Kuka saa rintasyövän ja kuka selviää?
Muutaman vuosikymmenen kohdennettujen tutkimus- ja valistuskampanjoiden jälkeen on totta, että rintasyöpä ei ole kuolemantuomio kuin aiemmin - kuolleisuus Yhdysvalloissa on tällä hetkellä 24 prosenttia alhaisempi kuin vain 17 vuotta sitten, kiitos suurelta osin diagnostiikka- ja hoitotyökalujen viimeaikaiseen kehitykseen. Mutta tämän tiedonvirtauksen mukana on tullut pelottavia oivalluksia: Tiedemiehet eivät vain tiedä, kenelle todennäköisimmin diagnosoidaan rintasyöpä, he voivat myös ennustaa kenen todennäköisimmineiselvitäksesi siitä. Lue raakaa selkeyttä siitä, mitä tiedämme nyt rintasyövästä.
Rintasyöpään sairastuvat nuoret naiset todennäköisemmin kuolevat
Naisilla, joilla on diagnosoitu rintasyöpä ennen 40-vuotiaita, ennusteet ovat hieman huonommat kuin vanhemmilla naisilla: Heidän viiden vuoden eloonjäämisaste on noin 82 prosenttia, kun American Cancer Society (ACS) kertoo, että 40--74-vuotiaiden naisten 85 prosenttia. Miksi? 'Nuoremmilla naisilla on todennäköisemmin aggressiivisempia kasvaimia', selittää Lisa Carey, MD, Pohjois-Carolinan yliopiston rintakeskuksen lääketieteellinen johtaja.
Nuoremmilla naisilla on taipumus olla tiheämpi rintakudos, mikä vaikeuttaa mammografioiden havaita kasvaimia. Nämä naiset yleensä eivätsaadavuosittaiset mammografiat (ACS suosittelee vuosittaisia seulontoja, jotka alkavat 40: stä), joten tapauksia ei usein saada kiinni, ennen kuin nainen itse huomaa kertakorvauksen - jolloin syöpä on usein edistyneempi. Silloinkin lääkäri todennäköisesti puhaltaa hänet. '' On tavallista, että 28-vuotias näyttää lääkärillensä kertakorvauksen, vain saadakseen hänet sanomaan: 'Olet liian nuori rintasyöpään' ', varoittaa Lillie Shockney, Johns Hopkins Avon -säätiön rintakeskuksen hallintojohtaja. .
Vaikka et voi hallita ikää, jolloin rintasyöpä iskee, voit ryhtyä toimiin korottamaan todennäköisyyttäsi diagnosoida se aikaisin, mikä puolestaan lisää todennäköisyyttäsi lyödä sitä. Ensinnäkin, jos sinulla on sairaus suvussa, aloita seulonta 10 vuotta aikaisemmin kuin ikä, jolloin sukulaisesi diagnosoitiin, Shockney sanoo. Jos mahdollista, mene laitokseen, joka tarjoaa digitaalista mammografiaa, jonka havaintoprosentit ovat korkeammat kuin tavanomaisessa mammografiassa alle 50-vuotiailla naisilla, National Cancer Institute (NCI) mukaan. Jos sinulla onvahvataudin suvussa - kaksi tai useampia ensimmäisen asteen perheenjäseniä, kuten äitisi tai sisaresi, on diagnosoitu - kysy lääkäriltäsi tarkemmista diagnostisista testeistä, kuten BRCA-geenitestaus, joka etsii rintasyöpään liittyviä perinnöllisiä geenimutaatioita . Ja tiedä, että vaikka sinulla ei olisikaan rintasyöpää lähisukulaisissasi, saatat silti olla vaarassa, jos sinulla on sukulaisia, joilla on hormonivetoisia syöpiä, kuten eturauhasen tai munasarjasyöpä, jotka liittyvät myös BRCA-geenimutaatioihin.
