Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää pakkomielteisestä valehtelijasta
Pakollinen valehtelija (tunnetaan myös patologisena valehtelijana) on henkilö, joka turvautuu tavanomaiseen valehteluun, eli kertoo pakonomaisia valheita läheisilleen, työtovereilleen tai perheenjäsenilleen.
Jotkut uskovat, että patologinen valehtelu (alias pseudologia fantastisa tai mythomania) johtuu mielentilasta (epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, jota joskus kutsutaan sosiopatiaksi).
Vaikka on myös tapauksia, joita EI ole tuettu lääketieteellisellä tutkimuksella.
Vaikka pakonomaisesta valehtelusta on keskusteltu laajalti lähes koko vuosisadan ajan, ei ole vieläkään yleisesti hyväksyttyä määritelmää/tämä tila, joka joskus muistuttaa rajallista persoonallisuushäiriötä.
Toisin kuin pienet valkoiset valheet, pakonomaiset valehtelijat kertovat patologisia valheita koko ajan, ilman näkyvää syytä. Valkoiset valheet voivat olla hyödyllisiä, kun taas pakonomaisen valehtelun motiivit ovat enimmäkseen vääriä ja omahyväisiä.
Ihmiset valehtelevat heikon itsetunnon vuoksi ja päästäkseen ulos epämiellyttävistä sosiaalisista tilanteista. Mutta laajemmassa mittakaavassa se voi olla myös merkki syvään juurtuneesta mielenterveystilasta.
Tässä artikkelissa tarjoan yksityiskohtaisen oppaan patologisen valehtelijan paljastamisesta sekä sellaisen tunnistamisesta ja siitä selviytymisestä.
Katso myös: 5 ratkaisevaa eroa narsistin ja sosiopaatin välillä
Kuinka määrittelet pakonomaisen valehtelijan?
Mielenterveysalan ammattilaisten mukaan tämä on pakonomainen valehtelijan määritelmä: henkilö, joka valehtelee säännöllisesti ilman syyllisyyttä ja jolla ei ole juurikaan hallintaa omista valheistaan.
Uskotaan, että heidän motiivinsa eivät ole hyödyllisiä tarkoituksia, vaan pikemminkin vain osa sitä, keitä he ovat synnynnäisiä.
Heidän valehtelutottumustensa vaikeuttavat vahvojen ja merkityksellisten ihmissuhteiden solmimista, sillä patologisen valehtelijan kanssa eläminen (tai hänen kanssaan työskentely/seurusteleminen) on lähes mahdotonta.
Pakollinen valehtelu (pseudologia phantastica) voi myös viitata siihen, että pelissä on syvempää häiriötä tai tilaa, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö, narsistinen persoonallisuushäiriö, histrioninen persoonallisuushäiriö tai rajapersoonallisuushäiriö.
Jos lääketieteen ammattilaisella on syytä uskoa, että patologinen valehteleminen on osa jotakin edellä mainituista persoonallisuushäiriöistä, hän todennäköisesti ehdottaa psykoterapiaa seuraavaksi parhaaksi askeleeksi.
Jos olet huomannut poikkeavuuksia rakkaasi käytöksessä, mukaan lukien pakonomainen ja jatkuva valehteleminen, harkitse ammattiavun hakemista.
Heidän keskushermostossaan saattaa tapahtua jotain, mikä saa heidät valehtelemaan.
Kukaan ei halua päätyä psykiatrian, mutta joskus tämä on viimeinen keino yhä huolestuttavammalle ongelmalle, kuten pakonomainen valehtelu, eikä sitä pidä koskaan ottaa kevyesti.
Katso myös: 10 varoitusmerkkiä siitä, että seurustelet alkoholistin kanssa (ja mitä voit tehdä)
Mikä saa ihmiset turvautumaan pakonomaiseen valehteluun?
