8 paranemisvaihetta narsistisesta väärinkäytöstä paenneen jälkeen
Minulla oli ystävä. Hän oli kaunis tyttö. Hän hymyili koko ajan, vaikka hänellä ei ollut syytä hymyillä.
Hän katsoi maailmaa positiivisesta näkökulmasta. Hän halusi aina katsoa vain kauniita asioita ja etsiä jokaisessa parasta. Hän oli kävelevä onnellisuus.
Usko minua, maailma oli parempi paikka, koska hän oli siinä.
Valitettavasti hyvillä ihmisillä ei ole aina onnellista kohtaloa, eikä hän myöskään ansainnut sitä. Hän ei ansainnut mitään saamastaan.
Hän ei ansainnut hänen sylkevän hänen kasvoilleen, joka ilta kauhistuttavia huutoja. Hän ei ansainnut sitä, että hänen sydämensä repeytyisi auki ja revittiin tuhansiksi paloiksi.
Hän ei ansainnut sitä, että hänen itseluottamustaan viedään häneltä. Hän ei ansainnut kaatua kasvoilleen elämänsä alimmassa vaiheessa ja miksi?
Kaikki johtuu siitä narsistisesta paskasta, joka astui hänen elämäänsä vain yhdellä tarkoituksella – imeä hänet kuivaksi ja herkutella hänen kanssaan.
Hän manipuloi häntä unohduksiin. Hän eristi hänet maailmasta, jotta hän ei voinut saada apua ja teki hänestä epäpätevän etsimään sitä itse.
Hän sai hänet uskomaan, että hän ei ollut kukaan, että kukaan ei välittänyt hänestä ja että hänen pitäisi olla onnellinen, kuka tahansa halusi hänet.
cosas que decir durante el amor
Hän sai hänet uskomaan, että hänen täytyi olla kiitollinen, että hänellä oli hänet, hänen hyväksikäyttäjänsä.
Hänen polkunsa peittyi piikkeihin, jotka saivat hänet vuotamaan enemmän verta jokaisella askeleella, jonka hän otti kohti onneaan, kohti pakoaan.
Mutta haavat paranivat ja verenvuoto lakkasi. Myöhemmin hänelle jäi arpia, jotka jäivät syvälle hänen ihoonsa muistuttamaan hänen kokemastaan.
faldas coquetas que favorecen todas las formas
Hän parani ja näin.
Hän päätti parantua
Se tapahtui yllättäen. Hänen suojamekanisminsa hyppäsi ja laukaisi huutaen, se oli nyt tai ei koskaan.
Hän tiesi, että hänen oli tehtävä jotain. Hän oli kyllästynyt manipulaatioihin ja tunsi itsensä paskaksi, elämän arvottomaksi.
Hän tiesi, ettei se ollut hän, ja lopulta hän päätti tehdä asialle jotain. Hän päätti palauttaa vanhan itsensä, koska kenelläkään ei ollut sellaista kuluttavaa valtaa häneen, jotta hän pysyisi siinä tilassa, jossa hän oli. Hän oppi käsittelemään narsistista käyttäytymistä.
Hän pääsi eroon myrkyllisyydestä
Hän on empaattinen ja hän on aina kävellyt muiden ihmisten kengissä yrittäen ymmärtää, miltä heistä tuntui, joten hän käveli narsistinsa kengissä ja se tuhosi hänet. Hän vuodatti myrkyllisyyttä hänen kehoonsa ja mieleensä, mutta hän tiesi sen ja tiesi, että hänen oli päästävä siitä eroon.
Hän puhui ihmisten kanssa, jotka olivat hänen tukenaan joka vaiheessa, hän liittyi tukiryhmiin ja sai hänen myrkyllisyytensä pois elimistöstään.
Se ei tapahtunut yhdessä yössä ja se oli tuskallista, mutta hän oli tarpeeksi rohkea ottaakseen tämän askeleen. Tällä tavalla hän oli askeleen lähempänä täydellistä paranemista.
Hän joutui selviytymään kriisistä
Hän tunsi olonsa ahdistuneeksi, koska nyt yhtäkkiä hänen elämässään ei ollut enää tappelua ja huutamista. Siellä ei ollut ketään, joka kertoisi hänelle, mitä hänen pitäisi tehdä, tai manipuloinut ja saattanut hänet tekemään jotain, mitä hän ei halunnut tehdä.
Häntä ei tarkkailtu ja tuomittu, hän oli vihdoin vapaa, eikä hän tiennyt, kuinka käsitellä sitä. Kaikki oli liikaa, liian aikaisin. Kuvittele, että olet ollut sängyssä kuukausia ja nyt kun paranet, sinusta tuntuu, että voit kävellä ja haluat kävellä, mutta et voi. Kehosi ei salli sinua.
