Kysy lääkäreiltä: 'Voinko muuttua oranssiksi liian monesta porkkanasta ?!'

Mareen Fischinger / Westend61 / Getty Images

Onko totta, että voisin muuttua oranssiksi syömättä liikaa porkkanoita?

Joo! Se voi tapahtua, koska saat ylimääräistä beetakaroteenia, pigmenttiä, joka kerääntyy ihoon, kun syöt porkkanoita. Hyvä uutinen on, että liikaa beetakaroteenia ei vahingoita sinua. Mutta jos syöt paljon porkkanoita ja alkaa muuttua oranssiksi, vaihda parsakaaliin, tomaateihin tai muihin vihanneksiin, jotka ovat alhaisempia beetakaroteenia, kunnes sävy haalistuu. (Jos huomaat äkillisiä muutoksia ihon sävyssä ja et ole pudonnut porkkanoita, hakeudu lääkäriin. Se voi olla merkki keltaisuudesta tai muusta häiriöstä.) Oppitunti tässä: Liian paljon kaikkea, jopa vihannekset voivat olla vaarallisia !

Lähetä terveyskysymyksesi osoitteeseen askthedoctors@redbookmag.com.

Travis Stork, M.D., on hätälääketieteen lääkäri Vanderbilt Medical Centerissä Nashvillessä ja syndikaatin talk show Lääkärit. (Tarkista ajat paikallisista listoistasi.)