Maissi, avokado ja mustapapu Tostadas - Joulukuu 2022

Ei mikroaaltouunia. Ei tuijottavia kilpailuja jääkaapin kanssa. Vain tuoreet ja erittäin nopeat illalliset, jotka pitävät sinut terveellä, kuten tämä resepti, joka tyydyttää meksikolaisen ruokahalusi vain 3 minuutissa! Mainos - jatka lukemista alle Cal / Serv:417Tuotto:4Kokkaus aika:0tuntia3min Kokonaisaika:0tuntia3min AineksetOliiviöljysuihke 2 C. tuoreet tai sulatetut pakastetut maissiydimet 1 iso kesäkurpitsa 1 1/2 c. neljänneksellä valmistetut rypäleen tomaatit c. hienonnettu punasipuli 1/4 c. hienonnettu tuore korianteri 1 chipotle chile adobokastikkeessa 2 tl marinadikastike 2 rkl. tuoretta lime mehua 1/2 tl. kosher suola 8 teräviä paahtoleipää 16 rkl. uudelleen paistetut mustat pavut Silputtu salaatti Viipaloitu Hass-avokado Murskattu tuore juustoTämän ainesosakauppamoduulin on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet
  1. Suihkuta suuri tarttumaton paistinpannu oliiviöljysuihkeella ja lämmitä keskilämpötilalla; lisää maissi ja kesäkurpitsa. Paista 3 minuuttia; siirrä kulhoon. Sekoita rypäleen tomaattia, sipulia, korianteria, chipotle-chileä, adobokastiketta, tuoretta lime-mehua ja kosher-suolaa.
  2. Levitä kukin tostada-kuorista 2 rkl kuumennettuja uudelleen paistettuja mustia papuja ja päällystetty silputulla salaatilla, sitten päälle Hass-avokado-viipaleita ja murskattua queso-freskoa.
maissi-avokado ja mustapapujen tostadat Tina RuppEi mikroaaltouunia. Ei tuijottavia kilpailuja jääkaapin kanssa. Vain tuoreet ja erittäin nopeat illalliset, jotka pitävät sinut terveellä, kuten tämä resepti, joka tyydyttää meksikolaisen ruokahalusi vain 3 minuutissa!