Iästä tai sukututkimuksesta riippumatta, tee vuosittain kliininen rintakoe ja ota huomioon kaikki muutokset rintojen tunnelmassa. Jos löydät kertakorvauksen, älä paniikkia - noin 80 prosenttia biopsoiduista rintakyhmistä on hyvänlaatuisia. Mutta soita heti ob / gyn: lle keskustellaksesi lisätesteistä. Ja jos hän sanoo olevasi liian nuori huolehtimaan, sano hänelle, että olet liian nuoriei- ja löytää toinen lääkäri.
Mark Hauser
Rintasyöpä on tappavampaa vähemmistö naisilla
Rintasyövän yleinen eloonjäämisaste voi olla parantunut, mutta ei vähemmistönaisten keskuudessa: Itse asiassa kolme vähemmistöryhmää - afroamerikkalaiset, alkuperäiskansat ja latinalaisamerikkalaiset naiset - kuolevat kaikki jopa 70 prosenttia todennäköisemmin diagnoosin jälkeen kuin valkoihoiset naiset, Seattlessa sijaitsevan Fred Hutchinsonin syöpätutkimuskeskuksen tutkimuksen mukaan. Yksi syy on se, että parantumattomin kasvaintyyppi - kolminkertainen negatiivinen - vaikuttaa afroamerikkalaisiin ja latinalaisamerikkalaisiin naisiin enemmän kuin valkoihoisiin naisiin. Ja se on vieläkin yleisempää nuorilla mustilla naisilla, Carey sanoo. Hänen tutkimuksensa mukaan 39 prosentilla premenopausaalisista afroamerikkalaisista amerikkalaisista rintasyöpäuhreista on kolminkertainen negatiivinen kasvain verrattuna 14 prosenttiin kaikista ei-afroamerikkalaisista naisista missä tahansa iässä. 'Emme ole varmoja miksi - se voi olla geneettinen', sanoo Carey.
Syöpätyypistä riippumatta vähemmistönaiset eivät välttämättä saa tarvitsemaansa täydellistä hoitoa. Eräässä Rochesterin yliopiston tutkimuksessa todettiin, että lääkärit antavat mustille naisille pienempiä kemoterapian annoksia kuin valkoisille naisille. 'Uskomme, että lääkärit eivät edes ole tietoisia siitä, että he tekevät tämän', kertoo tutkimuksen kirjoittaja Jennifer Griggs. 'Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että lääkärit kokevat afrikkalaisamerikkalaiset potilaat vähemmän todennäköisesti noudattavansa lääketieteellisiä neuvoja, joten he voivat olla tiedostamatta huoli siitä, että liian suuri annos aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka estävät potilaita palaamasta. ''
Vähemmistön naisten syövät diagnosoidaan usein myös myöhemmässä vaiheessa, todennäköisesti siksi, että he eivät etsi tärkeitä diagnostisia testejä: Vain noin 43 prosenttia kaikista yli 40-vuotiaista afrikkalaisamerikkalaisista naisista ilmoitti tekevänsä mammografian viimeisen vuoden aikana yhden äskettäisen mukaan tutkimus. 'Minulla on ollut vähemmistönaisia, jotka ovat tulleet toimistooni valtavien kasvainten kanssa, ja olen kysynyt heiltä:' Miksi et tullut aikaisemmin? ', Sanoo Christine Pellegrino, kliininen apulaisprofessori Albert Einsteinin lääketieteellisessä korkeakoulussa Bronxissa, NY. Joskus he sanovat, että heillä ei ole sairausvakuutusta tai että he ovat liian kiireisiä työskennellessään tai huolehtiakseen lapsistaan. Mutta kaiken kaikkiaan, mitä todella tapahtuu, on joko tietoisuuden ja koulutuksen puute rintasyövästä tai ymmärrettävästi kieltäminen. ''
promedio de calorías quemadas en la clase de spinning
Tietyt kasvaimet ovat vähemmän hoidettavissa kuin muut, ja lääkärit tietävät todennäköisyytesi saada heidät
Lääkärit käyttivät ennusteen määrittelemiseen tavallisesti lavastusta - syövän kokoa ja kuinka pitkälle se oli levinnyt - mutta he tietävät nyt tuumorintyyppion vielä tärkeämpää. 'Erilaisilla kasvaimilla on erilaiset' persoonallisuudet ', ja jokainen reagoi eri tavalla hoitoon' ', kertoo MD Eric P.Winer, rintasyövän johtaja Dana-Farber Cancer Instituteissa Bostonissa. Noin kaksi kolmasosaa kaikista rintasyöpäkasvaimista on hormoneille herkkiä, mikä tarkoittaa, että ne kasvavat vastauksena estrogeeniin. Hyvä uutinen: Naisilla, joilla on hormoniherkät kasvaimet, on korkeampi eloonjäämisaste, koska nämä kasvaimet kasvavat hitaammin kuin muut tyypit, ja ne voidaan usein estää toistumasta hormonihoidolla.
