11 syytä, miksi olen onnellinen sinkkuna (ja miksi sinun pitäisi olla myös)
Kyllä, se on mahdollista, tajusin olevani onnellinenolla sinkku! En olisi koskaan uskonut sanovani sitä, mutta tässä sitä ollaan.
Ihmisiä, jotka ovat sinkkuja ja päättävät olla sinkkuja aikuisiässään, ympärillä on tietty stigma.
Vaikka ymmärrän, miksi näin on, haluan myös valaista syitä, miksi en ole samaa mieltä.
Sinkkuelämä voi olla täyteläistä ja merkityksellistä samalla tavalla kuin romanttiset suhteet voivat olla.
Se on varmasti erilainen kokemus, mutta se ei tarkoita, että se olisi vähemmän hyvä.
Parisuhteesi ei saa olla este henkilökohtaiselle kasvullesi. Tapaaminense yksiei ole kaikkien perimmäinen elämäntavoite.
Itse asiassa yksinäiset voivat olla tietyssä mielessä jopa onnellisempia, koska he oppivat tuntemaan itsensä ilman suodatinta, uhraamatta mitään ja tekevät kaiken tämän omaan tahtiinsa.
Ehkä, kun aika on oikea, olisin iloinen ollessani yksi niistä ihastuttavan vastenmielisistä naimisissa olevista ihmisistä, mutta toistaiseksi olen onnellisempi sinkku.
Ihmiset voivat hyötyä sinkkukokemuksestaan monin tavoin.
Koska olen ollut pitkäaikaisessa suhteessa ja päättänyt sitten spontaanisti pysyä sinkkuna eron jälkeen, haluaisin jakaa kanssasi sen, mikä oli erityisen hyödyllistä, arvokasta ja totta sinkkuaikani aikana.
1. Alat (vihdoin) hyväksyä itsesi täysin
Pariin kuuluminen on epäilemättä hieno asia, mutta se ei tarkoita, etteikö se voisi olla kovaa työtä.
Jos haluamme terveen suhteen, meidän on tehtävä lujasti töitä sovittaaksemme tarpeemme kumppanimme tarpeisiin.
Se on ihailtavaa, mutta joskus siinä prosessissa alamme menettää itsemme.
Joskus yrityksistämme huolimatta päädymme huonoon suhteeseen.
Suhteen rakentaminen vaatii itsemme muuttamista jollakin tavalla; muuttaa tapojamme, tapaamme luonnollisesti reagoida ja se muuttaa jopa kiinnostuksen kohteitamme ja tapaamme viettää vapaa-aikaamme.
Sen lisäksi monet ihmiset tuntevat painetta tehdä parhaansa koko ajan.
Haluamme olla paras versio itsestämme toisillemme, mikä voi olla uuvuttavaa.
Se, että jokainen käyttäytyy eri tavalla kuin normaali itsensä rakastuessaan, ei auta.
Kumppanimme oppii tuntemaan meidät sen kautta, millaisena esitämme itsemme suhteen alussa.
Myöhemmin, kun ensimmäinen rakkausloitsu huuhtoo pois, olemme jumissa yrittäessämme täyttää odotukset, jotka eivät olleet edes täysin järkeviä aluksi.
Tämä saattaa kuulostaa ankaralta, mutta monissa tapauksissa se on totta. Tästä syystä sinkkuksi tuleminen ja pysyminen voi olla hienoa uudistaa suhteemme itseemme.
Se tarkoittaa kaiken hyväksymistä, mikä tukahdutettiin tai jätettiin huomiotta suhteen aikana.
Saat toimia vapaasti kaikista tuomioista, ja Jumala tietää, että pariskunnat ovat taipuvaisia hälinäämään kaikkein merkityksettömimmistä asioista.
Kun kukaan ei arvostele sinua, sinusta tulee oma kriitikko.
