Avoin kirje masennukselleni

Hei, masennus!



Haluan vain, että tiedät, että kirjoitan tämän kirjeen monista syistä. Haluan laittaa kaiken paperille, jotta tiedän, että minulla on todellinen sairaus ja että se todennäköisesti tulee olemaan osa minua koko elämäni.

Kirjoitan tämän kirjeen myös kaikille niille ihmisille, jotka kysyvät minulta, mikä minussa on vikaa ja miksi en näytä kunnolla. Haluan vain kertoa heille, että heidän tulee pitää mielessä oma liiketoiminta ja päästä vittu irti minusta.



Ja ennen kaikkea minä kirjoitan tämän kirjeen tuntemaan sinut paremmin. Koska vaikka olisitkin ollut osa elämääni pitkään, en ole koskaan puhunut kanssasi suoraan. Mutta nyt on aika, eikö niin?

Relación entre la reina Isabel y el príncipe Felipe.

On aika hyväksyä sinut tasa-arvoisena, koska vaikka en usko niin, ajatte minua ja en tällä hetkellä voi tehdä mitään. Olet aina siellä, ja vaikka luulen, että olet mennyt muutaman päivän, en voi täysin rentoutua tietäen, että odotat aivan nurkan takana hyökkäämään minua uudelleen.

Mutta et tule koskaan yksin. Sinulla on paras ystäväsi aina mukanasi. Hän on samanlainen kuin sinä, mutta saa minut tuntemaan olonsa erilaiseksi. Hän saa aivoni työskentelemään ylitöitä, kuten viimeinen päiväni tällä planeetalla ja kuin minulle tapahtuu jotain pahaa, jos en järjestä elämääni. Hänen nimensä on ahdistus.



Joten ahdistus, jos luet tätä kirjettä, haluan sinun tietävän, että tässä kirjeessä on pari riviä myös sinulle, koska en halua sinun tuntevan laiminlyötyä. Loppujen lopuksi olet myös osa elämääni, ja minun on myös aloitettava tuntea sinut.

Sinä ja masennus olet täydellinen duo, joka tekee päivittäisestä elävästä helvetistä. Ensinnäkin saat minut hermostuneeksi elämäni pienimmistä asioista, ja sitten kun vakuutat minua, että kaikki tulee olemaan huonoa, masennus tulee ja sanoo, että minun ei pitäisi edes vaivautua nousemaan sängystä, koska en kykene tekemään mitään oikein .

Se kertoo minulle, etten ole kelvollinen, että en ole tarpeeksi ja että kaikki muut ihmiset ovat paljon parempia kuin minä. Se kertoo myös minulle, että olen rakastettava ja että ihmiset viettävät aikaa kanssani vain heidän kiinnostuksensa vuoksi. Se kertoo minulle, ettei minulla ole mitään arvoja ja että muut pystyvät hoitamaan monia tehtäviä paremmin kuin minä.



Ja päivän lopussa, kun olen taistellut kuin leijona koko päivän, en kykene ajattelemaan suoraan. En kykene puhumaan normaalisti ystävieni kanssa, ihmisten kanssa, jotka ansaitsevat minut kaikki, mutta saavat vain murut pöydästäni.

las mejores posiciones sexuales que los hombres aman

Mutta kiitos Jumalalle, he tietävät miltä minusta tuntuu, joten he sanovat minulle aina levätäni ja että minun ei pitäisi huolehtia siitä, että en viettänyt aikaa heidän kanssaan, vaikka sanoisinkin haluavani.

Tiedät masennuksen, olet vahingoittanut niin paljon minua, mutta en tiedä miksi sinä tulit jopa elämääni. Miksi teet kaikki nämä ilkeät asiat minulle? Miksi panet minut menettämään mieleni ja miksi haluat nähdä minut alas?

Koska riippumatta siitä, kuinka paljon yritän puhua itselleni, riippumatta siitä, kuinka paljon yritän rationalisoida asioita, en vain pysty. En voi taistella sinua vastaan, koska olet vahvempi joka kerta.

Onneksi voin teeskennellä hyvin olevani kunnossa, vaikka ruokitkin minua tummilla ajatuksillasi. Ihmiset eivät näe, että maailmaani todella hajoaa, kun naamani on hymy.

señales de que te casaste con la mujer equivocada

Tiedätkö, kun elin niin kauan kanssasi, minusta tuli täydellinen valehtelija ja voin vakuuttaa kaikki ympärilläni olevat ihmiset, että olen kunnossa, vaikka en olisikaan. Voin vakuuttaa heille, että minulla on aikaa elämääni, mutta ankara totuus on, että en todellakaan tunne mitään onnea.

Olen mukavasti liikkumaton ja jossain tien varrella oppin elämään sellaisena. Haluatko sitä tai ei, hyväksyin sinut osana elämääni, ja kamppailen tuon tunteen kanssa joka päivä.

Joten koska olen tuntenut sinut niin kauan, halusin pyytää sinulta palvelusta. Halusin pyytää sinua löysyttämään sitä hiukan, vai mitä? Voitko vain antaa minun elää ilman sinua pari päivää? Tiedätkö, se tulee olemaan hyvä molemmille. Saat lepoa minulta ja Jumala tietää, että saan lepoa sinulta.

Jos jätät minut pariksi päiväksi, olen taas vanha minä. Minä nauraa. Tunnen onnellisuutta. Tunnen olevani kelvollinen ja riittävän. Elämä on taas minulle kaunista, ja voin hengittää täydellisillä keuhkoilla.

Joten mitä sanot? Jätätkö minut rauhaan jonkin aikaa? Lupaan, että tulen olemaan hyvä. Lupaan, etten unohda sinua. Elämä on vain yksinkertaisempaa. Elämä on vain omaani, enkä jaa sitä kenellekään.

Älä usko, että löydän toisen ystävän, koska olet ystäväni koko elämän ajan. Älä siis pelkää mennä pois, koska en ole menossa minnekään. Olen täällä ja kun haluat, voit palata takaisin. Mutta kun jätät minut ja kun katsot kasvojani kaukaa, ota hetki ja mieti minua.

Haluatko todella sammuttaa tulen silmissäni ja naurun, joka saa myös muut nauramaan? Haluatko todella nähdä minut alas, indeksoivan sängyssäni päiviä ajatellen itsemurhaa, koska en voi enää elää niin? Etkö tiedä, että jos kuolen, niin sinä myös olet kuollut?

Muista, että et ole olemassa ilman minua! Jos se ei olisi minulle, et olisi ketään terrorisoimaan. Joten pyydän sinulta vain pientä palvelusta, okei? Koska meidän täytyy elää symbioosissa, tehkäämme se helpommaksi molemmille. Jos aiot olla osa elämääni ikuisesti, tehkäämme tästä kumppanuudesta kestävä.

Otetaan ystäviä, okei? Puhutaan. Tehdään kaikki yhdessä. Mutta olkaamme vain erillään toisistaan ​​hetkessä. Vakuutan teille, että me molemmat tarvitsemme tämän ajan itsellemme.

Vakuutan teille, että teen oikein. Antakaa minulle vain tauko, jotta voin aloittaa uudelleen. Anna minulle tauko, jotta voin kerätä energiaa merkityksettömiin taisteluihin kanssasi.

como decir en secreto te amo

Anna minulle tauko, jotta voin muistuttaa itseäni siitä, millaista on olla onnellinen.

Tule masennukseen, älä ole niin narttu, ja anna minun hengittää!