100-vuotias nainen sanoo, että punaviinin juominen on pitkän elämän salaisuus
Jos haluat elää pidempää elämää - ja todella, kuka ei -, voit ainamene syömään hot dogia. Voi olla. Tai voit vain kaataa toisen lasin viiniä. Ainakin niin Violet Ewin sanoo, ja hän juuri juhli 100-vuotispäiväänsä Swindonissa, Englannissa.
Thomas Kelsey / Swindon Mainostaja Violet kertoi Swindon Mainostaja että hän hemmottelee epäilemättä lasia illallisensa rinnalla. Toki ateria on todennäköisesti terveellistä ja se voi myös lisätä hänen pitkäikäisyyttään, mutta hei, käytämme tekosyitä Olivia Pope -kokoisen lasin saamiseen.
Ja hänen väitteissään on tosiasiassa jonkin verran tiedettä. Tutkijat ovat vuosien ajan tienneet, että punaviini on sydämen terveellistä, ja sen sisältämät flavanoidit auttavat vähentämään LDL (huonoa) kolesterolia ja sepelvaltimotaudin riskiä samalla kun lisäät HDL (hyvää) kolesterolia.Toinen tutkimusosoittaa, että joka ilta lasillinen voi auttaa sinua ylläpitämään lihaksia, mikä on tärkeää ikäsi.
Thomas Kelsey / Swindon Mainostaja Violetti näyttää olevan todiste siitä, kun hän sanoo olevansa hyvällä terveydellä lukuun ottamatta näön ja kuulon heikkoa heikkenemistä. Hän myötävaikuttaa ikäänsä aktiivisuuteen koko elämänsä ajan ja säännölliseen lomailuun.
'Olin aiemmin kuulunut kahteen klubiin ja nautin lomastani, mikä piti minua menossa ja onnellisena', hän sanoi.
Joten jatka,valitse oikea punainensinunlomajuhlat—Sitten varaa loma uudelle vuodelle. Kippis.