Omana kriitikkona oleminen on aina tuottavampaa kuin jonkun muun kuunteleminen ja niin alat pikkuhiljaa todella hyväksyä itsesi.
2. Saat tutkia kiinnostuksen kohteitasi
Kun toinen henkilö ei ole lähellä, saat olla vastuussa ajasta, mikä tarkoittaa, että käytät vapaa-aikaasi miten haluat ja katsot Netflixiä silloin, kunsinähaluta.
Monet ihmiset luopuvat kiinnostuksen kohteistaan ja harrastuksistaan, koska he haluavat omistaa aikansa täysin kumppanilleen.
On myös mahdollista, että heidän kumppaninsa ei ymmärrä heidän etujaan, joten he hylkäävät ne kokonaan.
Sinkkuna oleminen antaa sinun tutkia kiinnostuksen kohteitasi ja tehdä sitä, mitä olet lykännyt koko elämäsi, etenkin parisuhteen aikana.
Kiinnostuksen kohteesi ovat tärkeä osa sinua. Kiinnostuksen kohteiden tutkiminen johtaa usein uusiin taitoihin ja lisää itseluottamustasi ja itsetuntoasi.
Tiettyjen aiheiden tunteminen tekee sinusta mielenkiintoisemman ja todennäköisemmin yhteydenpidon kaltaisiisi ihmisiin.
Muutoin harrastukset lievittävät stressiä ja estävät sinua luomasta huonoja tapoja.
cómo oral sexualmente para él
Ne myös haastavat sinut aina parantamaan itseäsi jossain ja käyttämään vähemmän aikaa tuhlaavaan tai negatiiviseen toimintaan.
3. Kaikki mitä teet on syytöntä
Sitoutuneessa suhteessa on tietysti ylä- ja alamäkiä.
Yksialamäkiätuntee syyllisyyttä täysin normaaleista asioista, kuten ajan viettämisestä ystävien kanssa tai tekemästä mitään, mikä ei koske kumppaniasi.
Pitäisikö minun edes mainita irrationaalinen mustasukkaisuus? Olen varma, että koit sen aiemmissa suhteissasi.
Sosiaalisen elämän erottaminen ilman riitelyä tai syyllisyyden tunnetta tuntuu joskus mahdottomalta.
Syyllisyyden tunne (etenkintarpeetonsyyllisyys) voi olla erittäin huono hyvinvointillesi.
Se on vahva tunne, joka saa meidät tuntemaan, että teemme jotain kumppaniamme vastaan, vaikka todellisuudessa tarvitsemme vain aikaa itsellemme tai jonkun muun seuralle.
Kysymys ei ole uskollisuudesta tai omistautumisesta, vaan erilaisten kokemusten tarpeesta.
Ja se on normaalia. Joskus tarvitset oman seuran.
Asia on: ei ole väärin viettää aikaa itsesi kanssa ja voit nauttia sinkkuna olemisesta.
4. Voit silti olla romanttinen sinkkunaisena
Ajatus, että romanssi on mahdollista vain pariskunnalla, on kaikkien aikojen suurin väärinkäsitys.
Romantiikka voi yksinkertaisesti edustaa arvoa tai tunnetta mysteeristä, jännityksestä tai syrjäisyydestä jokapäiväisessä elämässä.
Ja sitä monet naiset haluavat.
Illallisen valmistaminen voi olla romanttista. Hajuveden ja kukkien ostaminen voi olla romanttista.
Sama koskee puistossa kävelyä ja ikkunapaikan valintaa.
Katsekontaktin luominen tuntemattomaan ja innostuminen juuri lukemastasi kirjasta.
Matkalle tai taidemuseoon käynti. Kaikki nämä asiat voivat olla romanttisia, kun ne tehdään yksin.
Romantiikka on liikuttuneisuutta ja innostusta jostain inspiroivasta ja salaperäisestä.
Seuraavan kerran, kun ystäväsi yrittää olla parittaja, kerro hänelle, että olet romanttisessa suhteessa itsesi kanssa.
