95-vuotias joogi sanoo, että voit elää 130-vuotiaaksi, jos teet tämän yhden asian

Facebook, Yogi Kazim Gurbuz

On monia terveyskirjoja ja harjoituksia -jopa keitto resepti- väite siitä, että tiedät kuinka voit elää 100-vuotiaaksi. Mutta turkkilainen joogaguruKazim Gurbuzsanoo, että todellisuudessa sinun ei tarvitse maagisia ruokia tai erityisharjoituksia, jotta saat elää pidempään - sinun on vain kiinnitettävä mielesi siihen.

'Voimme elää 130 vuoteen', hän sanoi. 'Jokaisella on valta, jos hän huolehtii hyvin ruumiistaan, niin he elävät ikäänsä kuten minä.'