Toisella 20 prosentilla kaikista rintasyövistä on pieniä määriä proteiinia, jota kutsutaan ihmisen epidermaalisen kasvutekijän reseptoriksi 2 (HER2), joka edistää kasvaimen kasvua, Winer sanoo. Näillä HER2-positiivisilla kasvaimilla oli perinteisesti huonompi ennuste, koska niillä on taipumus levitä nopeammin, mutta uudemmat lääkkeet heikentävät uusiutumismahdollisuuksia.
Viimeiset noin 15 prosenttia kaikista rintasyöpäkasvaimista ovat kolminkertaisia negatiivisia. He ovat aggressiivisempia ja toistuvat todennäköisemmin kuin muut, Winer sanoo, ja heihin liittyy myös heikoin eloonjäämisaste.
Lähes puolet naisista ei saa tarpeeksi kemoa
Kolmekymmentä vuotta sitten, jos sinulla oli rintasyöpä, sinulla oli mastektomia, jakso. 'Jopa tänään, kun suurin osa potilaistani oppii, että heillä on rintasyöpä, heidän ensimmäinen impulssi on sanoa:' Anna minulle mastektomia, jotta minun ei tarvitse enää huolehtia siitä ', sanoo Foxin onkologi Richard Bleicher. Chase Cancer Center Philadelphiassa. Mutta asiantuntijat ovat nyt yhtä mieltä siitä, että aggressiivisempi lähestymistapa ei välttämättä ole parempi alkuvaiheen syövän hoidossa. Itse asiassa maamerkkitutkimus osoitti, että naiset, joilla oli I ja II rintasyöpä, joilla oli säteilyn aiheuttama lumpektomia, selviävät yhtä todennäköisesti kuin ne, joille tehtiin mastektomia.
Leikkauksen ja kemoterapian lisäksi pitkäaikainen hoito riippuu kasvaimen tyypistä. Esimerkiksi naiset, joilla on varhaisessa vaiheessa hormoniherkkä syöpä, käyttävät usein estrogeenilääkettä, kuten tamoksifeenia, mikä vähentää toistumisen mahdollisuutta noin puoleen. Lääkkeitä, kuten Herceptin ja Tykerb, käytetään HER2-positiivisten rintasyöpien hoitoon; molemmat pyrkivät estämään HER2-proteiinin, joka laukaisee syöpäsolujen kasvun. Nämä ja muut hoidot ovat onnistuneempia kuin koskaan, mutta monet sairastuneet eivät saa täyttä hyötyä: Suurelle 70 prosentille naisista, joilla oli mastektomia, ei koskaan kerrottu, että vähemmän dramaattinen leikkaus, kuten lumpectomy, oli vaihtoehto tutkimuksen mukaan tilaama American Society of Clinical Oncology. Ja jopa puolet kaikista rintasyöpäpotilaista on saattanut saada suositeltuja tasoja pienempiä kemoterapia-annoksia.