Hänen vartalonsa ei antanut hänen rentoutua. Se oli edelleen loukkaantunut eikä tiennyt miten toimia uudelleen. Joten hän antoi sille jonkin aikaa.
Hän kohtasi ahdistuksensa ja pelkonsa, koska hän tiesi, että se ei kestäisi ikuisesti. Se oli vain vaihe, joka meni ohi ja hän selviytyisi siitä voittajana.
Hän antoi itsensä olla vihainen
Hän ei pitänyt tunteitaan sisällään, koska hän tiesi, että se vain tuhoaisi hänet enemmän. Hän tiesi, ettei hän pystyisi jatkamaan teeskentelyä, ettei mitään olisi tapahtunut, koska hän tunsi kaiken.
Hän ei voinut sammuttaa tunteitaan, hänen täytyi hyväksyä ne ja olla vihainen – olla vihainen hänelle, koska tämä käytti häntä hyväkseen, ja olla vihainen itselleen, että hän salli hänen.
Hän tunsi kipua koko kehossaan, psyykkistä kipua, joka muuttui fyysiseksi kipuksi, ja hän oli siitä vihainen. Hän oli vihainen itselleen, koska hän oli antanut kehonsa kärsiä sekä sydämensä että sielunsa.
Mutta sekin meni ohi, joten hän siirtyi seuraavaan haasteeseen.
Hän antoi itselleen anteeksi hyväksymällä totuuden
Hän antoi itselleen anteeksi, koska tiesi, ettei se ollut hänen vikansa. Hän tiesi, että hän oli sairas ja hänen manipulointinsa oli tiukasti suunniteltu harhautumaan hänen tieltään ja tuomaan hänet hänen luokseen, jotta tämä voisi suorittaa taikuutensa ja imeä veren hänestä kuin emotionaalinen vampyyri hän oli.
¿Cuándo abrió la primera tienda de Walmart?
Hän hyväksyi hänen olevan myrkyllinen ja hänen ainoa tavoitteensa oli satuttaa häntä; se on tapa, jolla hän toimi. Hän tajusi, että häntä oli käytetty hyväksi ja hän oli pudonnut narsistiseen ansaan, josta hän hädin tuskin pääsi pakenemaan. Hän antoi itselleen anteeksi, koska hän ei tiennyt paremmasta.
Hän oli empatia, joka halusi vain auttaa ja saada ihmiset hymyilemään. Lopulta hän teki, mutta se vei hänet ja jätti hänelle vain tuskaa ja kärsimystä.
Hän tunnusti tienneensä koko ajan
cómo supe que ella era la indicada
Hän otti lopulta vastuun ja myönsi, että osa hänestä tiesi, mitä oli tapahtumassa koko ajan, mutta oli niin paljon helpompi uskoa, että hän muuttuisi ja tekisi kaikesta jälleen paremman.
Hän huijasi itseään, koska se tarkoitti, että hänen ei tarvinnut käydä läpi kaikkea mitä teki, hänen ei tarvinnut olla sydänsuruja eikä hänen tarvinnut ottaa polkua toipumaan narsistista, mikä on äärimmäisen tuskallista ja pitkää.
Hän kunnioitti yhteydenottoa koskevaa sääntöä
Narsistit tulevat takaisin. He tekevät kaikkensa saadakseen sinut takaisin. He valehtelevat ja yrittävät manipuloida sinua luottamaan heihin vielä kerran, jotta palaat heidän luokseen ja he voivat väärinkäyttää sinua uudelleen.
Hän tiesi sen ja kunnioitti sitäei kosketussääntöä. Hän ei halunnut olla hänen kanssaan missään tekemisissä. Hän jätti huomiotta hänen tekstinsä, puhelunsa ja hänen epäonnistuneen yrityksensä puhua hänelle ystävilleen. Hän katkaisi hänet kokonaan, ja se pelasti hänet palaamasta takaisin.
Hän hyväksyi elämänsä ja päästi lopulta irti
Viimeinen vaihe oli julkaisu. Viimeinen vaihe oli se, jossa hän tunsi itsensä vapaaksi, jossa hän sai hymynsä takaisin.
Hän antoi itselleen anteeksi ja kurkisti syvälle sieluunsa ja löysi kaiken puuttuvan rakkauden – rakkauden itseään kohtaan, kunnioituksen itseään kohtaan ja uskon parempaan maailmaan ja pitkäaikaiseen onnellisuuteen.
Tänään hän on jälleen se kaunis tyttö, jonka tapasin kauan sitten, ja se saa hymyn kaikkien kasvoille, myös hänen omiensa kasvoille.