Vaikka ei ole yhtä erityistä syytä, joka saa patologiset valehtelijat turvautumaan pettämistavoineen, keskustelen muutamasta häiriöstä, jotka voivat olla taustalla olevia syitä.
• Faktiivinen häiriö
Factitiivinen häiriö, joka tunnetaan myös nimellä Münchausenin oireyhtymä, on tila, joka saa ihmiset käyttäytymään henkisesti tai fyysisesti kyvyttömiksi, vaikka he eivät itse asiassa ole sitä.
Kun henkilöllä on Münchausenin oireyhtymä, se tarkoittaa, että hän valehtelee itsestään tai toisesta sairastamisesta.
Tämä erityinen tila esiintyy yleisimmin äideillä, jotka muodostavat sairauden lapsilleen ja ilmoittavat siitä lääkärilleen (tunnetaan valtakirjan mukaan Münchausenin oireyhtymänä).
Mikä tarkalleen aiheuttaa tämän häiriön, on edelleen epävarmaa, mutta siitä on olemassa teorioita, joista osa sisältää:
cómo tener un 3 vías
• vakava päihteiden väärinkäyttötapaus
• geneettisiä tai biologisia syitä
• kamppailee masennuksen kanssa
• paljastamaton persoonallisuushäiriö
• vakava itseluottamuksen puute
• lapsuuden laiminlyönti (tai pahimmassa tapauksessa väkivaltainen käytös)
• Persoonallisuushäiriö
Kolme persoonallisuushäiriötä voivat olla syynä patologiseen valehteluun. Nämä ovatBPD(rajatila persoonallisuus häiriö),NPD(narsistinen persoonallisuushäiriö) jaAPD(antisosiaalinen persoonallisuushäiriö).
Kun henkilö kärsii BDP:stä, hänen on haastavaa hallita tunteitaan ja tunteitaan.
Heillä on myös hallitsemattomia mielialanvaihteluita, he kärsivät tuhoisasta epävarmuudesta ja heidän itsetuntonsa on vakavasti vääristynyt.
Mitä tulee NPD:hen, puhumme itsekkäistä fantasioista korkeammasta itsetunnosta ja jatkuvasta tarpeesta tulla ihailetuksi ja kohdeltavaksi parempana.
On syytä uskoa, että patologiset valehtelijat voivat kärsiä APD:stä, koska siitä kärsivät turvautuvat valheiden kertomiseen yksinomaan itsensä nauttimisen vuoksi.
Ne, jotka kamppailevat BPD:n tai NPD:n kanssa, saattavat valehdella vääristääkseen todellisuuttaan, koska he haluavat mukauttaa sen paremmin nykyisiin tunteisiinsa.eitosiasiat.
Nämä persoonallisuushäiriöt voivat vaikeuttaa merkityksellisten siteiden muodostamista muiden ihmisten kanssa.
• Frontotemporaalinen dementia
Olen kuullut tapauksesta, jossa yksi henkilö (joka jää nimettömäksi heidän yksityisyytensä vuoksi) kamppaili pakonomainen valehtelu, ja hänen käytöksensä oli aavemaisen samanlaista kuin frontotemporaalisesta dementiasta kärsivien.
Puhumme eräänlaisesta dementiatyypistä aivojen etu- ja ohimolohkoissa, joka saa aikaan vakavia muutoksia ihmisen yleisessä käyttäytymisessä ja puhetavassa.
Nämä muutokset voivat olla seuraavat:
• äkilliset muutokset ruokailutottumuksissa
• nolla merkkejä empatiasta ja huomiosta
• lähes olematon tietoisuus muiden ihmisten tunteista
• sopimaton sosiaalinen käytös (jota he eivät ole koskaan aiemmin osoittaneet)
• patologiset käyttäytymismallit
• he kyllästyvät ja kiihtyvät helposti
Katso myös: 11 erehtymätöntä merkkiä luottamusongelmista ja kuinka voit voittaa ne
Pakonomaisen valehtelijan 5 kiehtovaa piirrettä
Heidän valheillaan ei näytä olevan selkeää motiivia
Yleensä ihmiset valehtelevat useista syistä. Kuten edellä mainitsin, se voi olla epämiellyttävän sosiaalisen tilanteen välttäminen, itsensä säästäminen hämmennykseltä ja vastaavaa.
