6 tehokasta tapaa saada parisuhteesi pois karkealta paikalta
Suhteenne näyttää erilaiselta kuin mihin olet tottunut. Tapahtuu asioita, joita ei ole koskaan ennen tapahtunut.
Tunnet niin monia uusia, negatiivisia tunteita etkä tiedä mitä ajatella tai miten reagoida niihin.
Jos tämä on kuvaus siitä, miltä sinusta tuntuu tällä hetkellä, sinun tulee lukea sydämelliset neuvomme, kuinka voit pelastaa suhteenne.
Hyväksy, että jotain on tekeillä
Kun ihmiset ovat onnellisessa, sitoutuneessa suhteessa ja he kohtaavat vaikeuksia, heidän on vaikea hyväksyä, että jokin häiritsee heidän rauhallista romanssiaan.
Mitä tapahtuu, on se, että he käyvät läpi paljon kieltämistä ennen kuin he päättävät selvittää itselleen ja kumppanilleen, että jotain on vialla.
Ongelman myöntäminen on aina ollut ja tulee aina olemaan ensimmäinen askel sen ratkaisemiseksi. Kerää ajatuksesi ja kerro itsellesi, että ongelmat ovat normaalia riippumatta siitä, kuinka rakastunut olet kumppaniisi.
Vaikeudet eivät tarkoita, ettet olisi hyvä pari tai että teillä ei olisi yhteistä tulevaisuutta, se tarkoittaa vain, että sinun on löydettävä tapa selviytyä niistä.
rasgos que las mujeres buscan en los hombres
Viestintä on avainasemassa
Kaikkea ei tietenkään tule ratkaista itse. Sinun on puhuttava kumppanisi kanssa. Kerro heille tarkalleen miltä sinusta tuntuu.
Etsi tapa kommunikoida siitä, mikä mielestäsi on aiheuttanut tämän karkean pisteen suhteessasi, ja odota heidän vastaustaan.
¿Puedes decirle a tu embarazada al día siguiente?
Kannusta kumppaniasi auttamaan ratkaisemaan tämän vaikean tilanteen sen sijaan, että hyökkäsivät hänen kimppuunsa tai saisitte hänet tuntemaan syyllisyyttä.
On hyvä mahdollisuus, että te molemmat osallistuitte tänne pääsemisessä, joten varmista, että he tietävät, ettet syytä heitä kaikesta ja otat omalta osaltasi vastuuta.
Pysy positiivisena
Älä anna negatiivisuuden hallita sinua.
Tietenkin tunnet monia negatiivisia tunteita, kuten pettymystä, pelkoa, hämmennystä… silti pysy tietoisena siitä, että ne ovat vain osa tunteistasi eivätkä ole suurempia tai vahvempia kuin mitä sinulla on kumppanisi kanssa.
Kerro itsellesi ja kumppanillesi, että tämä hankala aika menee ohi, äläkä anna itsesi pudota negatiivisuuden kaivoon.
Jos lähdet tälle tielle, on hyvä mahdollisuus, ettet pysty pelastamaan suhdettasi. Valitse positiivinen ajattelu, rakkautesi ansaitsee sen.
Älä tee hätiköityjä päätöksiä
Tänä aikana päässäsi kuuluu ääni, joka korostaa kaikkia kumppanisi koskaan osoittamia puutteita tai heikkouksia.
Paha ääni kertoo sinulle, että sinua ja kumppaniasi ei ole koskaan tarkoitettu toisilleen ja että sinun pitäisi miettiä jonkun uuden löytämistä.
Tee parhaasi, ettet kuuntele sitä. Kyse on vain epävarmuutesi puhumisesta. On täysin normaalia, että sinulla on niitä, mutta sinun ei pitäisi antaa heidän hallita elämääsi.
Keskustele parhaan ystäväsi kanssa
Joskus tarvitsemme uuden näkökulman, joka auttaa meitä pääsemään pois kokemamme ajatusten ja tunteiden sotkusta.
Luota parhaaseen ystävällesi ja kysy hänen mielipidettään. He luultavasti kertovat sinulle asioita, joita et edes ajatellut, ja muistuttavat sinua siitä, kuinka hämmästyttävä suhteesi on.
me siento atrapado en mi matrimonio
Saat tarvitsemasi motivaation ja rohkaisun jatkaaksesi taistelua rakkautesi puolesta.
Syventää emotionaalista läheisyyttä
Koska sinä ja kumppanisi olette törmänneet kolaukseen, olet joko ollut jossain määrin katkaistu aiemmin tai olette eronneet tämän epävarmuuden jakson aikana.
Yritä palata siihen hetkeen, jolloin sinä ja kumppanisi tunsit olevansa yksi henkilö. Kuvittele emotionaalisen yhteyden upeimmat päiväsi ja luo ne uudelleen.
Tärkein asia, joka sinun on tehtävä, kun yrität voittaa ongelmasi, on tehdä parhaasi saadaksesi uudelleen yhteyden rakkaasi.
adornos fáciles de hacer para navidad
Älä anna itsesi vetäytyä niistä äläkä lopeta niiden sisällyttämistä ajatteluprosessiisi, tunteisiisi ja suunnitelmiisi.
Olette molemmat tässä yhdessä, kaksi osaa kokonaisuudesta - taistele yhtenäisyydestänne.
Muista aina, että se, että suhteesi ei ole täydellinen joka hetki, ei tarkoita, etteikö se olisi huomiosi, aikasi ja energiasi arvoinen. Mikään ei toimi täydellisesti koko ajan.
Sitoutuminen, voima ja rakkaus näkyvät tavassa, jolla selviät vaikeista ajoista. Muista se aina, kun ajattelet luovuttamista.
Pääset tästä ulos vahvempana, onnellisempana ja rakastuneempina kuin koskaan ennen.
