6 ilmeistä merkkiä siitä, että olet läheisriippuvaisessa suhteessa ja kuinka voit voittaa sen

Hyvin yleinen syy epäterveisiin ihmissuhteisiin on läheisriippuvuus. Läheisriippuvuuden ongelma on, että sitä ei ole helppo havaita. Ihmiset näyttävät usein olevan haluttomia myöntämään, että heillä on se, tai he eivät tunnista oireita. Paras tapa aloittaa on selvittää, mitä läheisriippuvuus todellisuudessa on.

Se on tunne- ja käyttäytymistila, joka vaikuttaa yksilön kykyyn luoda terve, molempia osapuolia tyydyttävä suhde. Se tunnetaan myös nimellä'parisuhderiippuvuus'koska läheisriippuvaiset ihmiset muodostavat tai ylläpitävät usein ihmissuhteita, jotka ovat yksipuolisia, emotionaalisesti tuhoisia ja/tai väkivaltaisia.MHA

Törmäsin vahingossa näihin linjoihin ja aloin sitten tutkia asiaa tarkemmin. Tajusin, että minäkin olin kerran ollut läheisriippuvainen ja jos olisin tiennyt, olisin ollut niin paljon helpompi voittaa se.

Jotkut tärkeimmistä oireista olivat siellä: olin myrkyisessä suhteessa. Olin liian päättämätön. Olin hyvin itsetietoinen ja epävarma. Tunsin, että minun vastuullani oli auttaa häntä selviytymään ongelmistaan. Olen täysin laiminlyönyt elämäni häntä kohtaan tuntemani rakkauden takia.

Kaikki oli hänestä kiinni. Olin olematon siinä suhteessa, enkä välittänyt siitä. Ainoa tavoitteeni oli vastata hänen tarpeisiinsa. Jotta hän olisi onnellinen. nähdä hänet. Jännittääkseen, missä hän oli ja mitä hän teki.

kestän paljon. Hän oli väkivaltainen. Hän aina halveksi minua ja kutsui minua nimillä. Hän oli aina linnan kuningas ja minä hänen nöyrä palvelijansa. Se olisi ollut oikea kuva minusta silloin.

Kestin kaiken siihen asti, että hänestä tuli fyysisesti aggressiivinen. Häpeän tunnustaa, että kestin sitä jonkin aikaa, kunnes tajusin olevani tiellä, joka tuhoaisi minut. Minun oli myönnettävä itselleni, että pärjään paremmin ilman häntä, mutta addiktin on vaikea luopua riippuvuudestaan.

Kesti jonkin aikaa, mutta onnistuin. Se on vähän hassua, kun katson sitä nyt taaksepäin, mutta itse asiassa minusta tuntui, että olen laittanut itseni toipumisprosessin läpi läheisriippuvuuden voittamiseksi. Ensimmäinen askel ongelman myöntämisessä on vaikein osa sitä, mutta sitten kaikki helpottuu.

Siksi halusin jakaa kanssasi tavallisimmat merkit, jotka osoittavat, että olet läheisriippuvaisessa suhteessa, ja antaa sinulle neuvoja, kuinka voit voittaa sen.

Hänestä huolehtiminen on sinun tehtäväsi. Jatkat antamista saamatta mitään vastineeksi. Sen jälkeen tunnet olosi vihaiseksi, katkeraksi tai hyväksikäytetyksi. Joskus auttaminen ja toisista huolehtiminen saa sinut tuntemaan olosi tarpeelliseksi ja pidät siitä ja toisinaan se saa sinut tuntemaan olosi vihaiseksi ja uupuneeksi. Mutta useimmiten et sano siitä mitään ja pidät kaiken pullotettuna sisälläsi.

Tämä käytös tekee sinusta ennemmin tai myöhemmin hullun. Sinun on ensin pidettävä huolta itsestäsi. Sinun ei pitäisi tuntea, että parhaansa antaminen on taakka. Tietysti se tapahtuu, jos ponnistelujasi ei vastineta. Sinun on löydettävä itserakkaus ja sitten löydettävä mies, joka on valmis sijoittamaan suhteeseen yhtä paljon kuin sinä.

la mejor posición sexual para tener un chico