`` Saadaksesi parhaat, ajantasaiset hoidot, varmista, että kaikilla lääkärillä, jonka tapaat, on kokemusta rintasyövän hoidosta, olipa kyseessä kirurgi, onkologisi tai sädehoidon onkologi ', Winer sanoo. Vaihtoehto: yksi 64 NCI: n nimeämästä kattavasta syöpäkeskuksesta eri puolilla maata - nämä laitokset osallistuvat usein kliinisiin tutkimuksiin ja hoitavat suuria määriä rintasyöpäpotilaita. (Löydä lähelläsi oleva keskus osoitteestasyöpä.gov.)
Ylipainoiset naiset todennäköisemmin kehittyvät - ja kuolevat - rintasyöpään
Hyvin harvat meistä voivat ylpeillä siitä, että sovitamme edelleen lukiomme prom-mekkoihimme, mutta jos olet saanut yli 20 kiloa 18-vuotissyntymäpäiväsi jälkeen, riski sairastua rintasyöpään on 40 prosenttia suurempi kuin 5 kilon sisällä oleviin teini-ikäisten painostaan, ACS: n tutkimus osoittaa. Ylimääräiset kilot pienentävät myös selviytymisriskiäsi: Rintasyöpäpotilaat, joiden painoindeksi (BMI, kehon rasvapitoisuuden mittari pituuden ja painon perusteella) on 25–29, kuolevat 34 prosenttia todennäköisemmin rintasyöpään kuin normaalissa paino Hutchinson Centerin suuren katsauksen mukaan. Ja liikalihavilla naisilla (niillä, joiden painoindeksi on yli 30) selviytyminen on 63 prosenttia vähemmän todennäköistä.
`` Kun olet liikalihava, sinulla on korkeampi insuliinitaso, mikä edistää syöpäsolujen kasvua '', kertoo arvostelun kirjoittaja Anne McTiernan, MD, Hutchinson Centerin ennaltaehkäisykeskuksen johtaja. Toinen selitys heikosta eloonjäämisasteesta: Lähes 40 prosenttia vakavasti liikalihavista naisista saa huomattavasti pienemmän annoksen kemoa kuin tarvitsee, Rochesterin yliopiston tutkimuksen mukaan. 'Mitä raskaampi olet, sitä enemmän kemoterapiaa tarvitset syövän pyyhkimiseen - ja jotkut lääkärit pelkäävät antaa niin suuria annoksia potilaille', kertoo tutkimuksen kirjoittanut Griggs.
Kuitenkin on joitain rauhoittavia uutisia raskaana oleville: Painonpudotus missä tahansa iässä voi auttaa vähentämään rintasyövän riskiä. HavainnotAmerican Medical Association -lehtipaljastaa, että postmenopausaalisilla naisilla, jotka menettivät 22 kiloa, oli 57 prosenttia vähemmän todennäköisyys sairauden kehittymiseen verrattuna niihin, jotka pitivät painonsa.
Vähärasvaista, vihanneksia sisältävää ruokavaliota käyttävät naiset ovat turvallisempia rintasyövästä
Ruokavalion ja rintasyövän riskiä on tutkittu paljon ristiriitaisesti, mutta uusimmat havainnot viittaavat siihen, että vähärasvaisen ruokavalion noudattaminen ja runsaiden tuotteiden syöminen voivat auttaa ehkäisemään tautia. Kansallisten terveyslaitosten tutkimuksessa todettiin, että postmenopausaalisilla naisilla, jotka saivat 40 prosenttia kaloreistaan rasvasta, oli 11 prosenttia todennäköisempi rintasyöpä kuin naisilla, jotka saivat 20 prosenttia kaloreistaan rasvasta. Ja syöminen runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita laski naisten riskiä 17 prosenttia yhdessä ranskalaisessa tutkimuksessa.