5. Keskityt uratavoitteisiisi enemmän kuin koskaan
Toinen syy, miksi olet onnellinen sinkku, on urasi. Ei ole mikään salaisuus, että monet ahkerat ja urakeskeiset ihmiset ovat sinkkuja.
Joillekin se saattaa olla vain selviytymismekanismi (ja kliiniselle psykologille ongelma), toisille se voi olla hyödyllistä, etenkin eron jälkeen.
Kun olemme sinkkuja ja sotkuinen mieli ei häiritse meitä, olemme todennäköisemmin keskittyneitä ja tuottavampia työssämme, emmekä tunne siitä syyllisyyttä.
6. On helpompi suunnitella asioita
Ei ole yllätys, että kun hallitset aikaasi ja ilman vastuuta kenestäkään muusta kuin itsestäsi, tunnet olosi vapaammaksi.
Tällainen vapaus antaa sinun päättää milloin ja missä aiot tehdä jotain.
Matkan suunnittelu on paljon helpompaa yhdelle henkilölle; ei ole loputonta säätämistä ja aikatauluttamista.
Suunnitelmia ei voi peruuttaa toisen henkilön takia tai toista ihmistä surulliseksi perumalla suunnitelmia.
Et ole riippuvainen jonkun mielialasta ja halusta tehdä jotain tai mennä jonnekin.
Jopa arkipäiväiset asiat, kuten illallisen valmistaminen, ovat paljon yksinkertaisempia, kun suunnittelet niitä yksin.
7. Ystävyyssuhteesi syvenevät
Kun olemme pitkäaikaisessa parisuhteessa, joskus muut suhteemme kärsivät, varsinkin jos olemme taipuvaisia jumissa parisuhteeseen.
Se ei ole reilua ystäviämme kohtaan. Sinkkuna oleminen on täydellistä aikaa omistautua perheellesi ja ystävillesi.
Perhe ja ystävät ovat erittäin tärkeitä asioita elämässä.
Vaikka romanttinen suhde voi joskus olla vaativaa ja uuvuttavaa (kahden ihmisen korkeiden odotusten vuoksi), suhteet ystäviimme ja perheeseemme voivat olla niin rentouttavia ja parantavia.
Todellisten ystävyyssuhteiden saaminen elämässämme on hyvin tärkeää hyvinvoinnillemme.
Kun olemme sinkkuja, vietämme enemmän aikaa ystäviemme kanssa ja saamme syventää suhteitamme heidän kanssaan.
alimentos que hacen que la vagina sepa bien
On monia syitä, miksi ystävyyssuhteet ovat joskus jopa parempia kuin parisuhteet.
Esimerkiksi ystävyydessä sinun ei tarvitse tehdä vaikutusta keneenkään. Sinun ei tarvitse ajatella mustasukkaisuutta tai puolustaa itseäsi merkityksettömiltä asioilta.
Voit olla oma itsesi pelkäämättä, että sinut pidetään tyhmänä tai typeränä.
Ystävyys on joskus aidompi suhde kuin romanttinen; ei aina mutta joskus.
Aito suhde voi luoda syvän siteen kahden ihmisen välille ja kun ihmiset rakastavat toisiaan ilman ehtoja, se on yksi elämän arvokkaimmista asioista.
8. Olet spontaanimpi
Tämäkään ei ole yllätys. Yksin oleminen ja muiden ihmisten suunnitelmien rajoittamattomuus tekee sinusta paljon joustavamman.
Voit vapaasti päättää mitä haluat.
Spontaanius on niin tärkeää elämässä. Odottamattomien hetkien saaminen ja hetkeen tarttuminen on uskomaton tapa arvostaa elämääsi.
Ei olla jatkuvasti stressaantunut pienistä päätöksistä on niin vapauttavaa sielulle.