Mutta pakonomainen valehtelija sylkee valheellisia asioita ilman, että hän voi hyötyä siitä mitään.
Tämä voi olla erityisen hämmentävää heidän läheisilleen (perheelle, parhaille ystävilleen, työtovereilleen), jotka yrittävät saada käytöksensä ytimeen ja tulevat aina tyhjin käsin.
Ehkä meidän tarvitsee vain ymmärtää, että pakonomainen valehtelija ei tarkoita haittaa. He eivät todellakaan tiedä muuta tapaa olla.
Heidän tarinansa ovat täynnä koristeita, yksityiskohtia ja draamaa
Tämä on patologisen valehtelijan tunnusmerkki. Tämä henkilö on erinomainen tarinankertoja, joka pystyy luomaan kiehtovia skenaarioita, jotka kuulostavat erittäin vakuuttavalta.
Se on ehkä kaikkein kiehtovin asia heissä. Normaalisti, kun ihmiset menevät yksityiskohtiin yrittäessään puolustaa itseään, se kuulostaa NIIN valheelta.
Mutta he onnistuvat vakuuttamaan sinut siitä, mitä he sanovat, on totta, huolimatta hulluista koristeista ja yksityiskohdista.
Tämä osoittaa, kuinka sitoutuneita he ovat valheilleen ja kuinka pitkälle he ovat valmiita menemään saadakseen sen kuulostamaan realistiselta.
He näyttävät uskovan lujasti omiin valheisiinsa
Mitä tulee patologiseen valehteluun, sitä voidaan kuvata joksikin tietoisen valehtelun ja harhan väliltä. Käännöksissä heillä on taipumus uskoa omia valheitaan.
Tämä tekee niiden käsittelemisestä melko vaikeaa. Miten selviät sellaisen henkilön kanssa, joka valehtelee päin naamaa niin helposti ja ostaa sen, mitä he sanovat?
Jotkut asiantuntijat väittävät, että pakonomaiset valehtelijat eivät ymmärrä eroa luomansa fiktion ja heidän edessään olevan todellisuuden välillä.
He ovat kaunopuheisia, mukaansatempaavia eivätkä osoita valehtelijoiden tavallisesti osoittamia merkkejä (alaspäin katsominen ja pitkät tauot).
He haluavat kuvata itsensä joko uhrina tai sankarina
Jos sinulla on ollut patologinen valehtelija, olet varma, että olet huomannut, että he näyttelevät aina uhria tai sankaria.
Ei ole välikohtaa. Heidän tarinoidensa tarkoituksena on kertoa valheita, jotka herättävät heissä ihailua tai myötätuntoa, josta he ruokkivat, tai yksinkertaisesti auttaa heitä hyväksytyksi.
He kaipaavat alitajuisesti jatkuvaa huomiota ja vahvistusta, mikä on jotain, mitä heidän hyvin harkitut valheensa eivät koskaan onnistu saamaan heitä.
Huomion keskipisteenä oleminen on heille kuin huume.
Ne ovat nopeita jaloillaan
Pakonomaiset valehtelijat ovat nopeita ajattelijoita. Jopa silloin, kun luulet saavasi heidät kiinni valheesta, he osoittavat sinulle mestarillisesti, miksi heitä ei pidä sotkea.
He voivat jopa saada sinut nolostumaan, jos uskallat kyseenalaistaa heidän tarinansa. Voidaan sanoa, että he ovat mestarimanipulaattoreita, jotka osaavat käyttää muiden heikkouksia heitä vastaan.