Vähärasvainen ja kasvisruokavalio näyttää myös auttavan estämään rintasyövän uusiutumisen. Naiset, joilla on varhaisvaiheen rintasyöpä ja jotka kuluttivat vähemmän kuin 33 grammaa rasvaa päivittäin, heikensivät uusiutumisvaaraa noin 24 prosenttia yhdessä NCI-tutkimuksessa. Ja uudessa tutkimuksessa todettiin, että vähintään viiden annoksen hedelmien ja vihannesten syöminen päivässä (ja kolmen tunnin viikoittainen kohtalainen liikunta) voi puolittaa riski kuolla rintasyöpään.
'Tiedämme, että runsasrasvainen ruokavalio lisää hormoneja, jotka edistävät syöpäsolujen kasvua', McTiernan selittää. Vähärasvainen ruokavalio torjuu myös ylimääräiset kilot, jotka lisäävät rintasyövän riskiä. Hedelmien ja vihannesten kohdalla 'mitä enemmän syöt, sitä suuremmat mahdollisuudet kuluttaa enemmän syöpää torjuvia antioksidantteja ja fytokemikaaleja', kertoo Jennifer K.Reilly, RD, vanhempi ravitsemusterapeutti The Cancer Project, voittoa tavoittelematon kuluttajakoulutusryhmä Washingtonissa. , DC
Naiset, jotka harjoittavat, eivät todennäköisesti kehitä rintasyöpää
Tykkää tai ei, säännöllinen liikunta on yksi parhaista tavoista ehkäistä rintasyöpä ja selviytyä diagnoosista. Ja sinun ei tarvitse käyttää paljon energiaa saadaksesi hyötyä - vain 1,3 tuntia viikossa kohtalainen aktiivisuus alensi naisten riskiä sairastua 20 prosentilla yhdessä Etelä-Kalifornian yliopiston tutkimuksessa. Sama pätee myöshakkaaminentauti: Harvardin yliopiston tutkimuksessa, johon osallistui lähes 3000 rintasyöpää sairastavaa naista, todettiin, että ne, jotka tekivät vastaavan määrän kävelyä vain tunti viikossa nopeudella 2-3 mph, vähentivät kuoleman riskiä 20 prosentilla.
Liikunta pakkaa paljon voimakkaita syöpälääkkeitä: Se vähentää kiertävän estrogeenin määrää, joka ruokkii hormonille herkkiä kasvaimia; se alentaa insuliinin, uusiutumiseen liittyvän hormonin määrää; ja se auttaa pudottamaan ylimääräiset kilot, jotka lisäävät riskiäsi. Käveleminen on helpoin tapa liikkua, joten harkitse askelmittarin ostamista: Yksinkertaisen leikkaamisen on osoitettu motivoivan kaikkia naisia hiipimään enemmän askelia joka päivä, ja Alberta-yliopiston tutkimuksessa todettiin, että askelmittarin saaneet rintasyöpäelossa olevat lisääntyivät harjoittelu lähes 90 minuutilla viikossa verrattuna 30 minuutin lisäykseen viikossa niiden keskuudessa, jotka eivät saaneet sitä. Joten ota askel oikeaan suuntaan terveydellesi.
Eloonjääneiden tarinat:
cómo hacer veneno con artículos para el hogar
JULIE TIBBITS, 33
Naimisissa oleva 4-vuotias Jessican kotiäiti; El Dorado Hills, Kalifornia
Diagnosoitu joulukuussa 2002vaiheen IV hormoniherkkään syöpään
'' Olin melkein kahdeksan kuukautta raskaana, kun lonkat alkoivat satuttaa. Luulin, että se liittyi raskauteen, mutta MRI paljasti massan lantiossani; muutamassa päivässä sain tietää, että minulla oli rintasyöpä, joka oli levinnyt maksaan ja luihin. Syöpätiimitiimini kirjoitti minut periaatteessa irti - he antoivat minulle noin vuoden elää ja käskivät minun hoitaa asiat. Mieheni ja minä itkimme noin kaksi tuntia, ja sitten sanoimme: 'Hyvä on, selvitetään, mitä tehdä.'