Spontaani oleminen tarkoittaa, että et aseta rajoja sille, mitä voit saavuttaa; se on valinta olla tässä hetkessä ja ilmaista itseäsi niin kuin tunnet sillä hetkellä.
Spontaani tarkoittaa, että olet aina valmis johonkin uuteen, se tarkoittaa, että olet valmis kaikkeen, mitä eteen tulee.
Ottaa senmennä virran mukanamentaliteetti pitää sinut maassa ja stressittömänä. Eikö se ole syy olla onnellinen sinkkuna?
9. Saat kokea asiat eri tavalla
Kumppanisi kanssa oleminen voi opettaa sinulle paljon elämästä.
Se pakottaa sinua kehittämään ymmärrystä eri näkökulmista ja harkitsemaan uudelleen aikaisempia kokemuksiasi.
Kuitenkin, kokea jotain kumppanisi kanssa ja kokea jotain itse, on hyvin erilainen kokemus.
Kun olemme jonkinlaisessa kumppanuudessa, siirrämme todennäköisemmin vastuita ja tulemme luotettaviksi muiden ihmisten kokemuksiin tai vaikutamme niistä.
Kun olet yksin, sinun on pakko luottaa vain itseesi ja tutkia rajoituksiasi. Se on täysin erilainen kokemus.
On hyvä motivoida itseämme kokemaan asioita itse, vaikka ne olisivat intensiivisempiä.
10. Sinusta tulee itsevarma
Itsehoito on yksi niistä asioista, joita teemme paremmin, kun olemme sinkkuja.
Päivittäinen liikunta, ravitsevan ruoan syöminen, järjestäytyminen, rajojen asettaminen, parempi nukkuminen ja kaiken kaikkiaan enemmän aikaa itsellemme saaminen saa meidät tuntemaan itsevarmuutta.
Muuten meidän ei tarvitse sivuuttaa muiden ihmisten huomiota, voimme nauttia siitä.
Kun olet sinkku, et todennäköisesti pyydä varmuutta tai murehdi asioista, joihin et voi vaikuttaa.
Se vastaa luottamusta. Ja itseluottamus on seksikästä.
11. Opit, että sinkkuna oleminen ei tarkoita rakkauden pelkäämistä
Ei! Sinkkuna oleminen ei tarkoita sitä, että pelkäät rakkautta tai et ole emotionaalisesti kypsä.
Sinkkuna oleminen tarkoittaa, että olet omistautunut työskentelemään itsesi kanssa ilman kenenkään hyväksyntää, ja se on ihailtavaa.
Sinkkuna oleminen voi olla kehotus keskittyä itseesi, eikä siinä ole mitään väärää.
Itseensä keskittyminen ei ole itsekästä; itse asiassa se on hyvin huomaavaista.
Se tarkoittaa, että olet valmis työskentelemään ollaksesi paras versio itsestäsi.
Sinkkuna oleminen ja siitä nauttiminen tarkoittaa, että olet avoin elämälle kaikesta, mitä sinulle on aiemmin tapahtunut.
Avoinna oleminen elämälle tarkoittaa rohkeutta.
Haluan lopettaa havaintoni sanomalla, että voit tehdä mitä haluat parisuhteesta huolimatta.
Statustamme ei pidä käyttää keinona määritellä arvoamme ihmisenä.
Vain me saamme määritellä oman arvomme. Meille on tärkeää oppia hyväksymään itsemme sellaisina kuin olemme ja ymmärtämään, että olemme tarpeeksi sellaisia kuin olemme.
Rakastaaksemme mitä tahansa ja ketään, meidän on ensin opittava rakastamaan itseämme.
Paras tapa oppia rakastamaan itseään on olla omassa seurassamme ja antaa itsemme tehdä mitä tahansa, ilman odotuksia ja tuomioita.
Sinkkuutesi voi olla parasta, mitä sinulle tapahtuu, koska silloin opit rakastamaan itseäsi ja tuntemaan olosi onnelliseksi sinkkuna.
