheuttaa kipua.