Noin viikkoa myöhemmin toimitin pienen tyttöni Jessican, ja munasarjat poistettiin samaan aikaan, koska syöpäni johtui estrogeenistä. Jessica oli 3 kiloa, 13 unssia - pieni, mutta terve. Sana levisi taudistani, ja perheen ystäväni suositteli tapaamaan häntä onkologista Arlingtonin syöpäkeskuksessa Teksasissa. Kun tapasin hänet, hän sanoi: 'Tulet olemaan siellä, kun tyttäresi menee naimisiin' - sen minun piti kuulla. Muutimme Arlingtoniin, kun minulla oli mastektomia ja kemoterapia.
'Olen ollut remissiossa melkein neljä vuotta. Kyllä, pelkään ajatellessani tulevaisuutta. Mutta vaikka en voi ennustaa syöpäni palaavan, minulla voi olla toivoa ja elää elämää. '
FERNE DIXON, 42
Painotuotannon johtaja; yksittäinen; Rochester, NY
Diagnosoitu huhtikuussa 2006vaiheen II kolminkertaisen negatiivisen rintasyövän kanssa; IIIA-vaihe syyskuussa 2006; vaihe IV toukokuussa 2007
cual es tu signo si naciste en agosto
'Löysin ensin oikean rintani kimpun yhdessä nännipurkautumisen kanssa työskennellessäni risteilyaluksella joulukuussa 2005. Aluksen lääkäri sanoi, että se oli infektio, ja pani minut antibiooteille, mutta kolmen eri hoidon jälkeen se ei toiminut , hän ehdotti, että saan mammografian, kun telakoitimme. Luulin, että en sovi rintasyöpämuottiin - olin nuori ja terve eikä minulla ollut suvussa tautia.
`` Mutta mammografiamme poimi massan, ja koepalat paljastivat, että minulla oli syöpä rinta- ja imusolmukkeissani. Onkologini ei ollut optimistinen. Hän kertoi minulle, että syöpäni oli hyvin aggressiivinen muoto, jonka hän oli nähnyt monissa kaltaisissani nuorissa afroamerikkalaisissa naisissa. Hän halusi räjäyttää sen voimakkaimmalla kemoterapialla, jonka hänellä oli, ja sanoin: 'Aloitetaan asia.
'Lopetin hoidon viimeinkin viime tammikuussa. Huhtikuussa aloin tuntea rintakipua. Tarkistukset paljastivat, että syöpä oli palannut ja levinnyt keuhkoihini, imusolmukkeisiin ja rintaseinään. Siitä lähtien se on levinnyt iholleni, ja minulla on enemmän ja suurempia kasvaimia; Aloitan kemoterapian uudelleen muutaman viikon kuluttua.
'Tässä vaiheessa olen hämmentynyt. Toivottavasti tällä kertaa he saavat sen lopullisesti, mutta luulen, että käsittelen tätä koko loppuelämäni.
Ferne Dixon on sittemmin hävinnyt taistelunsa rintasyöpään.
TAMIKA COOK, 33
Kliininen asiantuntija; naimisissa Kikin (14) ja Zairen (9) äiti; Augusta, GA
Diagnosoitu syyskuussa 2001vaiheen I rintasyöpä (medullaarinen karsinooma)
'Löysin kertani kuusi vuotta sitten parranajoni kainaloni alla. Ensimmäinen lääkäri kertoi minulle, että se oli hyvänlaatuinen kysta, mutta toinen lääkäri lähetti minut onkologin luokse, joka teki biopsian. Muutamaa päivää myöhemmin hän soitti kertoakseen minulle, että se oli rintasyöpä. Olin järkyttynyt. Sillä oli järkevämpää, kun pari viikkoa myöhemmin sain selville, että perheessäni on rintasyöpä: Myös isäni puolella kolmella isotätillä oli ollut tauti.
