12 kesäreseptiä niin hyvältä, että unohdat, että he ovat terveitä - Marraskuu 2022
Kesällä on jotain, joka saa kaikki haluamaan syödä terveellisesti - eikä vain se, että se on uimapuku. Kaunilla säällä reseptit täyttävät täynnä tai makea, mehukkaita hedelmiä ja tuoreita vihanneksia.
Primavera-keittiö Pinaatti ja kesäkurpitsa LasagnePastan vaihtaminen kesäkurpitsa-nuudeleihin on helpoin tapa syödä lasagnea syyllisyydestä, ja tämä versio - täynnä ricottaa, mozzarellaa ja tomaattia - on vartija.
Hanki resepti osoitteessaPrimavera-keittiö.
Tämä raaka vegaani elämä Veggie Summer Rolls Chipotle MaapähkinäkastikkeellaNämä kesärullat ovat melkein liian kauniita syötäväksi. Värikkäiden vihannesten ja chipotle-maapähkinäkastikkeen välissä tämä on yksi resepti, jonka haluat pitää kiinni.
Hanki resepti osoitteessaTämä raaka vegaani elämä.
mejor peinado para cara cuadrada mayor de 60
Minimalistinen leipuri Aurinkokuivattua tomaattia ja basilikaaTäydelliset kesän alkupalaksi, välipalaksi tai kevyeksi ateriaksi nämä maustetut väripyörät - täynnä aurinkokuivattuja tomaatteja ja pinaattia - voidaan lyödä 15 minuutissa.
Hanki resepti osoitteessaMinimalistinen leipuri.
Wallflower Keittiö Rose Vadelma Ripple -jäätelöTerve jäätelöOn asia-sinun tarvitsee vain käyttää oikeita ainesosia. Ja tämä yhdistelmä kookosmaitoa, ruusuvettä, vadelmia ja vaahterasiirappiaon pakko kokeilla.
Hanki resepti osoitteessaWallflower Keittiö.
Timjamin tekeminen terveydelle Yhden potin kesäkurpitsapastaAlle 20 minuutissa saat kevyen (mutta täyteisen!) Pastan, joka vaatii vain yhden potin. Se tarkoittaa minimaalista puhdistusaikaa - koska kuka haluaa viettää yönsä pesemällä kasa astioita?
Hanki resepti osoitteessaTimjamin tekeminen terveydelle.
Ruoanlaitto tyylikäs Parsakaali-omenasalaattiVitamiinipitoinen parsakaali on niin aliarvioitua. Tuo voimakas kasvis eturintamaan tässä rapeassa salaatissa, joka on täynnä terveellistä hyvää.
Hanki resepti osoitteessaRuoanlaitto tyylikäs.
Ripaus Yumia Vihreä jumalatar Quinoa-kesäsalaattiTämä salaatti on pohjimmiltaantehtykesän jumalattarille - niin kuinka voisit vastustaa? Quinoa-proteiinin ja vitamiinipitoisten tomaattien ja pinaatin välissä tunnet hämmästyttävän hemmottelun jälkeen.
Hanki resepti osoitteessaRipaus Yumia.
Ruoki minua Phoebe Kukkakaali-bataattihampurilaiset, avokado ja Sriracha AioliRakastatko hampurilaisia, mutta etkö niiden mukana olevaa hullua määrää kaloreita? Kokeile tätä kasvishampurilaista. Valmistettu kukkakaalin ja bataatin pohjasta, se on rapeaa, ravitsevaa ja maistuuhämmästyttävä.
Hanki resepti osoitteessaRuoki minua Phoebe.
Mausteinen näkökulma Grillattua Fajita-vihannesvartaatMikään ei ole kuin grillin polttaminen, kun sää lämpenee, ja nämä kasvis-vartaat ovat täydellinen terveellinen tapa aloittaa kausi.
Hanki resepti osoitteessaMausteinen näkökulma.
lista de carbohidratos para evitar bajar de peso
Vegaani taivas Vihreä Smoothie PopsiclesOn siis kesätietystisinun on nautittava päivittäinen smoothie popsicle-muodossa. Tämä kerrostettu versio on täynnä hedelmiä vadelmista kiiviin.
Hanki resepti osoitteessaVegaani taivas.
Äärimmäinen kasvis Jackfruit TacosTacot voivat kerätä nopeasti rasvat ja kalorit, mutta ei tällä kertaa: Jakkipuun pohjana - joka maistuu muuten kuin vedetystä sianlihasta - ja mausteinen mango-salsa- ja lime crema -kastike,tästä ateriasta tulee välitön suosikki.
Hanki resepti osoitteessaÄärimmäinen kasvis.
Persikka ja runsaasti Korealainen BBQ-tofusalaatti mausteisella seesamikastikkeellaHanki BBQ-korjauksesi terveellisellä tavalla tämän tofusalaatin avulla. Täynnä proteiineja, kuituja ja terveellisiä rasvoja, se saa sinut tuntemaan miljoona taalaa.
Hanki resepti osoitteessaPersikka ja runsaasti.