Heiltä vaaditaan hyvin vähän vaivaa tuottaakseen vakuuttava valhe ilman taukoja tai pysähtymistä. Puhdasta käsityötä, voidaan sanoa.
Katso myös: 5 varoitusmerkkiä, että seurustelet myrkyllisen miehen kanssa
Pakonomaiset valheet vs. Valkoiset valheet: mitä eroa niillä on?
Kuten me kaikki tiedämme, kaikki ihmiset valehtelevat. Jossain vaiheessa me kaikki kohtaamme todellisuuden, joka (näennäisesti) jätä meille muuta vaihtoehtoa kuin turvautua pieneen valkoiseen valheeseen.
Olen lukenut jostain, että ihmiset valehtelevat joka päivä noin 1,6 valhetta. Ja kuten voit perustellusti arvata, näitä kaikkia pidettäisiin valkoisina valheina.
Patologinen valehtelu on kuitenkin spektrin toisessa päässä. Nuo valheet ovat johdonmukaisia ja niitä tapahtuu säännöllisesti. Useimmiten niillä ei ole ilmeistä tarkoitusta.
Alla tutkin kiehtovia eroja patologisten ja valkoisten valheiden välillä.
• Valkoisia valheita
Ensimmäinen ja tärkein huomioitava asia on, että valkoisia valheita ei tapahdu tavanomaisesti. Niitä pidetään vaarattomina ja yleensä käsketään saada jonkun tuntemaan olonsa paremmaksi.
Valkoisia valheita voidaan kertoa myös rakkaan tunteiden säästämiseksi, jolla ei ole ilkeä tarkoitusta. Tässä on esimerkkejä täysin viattomista valkoisista valheista, jotta saat selkeän kuvan:
• Voi, olen pahoillani, en voi osallistua kokoukseen tänään. Minulla on ollut jyskyttävä päänsärky tästä aamusta lähtien!
• Olen maksanut energialaskun, kulta. Minulla ei ole aavistustakaan, miksi he katkaisivat virran, vannon!
• Myöhästyin töistä/koulusta, koska autoni ei käynnistynyt, joten minun piti mennä bussilla, mikä kesti vuosia. Anteeksi!
Kaikki nämä ovat vain tekosyitä oikeuttaakseen henkilön toiminnan todellisen syyn. Ne eivät tarkoita kenellekään haittaa; ne yksinkertaisesti auttavat henkilöä pääsemään epämukavasta tilanteesta.
• Patologiset valheet
Toisaalta patologiset valheet antavat täysin toisenlaisen kuvan. Näitä valheita kerrotaan pakonomaisesti ja säännöllisesti.
Niistä ei koskaan näytä saavan mitään hyötyä, eikä ole ilmeistä syytä. Niiden tarkoituksena on saada kertoja näyttämään tarinansa sankarilta tai uhrilta.
Pakonomaiset valehtelijat eivät näytä pelkoa paljastumisesta, ja he tuntevat harvoin syyllisyyttä tekemissään.
Tässä on muutamia esimerkkejä pakonomaisista valheista, joita patologinen valehtelija sanoo hikeämättä:
• He muodostavat kokonaisen tarinan tapahtumasta, jota ei koskaan tapahtunut, ja mikä pahinta, kerskuvat vääristä saavutuksista, jotka eivät perustu todellisuuteen.
• He keksivät sairauden, jota heillä EI ole, ja väittävät, että heidän henkensä on vaarassa, kun he ovat täysin terveitä.
Ideas de fiesta de cumpleaños de último minuto para adultos.
• He saattavat väittää olevansa sukulaisia tunnettuihin ihmisiin (kuuluisat näyttelijät, muusikot, runoilijat) tehdäkseen vaikutuksen johonkin ja kerätäkseen pisteitä ilman, että he pelkäävät jäävänsä kiinni.
Valkoiset valheet ja patologiset valheet ovat pohjimmiltaan erilaisia.