`` Syöpäni oli vasta ensimmäinen vaihe, ja minulle kerrottiin, että minulla voisi olla lumpektomia säteilyllä, mutta valitsin mastektomian ja rintojen jälleenrakentamisen: Minulla oli vain todella voimakas halu leikata syöpä kokonaan. Uusi rintani on saman muotoinen kuin toinen, mutta sillä ei ole tunnetta, enkä koskaan päässyt saamaan uutta nänniä - en koskaan tuntenut tarvetta. Se ei häiritse minua. Olen vain ylpeä siitä, että olen voittanut syöpäni, ja pidän nyt puheita kouluttaakseni muita tästä asiasta. Olin tiimin kapteeni vuotuiselle Relay for Life -rahaston kerääjälle, koko yön kestävälle valtakunnalliselle viestitapahtumalle, joka kerää rahaa American Cancer Society -yhdistykselle. Minusta on hyvä auttaa muita - se on yksi positiivinen asia, joka on tullut tästä koko kokemuksesta. '
ENNAKKOTAPA
Neljä toteutettavaa tapaa vähentää rintasyöpäriskiä:
- Tutustu rintoihin! 'Noin 40 prosenttia kokkareista naiset löytävät edelleen itse', sanoo Lillie Shockney, Johns Hopkins Avon -säätiön rintakeskuksesta.
- Auta miehesi lopettamaan tupakointi. Naiset, jotka eivät ole koskaan tupakoineet, mutta altistuvat usein tupakalle kotona tai työpaikalla, sairastavat rintasyöpää 68 prosenttia todennäköisemmin kuin muut tupakoimattomat.
- Tunne sukuhistoriasi. Jos sinulla on sukulaisia, joilla on rintasyöpä tai muita hormonipohjaisia syöpiä, kuten eturauhasen tai munasarjasyöpä, keskustele lääkärisi kanssa BRCA-testeistä.
- Imetä vauvojasi. Tutkimukset viittaavat siihen, että käytäntö voi suojata rintasyöpää vastaan yli 25-vuotiailla äideillä.
RINTASYÖVÄN TYÖKALU
Jos taistelet rintasyöpää vastaan - tai joku rakastamasi henkilö -, tässä on viisi resurssia, joita sinun ei pitäisi olla ilman.
kirjoittanut REDBOOK-kirjailija ja rintasyövästä selvinnyt Gina Shaw
Rintasyöpä101
Siitä hetkestä lähtien, kun sinulle diagnosoidaan, sinut syrjäytetään paperilla. Eloonjääneen Monica Knollin luoma 10 vuoden breastCANCER101-suunnittelija auttaa sinua organisoimaan ja ymmärtämään kaiken. Tilaa 29,99 dollaria plus toimitus ja käsittely alkaensyöpä101.orgtai käytä ilmaista online-versiota.
Kansallinen rintasyöpätietoisuuden kuukausisivusto
Tämä sivusto (nbcam.org) opastaa sinut läpi kaikki patologiaraportin hämmentävästä ammattikieltä kliinisten tutkimusten löytämiseen ja lääkkeiden maksamiseen tarvittavan avun saamiseen.
Nuori selviytymiskoalitioRintasyövän diagnoosi on tuhoisa missä tahansa iässä, mutta se voi todella sokottaa sinut alle 40-vuotiaana. Löydät tukea kytkemällä Young Survival Coalitioninyoungsurvival.org. Heidän ilmainen ResourceLink-opaskirja on täynnä tietoa paikallisista tukiryhmistä ja paljon muuta.
Rintasyöpä, siellä ja takana
Jami Bernard diagnosoitiin rintasyöpä vuonna 1996, ja tämä nainen naiselle -opas julkaistiin vuonna 2001, joten muutama hoitokohtainen yksityiskohta on vanhentunut - mutta Bernardin viisas, lämmin neuvo on ajaton.
Breastcancer.org
Onkologi Marisa Weiss, M.D., on kehittänyt tämän sivuston parhaita verkkotauluja. Löydät myös live-chat-huoneita, taitavia oppaita uusimpaan tutkimukseen ja verkkokonferensseja.