Emotionaalisen pahoinpitelyn uhri jättää voimakkaan viestin, joka kaikkien tulisi lukea

Kun kuulet sanat hyväksikäyttö ja uhri, yhdistät sen automaattisesti fyysiseksi tulemiseen.

Näet välittömästi kuvan henkilöstä, jolla on mustelmia koko kasvoillaan ja vartalollaan, arpia, avohaavoja ja verta kaikkialla.

No, minä olen erilainen ja minunlaisiani on monia.Kun näet minut, et näe jälkiä tai mitään muuta näkyvääväärinkäytön merkkejä.

como tener un trío con tu marido

Olin kuitenkin edelleen uhri. Vaikka arvet eivät ole näkyvissä, ne ovat silti olemassa.

Haavani ja mustelmani ovat piilossa ihoni alla. Ne ovat koko sydämessäni ja sielussani. Minulla on sisäistä verta, eikä se tee siitä yhtään vähemmän tuskallista.

Ensimmäistä kertaa koskaan voin sanoa tämän tuskallisen lauseen ääneen: Olen pahoinpitelyn uhri.

Exäni ei koskaan nostanut kättään minulle, hän ei koskaan ollut fyysisesti väkivaltainen, mutta hän pahoinpiteli minua henkisesti, eikä se tee kärsimyksestäni yhtään vähemmän tärkeää.

Vaikka en yritäkään väheksyä kenenkään kärsimystä,on tämä temppu henkiseen ja henkiseen väkivaltaan, jonka kaikki hyväksikäyttäjät ovat täysin tietoisia: Ihmiset näkevät sinut harvoin todellisena uhrina, ennen kuin he näkevät fyysisen todisteen kaikesta, mitä olet käynyt läpi.

Lisäksi kestää kauan ennen kuin tunnustat väärinkäytöksesi. Luota minuun, olen ollut siellä.

Ensimmäistä kertaa exäni alkoi loukata minua ja nimitellä minua, hän myös samalla vakuutti minut siitä, että kumpikaan näistä asioista ei ollut iso juttu.Se ei ole hyväksikäyttöä ennen kuin hän lyö sinua, eikö niin?

Ajan myötä aloin uskoa häneen. Luulin, että ylireagoin ja liioittelen.

Kun hän alkoi sytyttää minua kaasulla, aloin kyseenalaistaa omaa järkeäni sen sijaan, että olisin nähnyt tätä miestä sen piilotetun pedon vuoksi, joka hän todella oli.

Luulin kuvittelevani asioita ja hän sai minut ajattelemaan, että minä tulkitsisin kaiken väärin sen sijaan, että olisin nähnyt, että hän itse asiassa leikki onnistuneesti mielelläni koko ajan.

Kun hän alkoi alistaa minua, en nähnyt sitä hänen yrityksensä vähentää arvoani. Kun hän vakuutti minulle, että en kelpaa turhaan, uskoin häntä ja omaksuin ajatuksen, etten ollut tarpeeksi.

Kukaan ei nähnyt minua uhrina, ja kesti vuosia tunnustaa pahoinpitelyni. Loppujen lopuksi se ei ole hyväksikäyttöä ennen kuin hän lyö sinua, eikö niin?

Tiedän, mitä sinun täytyy ajatella juuri nyt. Et ehkä sano sitä ääneen, mutta et voi olla ihmettelemättä, miksi en vain kävellyt pois.

cómo conseguir un metabolismo más rápido rápidamente

Ei, en ollut taloudellisesti riippuvainen hänestä, eikä meillä ollut lapsia. Itse asiassa totuus on, että minulla oli jonnekin mennä.

Kuitenkin,hän teki minut emotionaalisesti riippuvaiseksi suhteestamme. Hän sai minut kaipaamaan hänen hyväksyntäänsä ja vakuutti minut siitä, että en ollut rakastettava.

Hän kiristi minut emotionaalisesti pysymään hänen kanssaan. Hän vakuutti minut siitä, että olin täysin epäpätevä ja kykenemätön elämään ilman hänen ohjaustaan.

Lisäksi joka kerta, kun yritin lähteä tai uskalsin syyttää häntä hyväksikäyttäjästä, minulle kerrottiin, että etsin liikaa.

Vaikka yritin luottaa lähimmilleni, he eivät nähneet todellista kuvaa.

Itse asiassa,kaikki vihjasivat, että olin liian herkkä. Sen sijaan, että neuvoisin häntä muuttamaan käyttäytymistään, minua käskettiin koventumaan ja kasvamaan aikuiseksi.

Kukaan ei nähnyt minua uhrina, ja kesti vuosia tunnustaa pahoinpitelyni.

Vuosia nähdäkseni, etten ollut liian tunteellinen, että en ollut se, joka aiheutti kaikkea tätä sotkua, koska otan kaiken liian henkilökohtaisesti.

Kesti vuosia tajuta vihdoin, että olin tekemisissä narsistin kanssa, joka tuhosi elämäni ja mielenterveyteni.

Vuosia sitten näin, etten ollut heikko tuntemaan itseäni uhriksi, koska – arvatkaa mitä – olin ollut uhri koko ajan.

Näetkö, itse asiassa hyväksikäyttäjän hylkääminen on itse asiassa helpoin askel. Vaikein osa on nähdä todellisuus ja löytää voimaa kohdata kauhea totuusi.

Ja muulle maailmalle? No, voin vain sanoa, että en välitä siitä, mitä kukaan voi ajatella.

Ei, en etsi ihmisten myötätuntoa. En halua heidän pitävän minua uhrina, koska olen paljon enemmän. En odota enää kenenkään hyväksyntää.

Loppujen lopuksi kukaan ei ole kävellyt kilometriä kengissäni, eikä kukaan paitsi minä ole taistellut demonejani vastaan.

Toivon kuitenkin, että jonain päivänä läpikäymäni helvetti tunnustetaan.

mi esposo nunca es feliz con nada

Toivon, että tämän tuskan vähättely lakkaa ja että henkinen pahoinpitely luokitellaan vihdoin siihen, mitä se todella on.