Vaikka ensimmäinen on viaton valhe, joka ei aiheuta vahinkoa kenellekään, jälkimmäinen on pahantahtoinen ja luotu väärillä perusteilla.
Katso myös: Jos miehesi tekee nämä 10 asiaa, hän on myrkyllinen sosiopaatti
Kuinka toimia pakkomielteisen valehtelijan kanssa
Selviytyminen sellaisen henkilön kanssa, jolla on patologisen valehtelun merkkejä, voi olla äärimmäisen ylivoimaista.
Jos aiot luoda merkityksellisen suhteen tämän henkilön kanssa, sinun on oltava tietoinen siitä, että tämä vaatii sinulta aikaa, kärsivällisyyttä ja paljon sinnikkyyttä.
On tärkeää muistaa, että tämä henkilö ei todennäköisesti tarkoita haittaa, eikä hän halua hyötyä valheistaan.
Tämä on pakonomainen käyttäytyminen, johon henkilö usein ei voi muuta kuin sitoutua. Kun kohtaa hänet, on parasta mennä siihen rauhallisella pään ja hyvillä aikomuksilla.
Toinen asia, joka sinun on pidettävä mielessä, on se, että joissakin tapauksissa patologinen valehtelu liittyy syvemmälle ongelmiin, kuten erilaisiin mielenterveyshäiriöihin.
Yritä käydä järkevä keskustelu heidän kanssaan paljastaaksesi mahdolliset taustalla olevat oireet, jotka saattavat olla heidän käyttäytymisensä todellinen syy.
Pienellä tuurilla he saattavat olla vastaanottavaisia tälle ja ovat valmiita hakemaan ammattiapua, joka saattaa kääntää asiat toisinpäin.
Jos sinulla on edelleen ongelmia niiden käsittelemisessä, et voi koskaan mennä pieleen keskustelemalla terapeutin kanssa.
He voivat auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä patologisesta valehtelijasta parhaalla mahdollisella tavalla.
Katso myös: 9 tapaa, jolla patologinen valehtelija murtaa sinut peleillään
Tärkeimmät takeawayt
Pakollinen valehtelija on henkilö, joka patologisesti valehtelee ilman ilmeistä (tai järkevää) motiivia, joka johtaisi hänet tällaiseen huolestuttavaan käyttäytymiseen.
Heidän valheensa voivat olla erittäin hyvin toteutettuja, yksityiskohtaisia ja täynnä yksityiskohtia, mikä tekee tästä käytöksestä entistä kiehtovamman. Nämä patologiset valheet eivät tuo ihmiselle positiivisia muutoksia, ja ne voivat aiheuttaa haittaa muille.
On välttämätöntä muistaa, että vaikka heidän valehtelunsa voi olla vaikea ymmärtää ja käsitellä, heidän ei uskota haluavan kenellekään pahaa kertomalla heille.
Patologisen valehtelijan kohtaaminen voi olla huolestuttavaa ja stressaavaa, mutta koska tämä ei ole lääketieteellisesti hyväksytty tila, sen parantamiseksi ei ole (vielä) hoitoa.
Kuitenkin tämävoiolla merkki jo olemassa olevasta sairaudesta (persoonallisuushäiriöstä), jota lääkäri voi käyttää hyväkseen.
On tärkeää olla ryhtymättä pitkiin keskusteluihin patologisten valehtelijoiden kanssa.
Jos tunnet heidän monimutkaiset tarinansa, joiden tiedät olevan totta, mielenterveytesi kannalta on parasta vain hymyillä ja jatkaa eteenpäin.
Patologiseen valehteluun osallistuvien ihmisten seurassa oleminen voi olla ahdistavaa, minkä vuoksi on parasta ympäröidä itsesi luotettavina ja aidoina.
Katso myös: 15 VAROITUSmerkkiä, joista sinun tulee pysyä kaukana jostain